膝关节过度伸直:症状,治疗,恢复时间

膝关节过度伸直:症状,治疗,恢复时间

当腿在膝盖关节处过度伸直时,膝盖过度伸展,也称为“膝弯曲”,会在膝盖结构和膝盖关节后部施加压力。膝盖过伸可能发生在任何人身上,但在运动员中尤为常见,尤其是那些从事足球,足球,滑雪或曲棍球等运动的人。这通常是直接撞击膝盖或快速减速或停止过程中产生的力量的结果。根据《美国运动医学杂志》的报道,女运动员的关节不稳定性增加,与男性相比,膝关节受伤的风险更大,尤其是那些参加高风险运动的男性。 在过度伸展过程...
过度训练的13个迹象以及如何处理

过度训练的13个迹象以及如何处理

进行锻炼时,如果在会话之间没有足够的恢复时间,则会发生过度训练。在某一点之后,过多的运动可能对您的健康有害并阻碍您的锻炼结果,尤其是当您的运动并拢时。 过度训练综合症(OT)可能会降低您的健康水平,对您的表现造成负面影响并造成伤害。举重,有氧运动和HIIT锻炼都可能导致倦怠。在单项运动的运动员中也很常见。 通过在极限范围内锻炼并在两次锻炼之间留出足够的恢复时间来避免过度训练。确保增加锻炼强度,以便...
曲唑酮口服片

曲唑酮口服片

曲唑酮口服片剂可作为非专利药获得。它没有品牌名称版本。曲唑酮只能作为片剂口服。曲唑酮用于治疗抑郁症。曲唑酮口服片剂是处方药。它只能作为非专利药使用。仿制药的价格通常低于品牌药。曲唑酮用于治疗成人抑郁症。曲唑酮属于抗抑郁药。一类药物是一组以相似方式起作用的药物。这些药物通常用于治疗类似疾病。尚未完全了解曲唑酮的工作原理。它可能会增加大脑中的血清素活性。 5-羟色胺是大脑中的一种化学物质,可帮助您稳定...
怀孕37周:症状,技巧等

怀孕37周:症状,技巧等

早在婴儿只有罂粟籽大小的时候,您可能想知道怀孕八九个月会是什么样子。现在你知道了。这些天,生活可能不会那么舒服。您可能有肿胀和其他各种疼痛或痛苦,但一个事实仍然存在:您已经很接近终于要见到宝宝了。你丢下了吗您的朋友,家人,甚至是完全陌生的人可能都在想办法解决这个非常常见的问题。掉落是指宝宝的头伸入产道准备分娩。此过程也被称为减轻或参与,可能表示即将进行劳动或至多需要四个星期。当宝宝掉落时,它的头顶...
接吻会导致淋病吗?还有其他12件事

接吻会导致淋病吗?还有其他12件事

并非如此,但最近的研究表明 是 实际上可能因接吻而感染口腔淋病。越来越多的证据表明,接吻可能是淋病传播的一种常见方式,尽管这种普遍性还需要更多的研究。不过,您无需发誓。相反,请继续阅读以了解您需要了解的有关因接吻和其他接触而发展淋病的所有知识。专家仍然不确定接吻如何传播淋病。 一种理论是,您可以通过亲吻唾液中含有细菌的人来感染口腔淋病,但是尚不清楚交换多少唾液可以做到这一点。可能吧根据最新研究的结...
什么是感觉运动阶段?

什么是感觉运动阶段?

曾经觉得您的宝宝已经动手了 一切?还是所有事情都落在他们的嘴里-包括我们敢说的,最难以想象的事情?猜猜是什么-这正是婴儿应该做的。根据吉恩·皮亚杰(Jean Piaget)的儿童发育理论,感觉运动阶段是您孩子生命的第一步。它从出生开始,一直持续到2岁。在此期间,您的小朋友通过感知与周围环境互动来了解世界。他们触摸事物,舔舔它们,将它们撞在一起(可能会很高兴地加入其中),然后将它们放入口中...
开放食管切除术

