我第一次住在旅馆里，我盘旋。不是因为我害怕被经典的电影《旅馆》（Hotel）杀死，而是因为我对自己的呼吸声音感到偏执，我确信那是房间里声音最大的东西。 我当时在一个很小的宿舍里，由两个危险的双层床组成。我能听到自己的呼吸，并且因为我的一生而无法平静下来。其他女孩也能听到我说话吗？他们已经睡着了吗？他们会听到我的声音并认为我呼吸异常吗？他们想知道我怎么了吗？我会遭受全面的焦虑发作吗？他们会知道我是否...

尽管名称相似， 酮症 和 酮症酸中毒 是两回事。酮症酸中毒是指糖尿病性酮症酸中毒（DKA），是1型糖尿病的并发症。高危的酮和血糖会导致生命危险。这种组合会使您的血液过于酸性，从而改变肝脏和肾脏等内部器官的正常功能。迅速得到治疗至关重要。DKA可以很快发生。它可能会在不到24小时内发育。它主要发生在身体不产生任何胰岛素的1型糖尿病患者中。导致DKA的因素有很多，包括疾病，饮食不当或未服用足够剂量的胰...

Medicare是联邦政府提供的一项国家健康保险计划。它适用于65岁以上的人群以及某些残疾或健康状况的人群。 继续阅读以了解怀俄明州的Medicare选项。医疗保险由几个不同的部分组成。 您可以直接从联邦政府那里获得A部分和B部分。这些部分就是所谓的原始Medicare。您可以将A部分视为医院保险。它可以帮助您支付在医院，熟练的护理机构或临终关怀中获得的住院医疗服务的费用。它还可以帮助支付有限的家...

如果您最近被诊断出患有前列腺癌，那么您可能会有很多疑问。与您的医生讨论治疗方案的前景似乎不堪重负或压力很大。 但是，您掌握的有关病情的信息越多，您就越会做好与医生做出决定的准备。反过来，您的医生应该帮助您感到自在，询问有关治疗期间和治疗后的预期问题。 纽约大学朗格健康中心Perlmutter癌症中心泌尿科主任Herbert Lepor博士对Healthline表示：“医生必须为患者提供所有不同选择...

您听说过战斗或逃跑，但听说过“讨好”吗？最近，我写了第四类创伤反应-不是战斗，逃跑甚至是冻结，而是 讨好。这个词最初是由治疗师和幸存者Pete Walker创造的，他在他的开创性著作《复杂PTD：从生存到繁荣》中写道。让我告诉您，从概念上讲，它彻底改变了我的游戏。简而言之，“讨好”是指用讨人喜欢的方式来分散冲突，使人际关系更加安全并获得他人的认可。这是本质上反映他人想象中的期望和愿望，从而在与他人...

带状疱疹（带状疱疹）是由与水痘相同的病毒引起的感染。 大约33％的人口将在其一生中的某个时候出现带状疱疹。根据梅奥诊所的说法，感染最常见于50岁以上的人群，但年轻人也处于危险之中。 根据国家生物技术信息中心（NCBI）的说法，带状疱疹最常见于躯干或胸部。 但是，它可以发生在您身体的任何位置，包括：你的脸 武器 底部 头皮 继续阅读以了解有关头皮带状疱疹的更多信息，包括：怎么治疗 为什么会发生 如何...

压力是我们忙碌的生活的不幸但通常不可避免的副作用。掌握管理压力的方法是对抗其身体，心理和情感影响的好方法。在今年最佳的缓解压力博客中，您会找到很好的建议来做到这一点。他们为教育，启发和增强寻求缓解压力的人们的积极意愿而脱颖而出。那些有兴趣尝试冥想以减轻压力的人可以在顶空找到指导。您可以尝试使用一个应用，也可以在网站上注册以立即开始冥想。该博客还提供了一些有价值的信息，以寻求救济。最近的帖子涵盖了养...

我们如何看待世界塑造着我们选择成为的人，而分享引人入胜的经验可以构筑我们彼此相处的方式，从而变得更好。这是一个有力的观点。绿色拇指相当于焦虑吗？颤抖的拇指？那是我。从孩提时代起，我就一直充满焦虑和沮丧，寻找新的应对方法一直是一个挑战。从治疗和压力管理课程到运动（当我不太沮丧的时候）和药物，我已经从事了很长时间。尽管如此，我仍然每天都意识到我可以尝试一些新事物，以改善自己的整体健康状况并减少焦虑水平...

西替利嗪是一种抗过敏药物，您可以在药房购买非处方药。也就是说，您不需要处方。药物有胶囊，片剂和糖浆。通常，您每天只需要服用一次，即可开始快速使用。它也很便宜­ —品牌版本（Zyrtec，Aller-Tec和Alleroff）通常每天不到1美元，而通用产品甚至更低。通常，西替利嗪是一种安全有效的药物，但服用该药物时应注意某些警告和注意事项。了解这种药物的作用，用途以及如何安全服用。 如果您...

藤黄果无处不在。您可能已经听说过有关这种“奇迹”水果如何帮助您减轻体重和增强锻炼能力的说法。但是，这种热带水果真的掌握了改善身心健康的关键吗？ 藤黄果含有一种叫做羟柠檬酸（HCA）的物质。 HCA已显示可增加血清素的水平，血清素是一种影响情绪，性欲，社交行为和食欲的神经递质。 血清素水平低与抑郁和焦虑有关。随着您血清素水平的升高，您的情绪会改善。对实验动物的研究表明，HCA有助于增加血清素水平，但...

