小扁豆不发胖，因为它们热量低且富含纤维，给人以饱腹感并减少了肠中脂肪的吸收。但是，由于它富含人体无法吸收的碳水化合物，因此会产生气体并给人腹部胀气的感觉，这可能与体重增加相混淆。因此，扁豆产生较少肠道气体的技巧是在烹饪之前使用粉红色的扁豆或浸泡棕色的扁豆，并在烹饪时使用新的清水，因为汤是缓解症状的好方法。更年期，防止体重增加，预防骨质疏松等问题。扁豆汤可以用蔬菜制成，仅可帮助您减轻体重，也可以添加...

根据患者荨麻疹的类型，医生可能会开出不同的抗组胺药，如果这些抗组胺药不足以减轻疾病的症状，则可以添加其他药物。另外，该治疗还可以辅以家庭疗法，例如燕麦粥或绿色和芦荟粘土的混合物。荨麻疹是一种皮肤反应，其主要症状是全身瘙痒和皮肤上出现斑点，这可能是由多种因素引起的，可能非常严重，尤其是如果是由药物引起的。如果在荨麻疹发作期间该人开始出现呼吸急促，则应尽快去医院就诊。了解有关该疾病的更多信息。治疗将取...

青春期对应于体内生理和生物学变化的时期，标志着从童年到青春期的过渡。这种变化从12岁开始就很明显，但是可能会根据孩子的家族史和饮食习惯而有所不同。除了这一时期明显的身体变化之外，由于荷尔蒙，男孩的睾丸激素和女孩的雌激素的增加，人的情绪可能会有很大差异。如果直到13岁之前都没有发现或未发现这种变化，建议您咨询医生，以便调查原因并开始治疗，这通常是通过激素替代来完成的。青春期开始的最初迹象的年龄可能在...

缓解胃灼热的一种自然方法是进行反射按摩，因为这种治疗性按摩通过对脚掌负责该器官的特定部位施加压力来起作用并刺激胃部。这种足底按摩可以帮助减轻从胸部到喉咙的烧灼感和烧灼感，减轻胃灼热，也可以在怀孕期间缓解胃灼热。要进行反射按摩以减轻胃灼热，只需执行以下步骤：步骤1： 如图所示，用一只手向后折脚，另一只手的拇指从鞋底突出处向侧面滑动。重复动作8次；第2步： 用一只手将脚趾向后推，另一只手的拇指将其从鞋...

有治疗勃起功能障碍的药物，例如万艾可，西力士，艾力达，卡弗雷特或普莱洛克斯，可以帮助男性维持令人满意的性生活。但是，在选择使用这些药物之前，您应该去医生那里了解导致此问题的原因，以便进行适当的治疗。性无能，也称为勃起功能障碍，通常影响50至80岁之间的男性，包括无法或难以勃起或保持勃起以维持密切接触的阴茎。了解如何识别性无能。泌尿科医师可能会规定治疗性无能的一些补救措施包括：西地那非，他达拉非和伐...

怀孕四个星期（相当于怀孕的第一个月）已经形成了三层细胞，形成了一个长约2毫米的细长胚胎。现在可以进行妊娠试验了，因为尿液中已经可以检测到人绒毛膜促性腺激素。怀孕第4周胎儿的图像在四个星期的时间里，已经形成了三层细胞：外层也称为外胚层，它将在婴儿的大脑，神经系统，皮肤，头发，指甲和牙齿中转变；中层或中胚层，将成为心脏，血管，骨骼，肌肉和生殖器官；内层或内胚层，从中可形成肺，肝，膀胱和消化系统。在这个...

本体感受锻炼有助于使膝关节或韧带受伤，因为它们会迫使身体适应这种损伤，避免在日常活动（例如跑步，散步或爬楼梯）中在患处付出过多的努力。这些锻炼应每天进行1至6个月，直到您能够进行锻炼而又不失去平衡，或者直到骨科医生或物理治疗师的指示。通常，膝盖本体感受技术用于恢复运动损伤，例如中风，半月板损伤，韧带破裂或肌腱炎，因为它可以使运动员继续训练而不会影响受伤区域。此外，这些锻炼还可用于骨科手术的恢复或最...