开放食管切除术

开放式食道切除术或食道切除术是一种手术,其中一部分食道或整个食道被切除。在此手术过程中,食道和胃附近的淋巴结也可能被清除。食道是一根空心的肌肉管,在消化过程中会将食物从嘴巴传递到胃中。当食道的任何一部分被去除时,必须重建连接。 开放式食管切除术不是指单一类型的手术。它可以通过许多不同的方法来执行。所用方法取决于您的需求和外科医生的经验。开放式食管切除术也可以是食道癌治疗的一部分,包括放射和化学疗法...
有C节纹身吗?提交你的

有C节纹身吗?提交你的

像任何大手术一样,剖宫产或剖腹产会留下疤痕。结果,成千上万的女性决定纹身以遮盖疤痕。在Healthline,我们沉迷于整个想法。无论是遮盖,庆祝还是强调她们的疤痕,这些纹身都是女性重述自己身体历史的有力而有创意的方式。你有剖腹产纹身吗?与我们在[email protected]上共享它,主题行为“我的剖腹产纹身”。它可以出现在Healthline上并与我们的社区共享!清晰的纹身照片...
严重不典型增生是癌症的一种吗?

严重不典型增生是癌症的一种吗?

严重的不典型增生是宫颈不典型增生的最严重形式。这不是癌症,但有可能变成癌症。它通常不会引起症状,因此几乎总是在常规检查中发现的。如果您被诊断出患有严重的异型增生,有几种非常有效的治疗方法。继续阅读以了解诊断为严重异型增生的含义,引起原因以及可以从治疗中得到什么。如果您患有严重的宫颈发育异常,则意味着在子宫颈上发现了严重异常的细胞。您没有癌症,并不一定意味着您会患上癌症。相反,这是一种癌前状态。宫颈...
Pepto Bismol能引起黑便吗?

Pepto Bismol能引起黑便吗?

Pepto Bimol是一种非处方药,用于治疗腹泻和消化不良症状,例如腹胀和腹泻。 它以鲜艳的粉红色闻名,有时也称为粉红色铋或“粉红色的东西”。该药物也有许多通用版本。 Pepto Bimol可能的副作用之一是,它可能导致您的粪便出现黑色或灰黑色。 在本文中,我们将解释为什么会发生这种情况,以及这种药物还会发生哪些其他副作用。 Pepto Bimol及其同类产品包含活性成分水杨酸铋。 铋是一种金属...
在家治疗脊柱囊肿

在家治疗脊柱囊肿

绒毛状囊肿是充满头发,皮肤和其他碎屑的囊。它通常形成在臀部的顶部,就在裂口之间,将两个脸颊分开。 当头发卡在皮肤内时,您会获得绒毛状囊肿。坐着或摩擦时,向生长发的摩擦会刺激皮肤,并导致囊肿形成。有时,这些囊肿会被感染,形成脓袋,形成脓肿。摆轮囊肿在长时间坐着的男人和人中更常见,例如上班族是卡车司机。如果您的头发浓密而僵硬,那么您更有可能患上其中一种囊肿。摆脱绒毛囊肿的唯一方法是通过较小的手术程序。...
2020年任何家庭最佳婴儿推车

2020年任何家庭最佳婴儿推车

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。选择合适的婴儿推车是一项艰巨的任务-曾经走进商店的婴儿部门的任何人都知道,婴儿推车部分可能会让人不知所措。 您应该选择传统的四轮设计还是选择更简化的三轮模型?轻便折叠或可用一只手打开的婴儿车怎么办?您是否需要市场上所有的风吹草动,还是仅仅……一辆坚固的婴儿车将您带出门? 我们知道,这很累。在本...
他汀类

他汀类

他汀类药物(又称HMG-CoA还原酶抑制剂)是有助于改善胆固醇水平的处方药。他汀类药物会阻止体内的一种酶产生胆固醇。此操作会降低您的总胆固醇水平,包括低密度脂蛋白(LDL)或“坏”胆固醇水平。它还会增加您的高密度脂蛋白(HDL)的水平,这被认为是“好”胆固醇。这些效果可以降低您患心脏病或中风的风险。 1987年,美国批准了首个他汀类药物洛伐他汀。此后,又开发并批准了其他6种他汀类药物。这些药物都以...
填充需要多长时间?

填充需要多长时间?

