为什么我不能停止哭泣？
有些人在读一本悲伤的书或观看小动物的视频时哭泣。其他人只在葬礼上哭泣。对于某些人来说，任何引起情绪激动的事物的暗示都可能导致眼泪流淌。如果您在会议上哭得很厉害，或者在电影院里大声哭泣，您可能想知道这是否正常。是否有哭得太频繁或哭得太多的事情？没有多少哭声太多的准则。 1980年代的一项研究发现，女性每月平均哭5.3次，男性每月平均哭1.3次。一项新的研究发现，哭泣的平均时间为八分钟。如果您担心自己...
大师列表：您在COVID-19期间可能需要的所有心理健康资源
您在COVID-19爆发期间的表现如何？这些天的常见答案包括：我吓坏了。我勉强维持在一起。我正在失去它。因此，如果您可以与对新冠状病毒及其在我们生活中所做的改变的压力，恐惧和焦虑相关联，那么您不是唯一的人。在全球范围内，这种流行病正在影响我们的社交生活，我们的心理健康，我们的睡眠方式等等。您可能会为自己，亲人，工作或住房感到恐惧。那是一个 很多 携带。最重要的是，当您遵循疾病预防控制中心建议的身体...
寻找爱情：顶级HIV约会网站
对于任何人来说，在约会中找到合适的立脚点都是困难的，但对于那些HIV阳性的人尤其如此。与HIV约会需要对一个很难谈论的问题完全诚实。在进行任何性行为之前，还需要进行一定程度的披露。幸运的是，有多种资源致力于帮助艾滋病毒呈阳性的人找到最合适的伴侣。单击幻灯片以查看一些顶级HIV约会网站的摘要。Poz.com致力于帮助艾滋病毒呈阳性的人。除了提供社区论坛，指导和医疗信息外，Poz.com还拥有自己的约...
减轻和防止粘胶的8个练习
坐姿过多，运动过度或过度运动后，臀肌或臀肌会变紧。太紧的臀部会导致许多其他伤害，因此在运动前先将它们预热很重要。锻炼后伸展臀部也很重要。如果您整天坐在办公桌前，应该每30分钟站起来走路。随着时间的流逝，这有助于防止臀肌变得不活跃，紧绷和虚弱。请继续阅读以了解更多关于强筋力的知识，以及如何减轻紧绷感。臀肌有助于支持以下重要功能：髋关节旋转步行跑步走下台阶它们与其他几条肌肉相连。出于这个原因，您可能会...
金伯利·荷兰
Kimberly Holland是位于阿拉巴马州伯明翰的健康，生活方式和食品作家和编辑。除了Healthline之外，她的工作还出现在Cooking Light / CookingLight.com，EatingWell.com，Health / Health.com，CoatalLiving.com，harecare，Lifecript，RealAge，Redhift / Autodek和其他国...
您想要的脱毛器是脱毛器吗？
即使有多种脱毛技术，您也会从经验中了解到某些方法比其他方法更好。镊子，拔毛，上蜡和剃毛都可以消除多余的毛发，但效果可能不理想。 如果您正在寻找不同的东西，脱毛器可能就是您一直在寻找的脱毛方法。该电子设备旨在直接从根部去除毛发。 选件包括可以在不用水的情况下使用的干式脱毛器，或者如果您想在洗澡或淋浴时方便脱毛，则可以使用湿式脱毛器。根除头发听起来很痛苦。是的，有些人在脱毛时会感到不适，尤其是第一次。...
Lagophthalmos：为什么我不能闭上眼睛？
Lagophthalmo是一种状况，可以防止您的眼睛完全闭合。如果问题仅在您入睡时发生，则称为夜间眼角膜炎。这种疾病本身通常是无害的，但确实会使您的眼睛容易受到伤害。Lagophthalmo也可能是更严重状况的症状，因此，如果眨眼或闭上眼睛无法入睡，请务必与医生联系。Lagophthalmo的主要症状是无法闭上眼睛。如果您患有夜间眼角膜炎，您甚至可能都不知道。如果您认为自己有眼角膜炎，请在一只或两...