必须使用具有利尿，抗氧化剂和抗发炎特性的水果来制备可用于补充类风湿性关节炎临床治疗的果汁，以有效对抗类风湿性关节炎的疼痛和炎症。这些果汁必须与成熟的水果或冷冻的果肉一起制备，但必须在制备后立即摄入，以保持其特性。治疗关节炎的优质果汁的3个例子是：益处：它是菠萝蛋白酶，维生素C和锰的丰富来源，具有抗炎和利尿作用，有助于减轻疼痛和肿胀。如何使用：在搅拌机中搅拌3片菠萝+ 300毫升水每天3杯。益处：它...

畸胎症，也称为性病肉芽肿或腹股沟肉芽肿，是由细菌引起的性传播感染（ TI） 肉芽孢杆菌， 原名肉芽肿杆菌会影响生殖器，腹股沟和肛门区域，并导致该区域出现溃疡性病变。变老症的治疗很简单，泌尿科医生或妇科医生建议使用抗生素，但是重要的是采取预防感染的措施，例如性交时使用避孕套。与细菌接触后30天至6个月，可能会出现再发症状，主要表现为：生殖器区域溃疡性病变的出现随时间而增加；伤口清晰，不会受伤；鲜红色...

蓝莓是一种富含抗氧化剂，维生素和纤维的水果，其特性有助于改善心血管健康，保护肝脏并延缓记忆力和认知能力的下降。这种带蓝色的水果几乎没有热量，通常可以包含在减肥饮食中。它的学名是牛痘苗例如，它也可以果汁的形式甚至是添加维生素的营养粉补充剂也很美味。食用蓝莓的主要健康益处是：有抗氧化作用主要是因为它含有维生素C和花青素，可以保护人体免受自由基的伤害；帮助降低血糖水平，用于控制胰岛素水平并提高胰岛素敏感...

保持皮肤年轻的秘诀之一是 每天使用防晒霜。可以以各种形式找到保护剂，就像防晒霜一样，或者以组成成分具有防晒霜的用于面部和身体的保湿剂形式出现，并且可以以凝胶，霜剂或洗剂形式出现。保持年轻肌肤的其他秘诀包括：每天喝2升水： 保湿对皮肤具有弹性至关重要。多吃水果和蔬菜： 帮助身体排毒，使皮肤更清洁，更明亮；使用适合您皮肤类型的清洁乳液洗脸： 同时提供清洁和保湿。不建议使用肥皂，肥皂或任何其他不打算清洁...

Mylanta Plu 是氢氧化铝，氢氧化镁和西甲硅油的组合药物，可用于治疗消化不良和缓解胃灼热。它还具有缓解肠道中气体形成引起的症状的作用。Mylanta Plu 由强生制药公司生产。Mylanta Plu 可缓解胃酸，胃灼热和消化不良等与消化性溃疡有关的症状。也适用于胃炎，食管炎和裂孔疝的病例。可用作缓解胃气症状的胃胀气。Mylanta Plu 口服混悬剂的价格约为23雷亚尔。服用2到4茶匙，...

紫锥花是一种药用植物，也被称为锥花，紫色或Rudbéquia，主要由于其抗炎和抗过敏特性，被广泛用作治疗感冒和流感，缓解流鼻涕和咳嗽的家庭疗法。这种植物的学名是 紫锥菊属 最著名的物种是紫锥菊和紫锥菊 形状像粉红色的花朵，并以各种形式出售，例如根，干叶甚至是胶囊，可以在药房，保健食品商店，街边市场和某些超市中以香囊的形式购买。紫锥菊具有很多优点，由于其特性，广泛用于缓解感冒和流感症状并帮...

