Giuliana Rancic 自己与乳腺癌作斗争并战胜了乳腺癌，她与“免疫功能低下”这个词有着个人关系——因此，她知道积极关注自己的健康是多么重要，尤其是在这场可怕的健康危机期间。不幸的是，持续的冠状病毒大流行使得跟上预防性预约、测试和治疗变得特别具有挑战性。事实上，美国癌症研究协会 (AACR) 最近发布了他们的 癌症进展报告， 它表明，在美国报告首例 COVID-19 病例后，早期发现结肠癌...

Ariana Grande 备受期待的专辑包含 15 首歌曲集， 危险的女人 昨晚在 iTune 上首次亮相。 Nicki Minaj、Future 和 Lil Wayne 只是 Grande 与她的第三张录音室专辑合作的众多排行榜冠军中的几个，这张专辑的灵感来自她个人的成年故事。在独家专访中 广告牌, 格兰德泄露了她与伴舞演员瑞奇·阿尔韦雷斯 (Ricky Alverez) 关系的秘密...

如果您称自己为运动鞋迷，那么您可能熟悉 Rihanna 为 Puma 设计的别致的爬行鞋。即使您只是一个休闲运动鞋的崇拜者，您也可能已经看到过它们，因为这些令人讨厌的低台运动鞋很难错过。 （在这里，找到更多前卫的运动鞋，它们会严重提升您的运动休闲游戏。）这些踢腿不仅出现在名人的脚上（卡拉·迪瓦伊、哈迪德姐妹和杰西卡·阿尔芭还有一些新人），而且它们也是时尚界的最爱。蕾哈娜 (Ri...

当谈到我们对自己身体的感觉时，我们都有自己的糟糕日子，即使是像 Ca ey Ho 这样的健身专家，当他们照镜子时，也无法免于殴打自己的诱惑。这位 Blogilate 创始人和社交媒体明星过去曾公开谈论她与身体形象问题的斗争以及通过她的 YouTube 频道拥有“完美身材”。上周，这位名人教练对她身体上的“身体战争”变得更加真实。何在 2016 年 VidCon 的#GirlLove 小组中与其他坏...

无需购买。1. 两种进入方式： （一种） 无线条目： 从 2013 年 6 月 24 日上午 12:01 (E T) 开始，通过访问 http://gettag.mobi 将标签阅读器应用程序免费下载到您手机的网络浏览器。然后使用可上网的手机扫描 ’合身，美妙而发光" 抽奖 标签在整个 7/8 月刊中都有展示，并完整填写并提交所提交的官方报名表。对于整个问题中出现的每个标签，每个人/手机...

我们的情绪健康以及与生活中的人的联系从未如此重要。这使得催产素的作用尤其重要，催产素是一种促进爱和幸福感的强大激素。“催产素让我们与他人保持牢固的联系，”纽约内分泌学创始人兼纽约大学朗格健康中心的临床讲师 Rocio ala -Whalen 医学博士说。 “它会影响我们的人际关系、行为和情绪，并培养慷慨和信任。”当我们与所爱的人在一起时，尤其是当我们拥抱、拥抱或亲吻他们时，大脑会产生催产素并由脑垂...

昨天，黛西·雷德利 (Dai y Ridley) 在 In tagram 上发布了一条关于照顾好自己的鼓舞人心的信息。这位 24 岁的女孩坦言自己的健康状况，承认从十几岁起就与子宫内膜异位症作斗争。“在 15 岁时，我被诊断出患有子宫内膜异位症，”她为照片加上了标题。 “一次腹腔镜检查，多次咨询和 8 年之后，疼痛又回来了（这次更轻了！）而且我的皮肤是最糟糕的。”在尝试了几种产品并使用了...

您第一次记录自己的步数可能是在小学时，使用简单的计步器来了解活跃的重要性。但健身追踪技术已经到来 长 自从您的休息日以来，已经创建了数十种智能手表、健康应用程序和活动跟踪器来帮助您计算步数。以下是您需要了解的有关跟踪您的运动的信息。每天必须走 10,000 步的想法可能已经根深蒂固，那么它究竟从何而来？ “10,000 步数是 40 多年前在日本发现的，”Da hTrak 计步器制造商 Walk ...

汤是你能做的最简单、最宽容的食物之一。另外，您一定会喜欢这种以肉汤为基础的东西在您的冰箱中保存得很好，而且随着时间的推移似乎会有所改善，即使只是隔夜再加热，以便第二天在工作时享用舒适的午餐。以下每个食谱都有四个，并遵循相同的不能拧紧的方向：1. 用 1 汤匙健康油（如橄榄油或菜籽油）烹制香料直至变软。2. 加入除配菜外的其余成分。炖 20 到 30 分钟。3. 如果合适，在搅拌机中打成泥，直到汤变...

还记得今年早些时候 Kim Karda hian 因在 In tagram 上宣传而受到批评的那些抑制食欲的棒棒糖吗？ （不？赶上争议。）现在，有争议的棒棒糖背后的公司 Flat Tummy Co. 因他们最近在纽约市时代广场地区的广告牌而受到社交媒体上饮食失调幸存者的猛烈抨击.广告牌上写着，“有渴望吗？女孩，告诉他们# uckit。”-肯定会激怒身体积极分子。批评者不仅认为该公司本身宣传不健康的...