随着大麻在更多州成为合法并越来越受欢迎，您可能会想知道大麻对您的肺部健康有多好。 尽管有明显的证据表明它可能会损害您的肺部，但研究人员仍不确定吸烟杂草是否会导致肺癌。 这就是我们所知道的。简短的答案可能是。 2013年的一项研究表明，长时间使用大量大麻可能会增加患肺癌的风险。大麻包含480多种化合物，但主要的两种是四氢大麻酚（THC）和大麻二酚（CBD）： 四氢大麻酚 是大麻的主要精神活性成分，这...

色素沉着是指皮肤的着色。皮肤色素沉着障碍会导致皮肤颜色改变。黑色素是由皮肤细胞产生的，是决定皮肤颜色的色素。色素沉着过多是导致皮肤变黑的一种状况。这可能会影响您的皮肤或整个身体的斑块。老年斑，也称为肝斑，是色素沉着的常见类型。色素沉着通常是无害的，但有时可能是由潜在的医学状况引起的。某些药物也会使您的皮肤变黑。对于大多数人来说，这更是一个装饰性的问题。您可以通过多种方式在家中治疗色素沉着。虽然我们...

便秘和发烧可以同时发生，但这并不一定意味着便秘会引起发烧。发烧可能是由与便秘有关的潜在疾病引起的。例如，如果您的便秘是由病毒，细菌或寄生虫感染引起的，那么这种感染可能会导致发烧。发烧的原因是感染，而不是便秘，即使它们同时发生。继续阅读以了解更多可能导致便秘和发烧的信息。如果您一周排便次数少于3次，便秘。其他体征和症状包括：排便困难或结块需要拉大便感觉你无法完全清空所有的粪便感觉好像有障碍物阻止您排...

关节是连接身体中两个或多个骨骼的结构。它们存在于您的脚，脚踝，膝盖，臀部，手臂和身体的许多其他部位。 关节被软组织包围并缓冲。当液体积聚在这些组织中时会发生肿胀。疼痛，僵硬或两者皆可伴有关节肿胀。您可能还会注意到，受影响的关节看起来比正常的或不规则的形状大。 关节肿胀可能是关节炎等慢性病的症状，或者是脱臼等需要医学护理的损伤。 关节肿胀最常见的原因之一是关节炎。一些最常见的关节炎类型包括： 骨关节...

如果您符合某些标准，例如BMI大于35，则Medicare承保减肥手术。 Medicare仅涵盖某些类型的减肥程序。 承保服务会产生一些自付费用，例如自付额和共付额，具体取决于您的具体情况和承保范围。越来越多的Medicare受益人正在选择减肥手术。如果您符合某些资格标准，则Medicare将为某些类型的减肥手术付费。 本文介绍了减肥手术的Medicare承保范围以及您应该了解的剩余费用的详细信息...

如果鼻子中的粘膜发炎并发炎，则可能患有鼻炎。当这是由过敏引起的-过敏性鼻炎-被称为花粉症。这种病的一种较不常见的形式是药物性鼻炎，也称为反弹性充血。当您过度使用鼻充血剂时，可能会发生这种情况。药物并没有使您感觉更好，而是进一步刺激了鼻腔。尽管药物性鼻炎并不常见，但是如果您定期使用鼻喷剂，例如去氧肾上腺素（4-路鼻喷剂或新-ynephrine）或羟甲唑啉（Zicam），则可能会有危险。继续阅读以了解...

感到压力或尴尬时，脸颊会变成粉红色或红色吗？焦虑时血液流到脸上很常见，但脸红会使您感到自觉。这可能使压力大的情况更加难以解决。 有些人，特别是患有社交恐惧症或其他焦虑症的人，比其他人更容易脸红。幸运的是，如果您很容易或非常严重地脸红，您可以采取一些措施来防止脸红。 停止脸红的关键是放慢速度，并尝试放松身体。如果您觉得脸红了，请尝试以下技巧。 深呼吸，深呼吸可以帮助身体充分放松，以减慢或停止脸红。由...

关节炎是由不同原因引起的疼痛和不舒服的状况。但是，所有类型的关节炎之间的共同联系是炎症，疼痛和僵硬的症状。关节炎的治疗取决于根本原因。在某些情况下，需要物理治疗和手术。但是，大多数关节炎治疗都包括药物治疗。关节疼痛和僵硬的最佳选择通常是非甾体抗炎药（NAID）。与只能缓解疼痛的对乙酰氨基酚不同，NAID是既可以缓解疼痛又可以减轻炎症的药物。它们以非处方药的形式出现，例如布洛芬和萘普生。 NAID也...

选择节育时要考虑的一件事是其相关的健康风险。例如，包含孕激素激素dropirenoneone的组合避孕药可能会增加发生肺栓塞的风险。 屈螺酮通常与乙炔雌二醇和左旋叶甲酸盐混合使用以制成避孕药，例如Beyaz和afyral。它还与乙炔雌二醇结合制成避孕药，例如：詹维洛瑞娜奥塞拉赛达亚斯敏亚兹扎拉在选择避孕方法时，您有很多选择。每个都有优点和缺点。没有一种适合所有人的正确方法。您的医生可以帮助您探索各...

脑脊液（CF）是一种清澈的液体，可缓冲并围绕大脑和脊髓。它有助于支撑大脑周围的静脉结构，对于大脑的稳态和新陈代谢非常重要。大脑中的脉络丛不断补充这种液体，并吸收到血液中。身体每隔几个小时就会完全替换CF。CF细胞计数和差分细胞计数是一系列用于分析人CF的实验室测试的两个组成部分。这些测试有助于诊断包括大脑和脊髓在内的中枢神经系统疾病和状况。中枢神经系统疾病包括脑膜炎，脑膜炎会引起大脑和脊髓发炎，多...