要使用芹菜减肥，您必须在可以与其他水果和蔬菜一起调制的汤，色拉或果汁中使用这种蔬菜。芹菜可以整体食用，因为其叶，茎和根均可食用，且具有辛辣味。芹菜饮食特别适合女性，在PM 期间，即她们非常肿胀时，以及那些容易积水，容易手脚肿胀的人。芹菜，也称为芹菜，是一种非常健康的蔬菜，富含维生素，矿物质和纤维。此外，它是一种出色的天然利尿剂，可消除腹部，面部，大腿和腿部的肿胀，并具有净化作用，使其成为任何减肥和...

预防新的痔疮发作的主要方法是通过食物，因为重要的是粪便要柔软，以便可以更容易地消除它们，从而防止肛门周围血管的压力增加以及随之而来的扩张和炎症。这个地方。但是，进行体育锻炼以及使用一些家庭疗法也可以帮助预防这种情况的出现。预防痔疮复发的主要技巧包括：例如，在日常生活中包括富含纤维的食物，例如水果，蔬菜，亚麻籽，谷物面包和小麦胚芽，有助于调节肠功能并防止大便干燥。因此，这些食物除了使粪便变软之外，还...

在这里，我们指出了5种出色的蛋白质棒配方，可以在午餐前，我们称之为可拉可餐或下午的零食中食用。此外，在锻炼前或锻炼后吃谷物棒可能是非常实用的选择，因为它们可以提供能量并包含有助于增加肌肉质量的蛋白质。所使用的成分很容易找到，但可以根据您的个人口味替换为其他成分，对于任何过敏，食物不耐症的人，甚至对于素食者或素食主义者，它都更安全。此外，一般来说，在家自制的食谱要健康得多，因为这些食谱属于低卡路里饮...

T_ ek是具有强力利尿作用的食品补品，可减少肿胀和积水，帮助减轻体重。此外，这种补品还可以改善血液循环，促进消除毒素。可以在一天中的任何时间服用此补充剂，建议将约4克1勺溶解在400毫升水中。该补充剂的成分包括几种在体内具有不同作用的化合物，例如：菠萝 -菠萝提取物富含具有促进消化和利尿剂的消化特性的物质；芙蓉花 -这是一种药用植物，可帮助您减轻体重，具有强力的利尿作用并有助于燃烧脂肪（/芙蓉/...

尽管由于口腔卫生差，口臭在成年人中更为常见，但在婴儿中也可能发生口臭，这是由例如喂养，口干或呼吸道感染等多种问题引起的。但是，不良的卫生习惯也是口臭的主要原因之一，因为即使婴儿还没有牙齿，婴儿也会产生与成年人在牙齿，舌头，脸颊和牙龈上相同的细菌。因此，消除婴儿口臭的最佳方法是保持适当的口腔卫生，并且如果不能改善口腔卫生，建议请儿科医生确定是否存在健康问题，并在必要时采取适当的治疗措施。了解如何以正...

烧脚是一种痛苦的感觉，通常是由于腿和脚神经受损，通常是由于糖尿病神经病变，酒精中毒，营养不足，感染或伤害影响脊柱或神经通路等情况引起的。例子但是，由于血液循环的变化，脚的过度使用（尤其是穿着不合适的鞋子，荷尔蒙变化，皮肤损伤或韧带和肌肉区域受伤），许多人可能会因其他一些原因而感到脚灼热或发热。例如足底筋膜炎。由于各种原因，当脚部出现灼热感时，有必要咨询全科医生或家庭医生，以便进行初次评估并确定变化...

在大多数情况下，背痛是由肌肉挛缩或脊柱改变引起的，并且由于整天的不良姿势而发生，例如坐在驼背的电脑旁，花费很多时间站立或睡在非常床垫上例如，柔软或在地板上。但是，此外，当背痛也扩散到腹部时，可能的原因可能是：感觉如何： 在肾脏危机中，人们通常会遭受严重的背痛，在脊柱末端向右或向左或向右延伸，但在某些情况下，它还会辐射到腹部。引起尿路感染的肾脏，膀胱或输尿管发炎，也可能导致腹部底部疼痛。该怎么办： ...