克服相互依赖的8个技巧
相互依存是指一种模式,将关系伙伴或家庭成员的需求放在个人需求和欲望之上。 它超越了:想要帮助陷入困境的亲人被他们的存在感到安慰不想他们离开偶尔做出牺牲来帮助您爱的人人们有时会用该术语来描述不太符合该定义的行为,这会引起一些混乱。认为它是一种极端的支持,会变得不健康。 该术语通常在成瘾咨询中用于描述受药物滥用影响的人际关系中的使能行为。但是它可以适用于任何类型的关系。 如果您认为自己可能处于相互依存...
生姜如何帮助喉咙痛?
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。生姜是一种辛辣的刺激性草药,可用于烹饪和治愈。在科学研究和传统的支持下,生姜的一种医学用途是治疗喉咙痛。 生姜可能以多种方式帮助喉咙痛。例如,它可以提供一些缓解疼痛的抗炎药。它还可以增强免疫力,帮助抵抗引起喉咙痛的感染。 还有更多的生姜可以帮助喉咙痛。本文介绍了生姜治疗和缓解喉咙痛的好处,以及...
压力和减肥:有什么联系?
对于许多人来说,压力会直接影响他们的体重。无论是引起体重减轻还是体重增加,因人而异-甚至因情况而异。 在某些情况下,压力可能会导致进餐失败和食物选择不佳。对于其他人而言,压力可能会使他们完全丧失进食的欲望。通常,此更改只是暂时的。压力过后,您的体重可能会恢复正常。请继续阅读以了解压力如何破坏身体的内部功能,如何管理与压力有关的体重减轻以及何时就症状就医。 压力不仅会导致体重减轻。压力的其他症状包括...
怀疑论者风水指南(在您的公寓中)
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。拥挤,狭小且通常设计不佳的较小空间,例如城市公寓,可能会使居民难以感到健康,快乐和在其中的家。在这里,中国古代风水艺术有望为您提供帮助。风水虽然与道教有联系,但不是宗教,但它的意思是“风与水”。这种做法可以帮助人们将能量与周围环境保持一致。“如果您在家中建立平衡的表述,就可以反映出您对外界体验...
比较微晶换肤术和微针
微晶换肤术和微针刺是两个皮肤护理程序,用于帮助治疗美容和医学皮肤状况。 他们通常需要几分钟到一个小时才能完成一个会话。治疗后,您可能几乎不需要停机时间就可以治愈,但是您可能需要多次治疗。 本文比较了这些皮肤护理程序之间的区别,例如:它们的用途他们如何工作 期待什么 微晶换肤术是皮肤换肤术和皮肤换肤术的分支,可以在面部和身体上进行去角质(去除)皮肤表层的死细胞或受损细胞。 美国皮肤科学院推荐微晶换肤...
9柠檬皮的好处和用途
柠檬 (柑橘柠檬)是一种常见的柑橘类水果,与葡萄柚,酸橙和橙子(1)并存。虽然最常使用果肉和果汁,但果皮往往会被丢弃。但是,研究已经确定柠檬皮中充满了可以提供许多健康益处的生物活性化合物。这是柠檬皮的9种潜在好处和用途。我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。尽管少量食用,柠檬皮还是很有营养的。一汤匙(6克)可提供():卡路里: 3...
男性癌症的10种早期症状
癌症的早期症状在美国,成年男性的死亡是癌症之一。健康的饮食可以降低罹患某些癌症的风险,而基因等其他因素则可以发挥更大的作用。癌症一旦扩散,就可能难以治疗。了解早期症状可以帮助您及早寻求治疗,以提高缓解的机会。男性癌症的早期症状包括:排便直肠出血尿液变化尿液中的血液持续的背痛不寻常的咳嗽睾丸肿块过度疲劳 无法解释的体重减轻乳房肿块继续阅读有关这些症状的信息,以查找要寻找的内容以及应立即与医生讨论的...
什么原因导致咳嗽时小便?
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。咳嗽时尿液漏出是一种医学状况,称为压力性尿失禁(UI)。 当由于腹部压力增加导致尿液从膀胱漏出时,会发生UI。每当压力升高到超过将尿液保留在膀胱内所需的压力时,就会发生泄漏。造成额外压力的活动包括: 咳嗽打喷嚏笑弯曲起重跳跃的这与其他类型的尿失禁(如急迫性尿失禁)不同,后者是由膀胱中的异常收缩...
什么是串联护理,安全吗?
如果您仍在照料婴儿或学步车并发现自己怀孕了,您的第一个想法可能是:“接下来的母乳喂养会发生什么?”对于某些妈妈来说,答案是显而易见的:他们无意在怀孕或以后进行母乳喂养,而断奶婴儿或学步婴儿的决定也很容易。 对于其他妈妈来说,事情还不是那么明确,他们可能想知道是否有可能继续母乳喂养婴儿或学步婴儿。这里没有正确的答案,所有妈妈都应该为自己和家人做些有意义的事情。但是,如果您考虑进行串联护理的可能性-同...
在COVID-19爆发期间显示出9种无能力的方式
我们询问了残疾人在这种大流行期间如何影响他们。答案呢?痛苦。最近,我去Twitter上请残疾人士们揭露在COVID-19爆发期间,才智直接影响他们的方式。鸣叫我们没有退缩。这些推特用户与Healthline分享的经验表明,在能力主义者的语言,全球关注的焦点以及我们的生活没有价值的信念之间,这些信息揭示了残疾人和长期病患者正努力度过大流行的所有方式。这是对COVID-19爆发期间“高风险”情况的最大...
关于无防腐剂滴眼剂的认识,以及要考虑的产品
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我鼻子上的这个红色斑点是什么?
红点出于各种原因,您的鼻子或脸上可能会出现红色斑点。红点很可能对人体无害,并且很可能会自行消失。但是,鼻子上的红点可能表示黑色素瘤或其他类型的癌症。脸部和鼻子上的病变通常由于位置而在发育初期被注意到。如果需要认真治疗,这可以帮助增加治愈红点的可能性。鼻子上的红点可能是由疾病或皮肤状况引起的。您可能很早就注意到了鼻子上的红点,但是监视它的任何变化很重要。尽量不要在现场采摘或涂上化妆品。 您出现红点...
考虑IPF治疗时要问的7个问题
特发性肺纤维化(IPF)是一种原因不明的肺纤维化。尽管总体进展缓慢,但加重后可能会导致症状突然恶化。鉴于这两个事实,您可能想知道,如果您的医生不知道IPF的起因是什么,是否可以进行治疗。您可能还想知道治疗是否值得。请记住以下治疗问题,以便下次与医生讨论。IPF最常见的症状是呼吸急促,也称为呼吸困难。呼吸急促似乎无处可去,常常被误认为是另一种肺部疾病。您可能会在活动期间以及一段时间内休息。咳嗽可能伴...
黑巧克力有益健康的7种益处
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感到麻木还是麻木?可能是焦虑
焦虑状况-无论是恐慌症,恐惧症还是广泛性焦虑-涉及许多不同的症状,但并非所有人都是情绪激动的。您的症状可能包括身体上的问题,例如肌肉紧张,胃部不适,发冷和头痛,以及情绪困扰,例如沉思,担忧和赛车想法。 您可能还会注意到其他内容吗?身体的各个部位都有麻木感和刺痛感。这可能会令人不安,特别是如果您已经感到焦虑。幸运的是,如果您感到麻木 不是 焦虑症状,通常没有什么严重的症状。 焦虑以外的麻木的常见原因...