罕见和极端类型的偏头痛
在美国,超过14%的成年人患有偏头痛,剧烈的头部疼痛,有时还伴有视力问题,恶心,呕吐和头晕。但是,偏头痛很少会引起身体其他部位的症状和并发症。 这些偏头痛变体是根据受影响的身体部位来命名的。这些偏头痛变体中的大多数都很罕见。您的医生可能能够判断您的症状是否表明您患有这些罕见或极端类型的偏头痛,或者完全患有另一种疾病。偏头痛偏头痛影响了美国很小一部分人。偏头痛偏头痛患者的身体一侧会出现麻痹或无力,言...
人们平均每天要走几步?
随着可穿戴健身追踪器的日益普及,越来越多的人开始仔细观察他们的日常活动。而且似乎正在得到回报。 根据美国运动委员会的资料,追踪步伐的人比不追踪步伐的人平均每天多走2500步。如果您是为实现通常建议的每天10,000个目标而努力的数百万人之一,那么您的努力将不会得到回报。 定期活动(包括散步)可带来许多健康益处,包括减少以下风险:心脏病和中风高血压糖尿病肥胖萧条某些癌症,包括乳腺癌和结肠癌但是普通人...
如果您有男孩或女孩,可以使用头骨理论显示吗?
在度过了TTC时期之后,着急地进行了TWW,最后得到了BFP,这让您意犹未尽,即将成为父母。 TTC =尝试怀孕TWW =两周的等待时间(从受孕到可以进行家庭妊娠测试的时间)BFP =大脂肪阳性无论是您的第一次还是加入家庭,您都在想像自己的新小孩子会是什么样子。他们会不会有你的眼睛或伴侣的微笑? 您可能太急躁,无法等待20周的解剖扫描以了解自己是男孩还是女孩。但是,有传言称您可以使用早期的超声波技...
您需要了解的有关肌肉抽搐的知识
肌肉抽搐也称为肌肉抽搐。抽搐涉及体内的小肌肉收缩。您的肌肉由神经控制的纤维组成。刺激或损害神经可能会导致肌肉纤维抽搐。 大多数肌肉抽搐不会引起注意,也无需引起关注。在某些情况下,它们可能表示神经系统疾病,您应该去看医生。有多种情况可导致肌肉抽搐。轻微的肌肉抽搐通常是不太严重的,与生活方式有关的原因造成的。然而,更严重的肌肉抽搐通常是严重状况的结果。 肌肉抽搐的常见原因包括:运动后会发生抽搐,因为乳...
足弓和伸展部疼痛的原因和改善恢复的治疗
足弓疼痛是常见的脚伤。它会影响跑步者和其他运动员,但也可能发生在不太活跃的人中。脚弓从脚趾的根部一直延伸到脚后跟,在脚踩的任何活动中都起着重要的作用。拱门有助于:吸收冲击承受重量创造平衡稳定运动适应地形变化脚掌和脚后跟可能会感觉到足弓疼痛。您还可能会感到脚上或脚踝,膝盖,臀部,腿部和背部的疼痛。根据根本原因,走路或站立时,脚部活动期间或之后疼痛可能会加重。早晨醒来时,可能还会更加紧张。如果您伤害形...
Metta冥想的5大好处和做法
梅塔禅修是佛教禅修的一种。在梵语中,梵语与梵文紧密相关,在印度北部使用。“梵语”表示对他人的积极活力和友善。 这种练习也称为爱心冥想。冥想的目标是为所有人(包括您自己)培养仁慈:家庭朋友们邻居熟人你生活中艰难的人动物冥想的主要技巧涉及对自己和这些存在物背诵积极的短语。 像其他类型的冥想一样,练习对精神,情感和身体健康均有益。这对于减少对自己和他人的负面情绪特别有用。冥想是传统的佛教习俗。它已经使用...
痛风香蕉:嘌呤含量低,维生素C含量高
核酸是人体重要的组成部分之一,其中包括嘌呤类物质。嘌呤的废物是尿酸。如果体内尿酸过多,可能会形成晶体,导致关节发炎和疼痛。这种代谢性疾病称为痛风。尽管还有其他因素导致痛风,但体内尿酸水平越高,痛风发炎,肿胀和疼痛的机会就越大。根据卫生保健质量和效率研究所2015年的一篇文章,改变饮食可以帮助降低尿酸水平。吃低嘌呤的饮食会降低尿酸的产生,从而减少痛风发作。香蕉是一种低嘌呤的食物。它们的维生素C含量也...