改善肾细胞癌日常生活的7个技巧
患有晚期癌症会影响您的身心健康。 肾细胞癌（RCC）是可以治疗的。即使进行治疗，恶性细胞仍可以扩散到身体的其他部位。随着疾病的进展，您可能会增加疲劳，疼痛和体重减轻。 用RCC管理您的日常生活可能会很困难。跟踪治疗情况并去看医生，是管理症状的最佳方法。 以下是一些您可能还想尝试改善生活质量的生活方式提示。 高级RCC可能会影响您的食欲。有时，您可能不想吃东西或喝水。 但是，热量不足会加速减肥并限制...
血管增生
血管发育不良是胃肠道（GI）血管的异常。胃肠道包括口腔，食道，小肠和大肠，胃和肛门。这种情况会导致血管肿大或肿胀，并在结肠和胃中形成出血性病变。血管增生的类型基于血管扩张的位置。您的医生可能将您的病例分类为结肠血管增生（结肠中的血管增大）或胃血管增生（胃中的血管增大）。此外，可以根据位置将这种情况分为以下几类：结肠和胃血管增生胃和肠血管增生盲肠血管增生十二指肠和小肠血管增生血管增生可在没有疼痛的情...
杂草是抑制剂，兴奋剂还是致幻剂？
药物根据其作用和性质进行分类。通常，每个类别都属于以下四类之一：抑制剂： 这些是减慢大脑功能的药物。例子包括酒精，阿普唑仑（Xanax）和巴比妥酸盐。兴奋剂： 这些药物可以提高您的情绪，并提高机敏性和活力。他们通常容易上瘾，并且随着时间的推移会引起妄想症。示例包括可卡因，甲基苯丙胺和多动症的处方药。致幻剂： 这种药物通过改变大脑中神经细胞相互交流的方式来改变您对现实的感知。示例包括LD，piloc...
躁郁症的历史
双相情感障碍是研究最多的神经系统疾病之一。美国国家心理健康研究所（NIMH）估计，它影响了美国近4.5％的成年人。其中，近83％的人患有“严重”疾病。不幸的是，由于社会的耻辱，资金问题和缺乏教育，只有不到40％的躁郁症患者得到了NIMH所说的“最低程度的适当治疗”。考虑到针对这种和类似精神健康状况进行的研究已有数百年的历史，这些统计数据可能会让您感到惊讶。自古以来，人类就一直在试图弄清躁郁症的病因...
妊娠期子宫颈短小的诊断和治疗
怀孕时，您会学到以前可能不了解的各种解剖学知识。有时，您会学到一些在怀孕期间需要格外小心的东西。如果子宫颈短，就是这种情况。子宫颈是连接子宫和阴道的子宫底部的开口。当您不怀孕时，它通常很短-平均约25毫米（mm）-并且已经关闭。怀孕期间，子宫颈变长，在宝宝和身体外部之间形成了更大的保护距离。在一项涉及930名孕妇的研究中，妊娠8周的平均宫颈长度接近41毫米。但是随着怀孕的进行，子宫颈确实开始再次缩...
什么是股静脉血栓形成？
您是否曾经听过有人说DVT这个词来形容您的双腿，想知道他们在说什么？ DVT代表深静脉血栓形成。它是指您的静脉中的血块。这些血块通常发生在您的：小牛 大腿骨盆股静脉从腹股沟区域向下沿腿内侧延伸。股静脉血栓形成是指这些静脉中存在的血块。这些静脉是浅表的，或靠近皮肤表面，并且比深静脉通常更容易发生血块。股静脉血栓形成的症状与DVT症状相似。它们包括：整个腿明显肿胀静脉压痛异常肿胀，用手指按压时仍会肿胀...
走路时脚踝疼痛
您的脚踝是骨骼，肌腱，韧带和软骨的复杂组合。它可以在站立，行走和跑步时支撑您的体重。受伤或身体状况影响脚踝非常普遍，这可能会导致行走时疼痛。大多数脚踝疼痛是由体育锻炼过程中脚踝受伤引起的。还有一些情况也可能导致步行时脚踝疼痛。当您在脚踝上加重时，可能导致脚踝或脚部疼痛的某些状况包括：痛风。 痛风是关节炎的一种。当尿酸不像预期的那样溶解到您的血液中时，就会发生这种情况。相反，它会结晶，堆积在您的关节...