现在，像丰满的嘴唇和丰满的眉毛这样的美容改进风靡一时。查看 In tagram，您会发现数以千计的女性照片，这些照片都是经过手术染上眼线、眉毛或唇色的。安吉丽娜·朱莉和格温·史蒂芬尼等名人是传闻中的粉丝，但许多顶级技术人员对他们的一线客户保持沉默。当然，你可以用一点额外的眼线笔或眉粉让你的眉毛和嘴唇流行起来——但有些人会用更极端的长度来打造完美的噘嘴或定型眉毛。 （采取自然的方...

新的爱情可以让你觉得你要去 疯狂的.你不能吃也不能睡。你想把它...全部 时间。你的朋友会说“痴情”之类的话（你不否认他们）。但即使你和某人在一起了几十年，爱会继续以非凡的方式刺激你的大脑，更不用说你的关系对你的健康的影响有多大。坦率地说，爱直接进入你的脑海。找出你的大脑如何参与你的浪漫。新欢有人称之为“欲望阶段”。但是，只要你和你的伴侣在一起，新鲜的爱情影响你大脑的一些方式就会持续下去——即使你...

当苹果公司的 HealthKit 在秋季推出时，它似乎是健康应用程序的 Pintere t——一个天才平台，最终将来自 MapMyRun、FitBit 和卡路里王等服务的数据汇集在一起​​，描绘出你的健康状况的单一全面图景。 （需要复习？以下是您应该了解的有关 Apple 健康产品的信息。）嗯，对于一种性别来说是全面的。虽然该套件可以一直跟踪一个人的健康状况，直至他们的血液酒精浓度和吸入器使用情况...

从我记事起，药物就一直是我生活的一部分。有时我觉得我生来就很悲伤。在成长过程中，理解我的情绪是一场持续的斗争。我不断的发脾气和不稳定的情绪波动导致了多动症、抑郁症、焦虑症的测试——你能说出它的名字。最后，在二年级时，我被诊断出患有双相情感障碍，并开了一种抗精神病药 Abilify。从此，生活有点迷茫。下意识地，我试图将那些记忆推到一边。但我总是在治疗中进进出出，并不断尝试治疗。无论我的问题有多大，...

如果您想在假期购物热潮之前省钱，那么您最近在您最喜欢的 fitfluencer 上看到的那件可爱的露脐上衣可能比您计划花在一件小材料上的要多一点，您只会出汗.幸运的是，亚马逊仍然是您购买便宜又时尚的健身装备的一站式商店——因此您可以购买最新的健身房必备品而不会花太多钱。超级实惠的运动服的最新例子，你不会因为添加到你的锻炼衣橱而感到内疚 Icyzone 锻炼背心 （购买它，3 件 25 美元，ama...

许多女性选择卫生棉条是因为卫生巾一旦弄湿就会发痒、发臭并且感觉不新鲜。嗯，有一个名为 TO2M 的新女性卫生品牌进入市场，试图改变这种状况。 （顺便说一句，这是阻止月经周期破坏锻炼的方法。）据创始人称，其中一位在中国进行实验室研究时发现了这项新技术，他们的产品是有史以来第一个释放氧气的女性垫。这究竟是什么意思？从本质上讲，当液体碰到垫子时，它实际上会释放多达 50 毫升的氧气，这反过来又可以降低你...

睡觉。我们中的许多人都想知道如何获得更多，做得更好，并使其更容易。并且有充分的理由：普通人花费超过三分之一的生命来捕捉 Zz。最近，我们发布了一份包含 27 种改善睡眠的方法的清单，其中包含很多小窍门，例如写日记、锻炼身体、下午不喝咖啡和闻薰衣草。其中一个条目建议在睡前服用镁补充剂以引起困倦。我以前从未听说过这种技术，我想知道与其他助眠剂有什么关系。它们有效吗？我会通过闹钟打盹吗？醒来时感觉自己可...

对于 2017 年赢得美国公开赛冠军的网球巨星斯隆·斯蒂芬斯来说，感觉强壮和充满活力始于高质量的独处时光。 “我一天中的大部分时间都与其他人一起度过，因此我需要重新设置并给我的电池充电。否则，我会有点脾气暴躁，”斯蒂芬斯说。 “当我有这段安静的时光时，我会成为一个更积极、更有效率的人。这对每个人都是双赢的。”美容护理是她最喜欢的单人旅行之一，因为之后她会感到更加自信和漂亮。 “我会在按摩...

2006 年，体育教练兼普拉提教练 hannon Galpin 辞去了工作，卖掉了自己的家，前往饱受战争蹂躏的阿富汗。在那里，她发起了一个名为 Mountain2Mountain 的组织，旨在教育和赋予女性权力。八年后，这位 40 岁的老人已经到过阿富汗 19 次——从参观监狱到为聋人建造学校，无所不包。最近，她回到了健身的本源，通过提供超过 55 辆 Liv 自行车来支持阿富汗第一支国家女子自行...

如果您是 90 年代的酷孩子，那么您很可能拥有一支 4 合 1 可伸缩笔，您曾在 Li a Frank 笔记本上涂鸦过。如果您从此放弃了多色笔的乐趣，现在您可以沉迷于过去的爆炸并在此过程中简化您的化妆包。一个名为 Alleyoop 的新美容品牌推出了 笔友 （25 美元，meetalleyoop.com），一支装有四种化妆品的笔。笔点击释放黑色眼线笔、微光荧光笔、紫红色唇线笔和棕色眼线笔/眉笔。每...