患有严重的抑郁症:面对我的社交恐惧帮助我找到了爱
我记得他那天晚上走路的时候。我以前从未见过他,也没有看到他的脸。 我假装没注意到他。但说实话,我迷失了所有思路。在谈话的过程中,我开始陷入无法控制的紧张的笑声之中。 三年来,我一直是一个完全的隐士。自从重度抑郁症和极端焦虑症开始恢复以来,这只是我第七次进入社交场合。 暴露疗法是康复的关键。这是保证未来在病房之外,黑暗之外,悲伤之外的关键。我致力于使其工作。我会带着恐惧坐着,而不是逃回我的公寓,躲在...
我可以为草皮做什么?
从婴儿到成人,许多人会出现皮疹。虽然皮疹有很多原因,但一种原因可能是与草接触。 让我们看看草可能引起皮疹的原因,症状是什么,如何治疗这类皮疹以及首先如何防止草皮疹。像草这样常见的东西怎么会引起皮疹?有几个原因。 许多人对草过敏。它被称为草花粉过敏,通常称为花粉症。 如果您对草过敏,并且在户外或花粉数量高时流鼻涕,流泪的眼睛和打喷嚏,那么如果皮肤与草接触,皮肤也会产生反应。 有些人只对花粉中的呼吸过...
是的,精神疾病会影响您的卫生。这是您可以做的
抑郁症,焦虑症,PTD甚至是感觉加工障碍都会影响我们的个人卫生。让我们来谈谈它。心理健康记者ian Ferguon撰写的专栏文章“不只是您”,致力于探讨鲜为人知,讨论不足的精神疾病症状。ian亲身了解听觉的力量,“嘿,不只是您。”尽管您可能会熟悉如常的悲伤或焦虑,但心理健康的意义远不止这些,所以让我们来谈谈吧! 如果您对ian有疑问,请与他们联系 通过推特.精神疾病最糟糕的事情之一是,它渗透到您生...
什么是Medicare PFFS计划,它们与其他Medicare Advantage计划有何不同?
Medicare私人服务收费(PFF)计划是Medicare Advantage计划的一种。 医疗保险 PFF计划由私人保险公司提供。医疗保险 PFF计划是基于固定费率的个人医疗服务,医生可能会接受某些服务而不是其他服务的费率。有些医生网络接受所有服务的PFF费率。如果您一直在研究Medicare承保范围选项,则可能会看到提到的Medicare私人服务收费(PFF)计划。 PFF计划的知名度不如健...
了解毛癣菌:敦促拔头发
我们都以自己的方式应对焦虑和压力。对于毛滴虫病患者来说,这可能包括拔掉自己的头发的强烈冲动。随着时间的流逝,反复拔出头发会导致秃头,甚至会导致情绪困扰。 在这里,我们将讨论毛滴虫病的体征和症状以及治疗这种情况的方法。毛发滴虫病(Trichotillomania,TTM)是一种精神疾病,人们感到非常需要拔自己的头发。研究表明,有0.5%到2%的人患有TTM。 在童年时代,许多经历毛滴虫病的人会着重于...
了解医疗保险自费最高限额
原始Medicare或Medicare A部分和Medicare B部分的自付费用没有限制。Medicare补充保险或Medigap计划可以帮助减轻原始Medicare的自付费用负担。Medicare Advantage计划的自付费用限制因销售该计划的公司而异。 即使您有医疗保险,医疗服务也会很昂贵。在医保报销后,超过四分之一的医保接受者将其年收入的约20%用于自付费用,低收入者和健康状况复杂的人...
Fo-Ti:治愈老年吗?
Fo-ti也被称为中国爬山虎杖或“ he hou wu”,意为“黑发的贺先生”。它的学名是 何首乌。这是一种原生于中国的攀缘植物。它也生长在台湾和日本。传说饥荒袭击了一个名叫何先生的穷人的村庄。当大多数人离开去寻找食物和临时工作时,贺先生病得很重,无法离开。他收集并吃了野生植物和根,以免挨饿。 其中之一是苦瓜根,村民以前没有吃过。渐渐地,何先生恢复了健康。他的肤色变亮了。他生了一个儿子。他白发又变...