肿块是乳腺癌的唯一症状吗？
乳腺癌中新出现的肿块或肿块是乳腺癌的最常见症状。您在进行自我检查时可能会感到肿块，或者您的医生可能会在检查时发现它。大多数肿块（超过80％）实际上不是癌症。除了警告乳腺癌的肿块以外，其他症状还包括：向内旋转的乳头（缩回）乳头发红，结垢或增厚乳房皮肤纹理的变化乳头有明显或血性分泌物，如果不进行母乳喂养则呈乳白色分泌物乳房皮肤凹陷乳房或乳头疼痛乳房大小或形状的变化当心任何这些乳房变化，并立即报告给医生...
具体的思考：构建基块，绊脚石或两者？
想象一下：一个嘈杂的中学教室，其中一位老师刚刚给出了指示：“每个人都跳起来，和你的邻居换座位。” 大多数学生站起来，移到另一个地方，然后坐下来。但是实际上有一个孩子在跳。他实际上将要担任邻居的椅子。那个孩子可能是班上的小丑，但他也可能是一个具体的思想家。他正按照老师的指示去做。 具体的思考是基于您在此刻可以看到，听到，感觉到和经历的推理。它有时被称为字面思维，因为它的推理着重于物理对象，即时体验和...
人们想让您知道的15种看不见的疾病
患有隐性疾病的生活有时可能是孤立的经历。某些慢性疾病，例如多动症，多发性硬化症，抑郁症和慢性阻塞性肺病，是看不到的，因此其他人很难知道如何应对这种挑战。我们要求社区成员提供帮助 “仅仅因为我看起来不错，并不意味着我感觉良好。” - Pam .，患有类风湿关节炎“我希望人们理解，即使生活中的一切都很轻松，我仍然会有疑虑和沮丧。” - 琥珀色.，患有抑郁症“我认为很多人认为克罗恩病只是一种'便...
组织问题：‘我不请自来。我该如何告诉他们迷路？’
欢迎来到“组织问题”，这是喜剧演员Ah Fiher提出的有关结缔组织疾病Ehler-Danlo综合征（ED）和其他慢性疾病的建议专栏。 Ah拥有ED并且非常专横。拥有咨询专栏是梦想成真。对Ah有疑问？通过Twitter或Intagram伸出手 @阿什菲什哈哈.亲爱的组织问题，我非常讨厌陌生人，我的母亲，我母亲的朋友和熟人告诉我如何变得更好。我患有一些自身免疫性疾病和相关的慢性疼痛。人们向我发送有关...
小苏打对糖尿病有好处吗？
小苏打（碳酸氢钠）是一种常见的家庭疗法，可美白牙齿，清新口气，缓解溃疡疮等。但是，用于糖尿病的小苏打呢？ 小苏打对糖尿病的一般影响研究还很少。但是，最近对动物的研究表明，它可能有助于预防称为毛霉菌病的感染，这种感染可能发生在患有糖尿病性酮症酸中毒（DKA）的人中。请继续阅读以了解有关DKA，毛霉菌病，小苏打的影响的更多信息。DKA是糖尿病的严重并发症。这是您的身体产生高水平的一种称为酮的血酸的结果...
你能便秘还是便便？
是。您可能会便秘，但仍会排便。便秘通常被定义为每周排便少于三个。但是，便秘还有其他一些潜在症状，包括： 很难通过大便干燥干燥的大便 感觉您没有通过所有粪便（疏散不完全）继续阅读以获取更多信息，了解便秘发生的原因（以及疏散不彻底）以及如何治疗和预防便秘。 在理想的环境中，您的排便动作既平稳又柔软且容易通过（长时间不劳累或挣扎）。 虽然您每周没有排便的次数，但大多数人的目标是每隔一到两天进行一次排便。...