填充是最常见的牙科手术之一。基本上,这是修复因蛀牙而造成的损害的维修工作。这通常是一个很轻松的过程,通常需要大约一个小时。 腔在美国很常见。根据美国国立卫生研究院(National Intitute of Health)的数据,约有92%的20至64岁的美国成年人有洞。填充物有助于防止牙齿进一步腐烂,并使牙齿正常工作。 继续阅读以了解更多关于如果需要填充的期望,最常用的材料以及填充的设置和修复时间...
MS练习,以实现更好的平衡与协调

MS练习,以实现更好的平衡与协调

运动和体育锻炼对您的健康至关重要。如果您患有多发性硬化症(M),即免疫系统攻击覆盖神经纤维的保护套并导致大脑与身体其余部分之间发生通讯问题的情况,那么您可能会发现锻炼并不像以前那样容易是。 考虑使用这些伸展运动和锻炼来增加您的健身水平,并改善您的平衡和协调能力。开始锻炼程序之前,请咨询您的医生。您的医生可以帮助您制定适合您的能力和生活方式的计划。伸展运动是改善平衡与协调的最有效方法之一。对于所有身...
认为年轻人不能戒酒吗?再想一想

认为年轻人不能戒酒吗?再想一想

如果您曾经有过饮酒问题,则可能有这些想法。您可能已经注销了它们,直到一个特别糟糕的夜晚让您想知道自己是否真的在控制之中。您生命中的某个人甚至可能已经向您指出了这一点,在防御起来时,您犹豫了一下,承认这条滑坡。这就是视频记录器露西·月亮(Lucy Moon)发现自己有酗酒问题的方式。 尽管她在大学时的饮酒量不断增加,但起初并没有使她感到震惊。她说:“我并不担心,因为每个人都在这样做。” “...
哪些食物容易消化?

哪些食物容易消化?

容易消化的食物可以帮助缓解多种症状和状况。这可能包括: 暂时的恶心腹泻肠胃炎胃食管反流病(GERD)憩室炎炎症性肠病无论如何,选择正确的食物可能是避免潜在诱因和感觉更好的关键。易于消化的食物纤维含量往往较低。这是因为纤维(虽然是饮食中的健康部分)是水果,蔬菜和谷物无法被人体消化的部分。结果,纤维穿过大肠,可能引起许多问题,从气体到腹胀到难以通过的粪便。吃纤维含量低的食物可以减少未消化的物质,并可以...
缺乏睡眠引起的头痛?这是做什么

缺乏睡眠引起的头痛?这是做什么

充足的睡眠是保持健康的重要组成部分。睡觉时,身体会自我修复,因此醒着时大脑和身体可以发挥最佳功能。但是,您知道吗,睡个好觉也有助于缓解头痛?专家就是这么说的。各种研究将睡眠不足​​与两种不同类型的头痛联系在一起:偏头痛和紧张性头痛。偏头痛可引起严重的头痛,有时甚至使头痛疼痛。症状包括:通常只在头部的一侧疼痛持续数小时至数天的疼痛对光和声音的敏感性恶心呕吐紧张性头痛往往会引起头顶,侧面和后脑的轻度至...
皮肤检查:期望

皮肤检查:期望

皮肤检查旨在识别皮肤上的可疑痣,生长和其他变化。可疑生长的形状,大小,边界,颜色和其他特征可以帮助您的医生诊断潜在的医疗状况。皮肤检查是及早发现皮肤癌的最佳方法。并且越早发现皮肤癌,就越容易治疗。定期进行自我检查很重要。成人还应该由皮肤科医生定期进行皮肤检查。 家庭皮肤检查可以随时进行。手持镜子和全身镜可能有助于看清颈部,背部和臀部。 经常暴露在阳光下的区域最有可能生长。但是,可疑的痣可能会出现在...
限制酸性食品的提示

限制酸性食品的提示

pH值告诉您某物是酸,碱还是中性。pH值为0表示酸度很高。pH为7是中性的。pH值为14是最碱性或碱性。例如,电池酸在0时呈极酸性,而排液清洁剂在14时呈碱性。纯蒸馏水在7处居中。既不是酸性也不是碱性。就像不同的物质一样,人体的不同部位具有不同的pH值。您理想的血液pH值介于7.35和7.45之间,略呈碱性。胃的pH值通常为3.5,这有助于食物正常分解。如果您怀疑自己的酸度有问题,可以改变饮食以改...