我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。 概述和症状如果您曾经将手指抓住门或用锤子敲打，则可能会遇到手指被砸的常见症状。手指的任何外伤或受伤都可能导致：严重的手指痛，尤其是酸痛和抽动痛炎症（疼痛，发红和肿胀）指尖使用困难指尖失去感觉皮肤和指甲的淤青和变色手指僵硬受伤的手指在一周或两周内也可能脱落。请继续阅读以了解有关如何治疗手指砸伤...

您的一小束欢乐可能很小而优雅地长久，或者可能是可爱而小巧的。就像成年人一样，婴儿有各种大小和形状。 但是，如果您听到有关婴儿体重的多条评论，您可能会开始怀疑。所有这些都值得关注吗？您的小孩子实际上可以摄入过多的“婴儿脂肪”吗？以下是有关婴儿体重增加和成长的知识。是的，大多数脸颊丰满或大腿可亲吻的婴儿都非常健康。婴儿增重的方式取决于许多因素，考虑这些因素有助于确定他们的帕吉仅仅是可爱还是令人担忧。新...

总览支气管炎可能是急性的，这是由病毒或细菌引起的，也可能是由过敏引起的。急性支气管炎通常在几天或几周后消失。过敏性支气管炎是慢性的，可能是由暴露于烟草烟雾，污染或粉尘等过敏诱因引起的。您可能还听说过慢性支气管炎。 慢性支气管炎与肺气肿是慢性阻塞性肺疾病（COPD）的一部分。慢性支气管炎可以持续数月或更长时间。支气管炎是指将空气带入肺部的支气管发炎或肿胀。患有支气管炎时，呼吸道还会产生过多的粘液。...

螯合的锌是一种锌补充剂。它包含与螯合剂连接的锌。螯合剂是与金属离子（例如锌）结合形成稳定的水溶性产品的化学化合物，易于被人体吸收。锌补充剂用于无法通过常规饮食摄入足够的锌的人。锌是必不可少的微量营养素，对您的健康至关重要。 继续阅读以了解更多有关螯合锌的益处，如果您缺锌应服用多少以及需要注意的相互作用的更多信息。锌是一种微量营养素，存在于人体细胞内。根据美国国立卫生研究院（NIH）的资料，锌对您健...

如今，市场上蛋白质粉的种类比以往任何时候都多-从大米和大麻到昆虫和牛肉。但是，两种蛋白质经受住了时间的考验，多年来一直备受推崇和流行：酪蛋白和乳清。尽管两者均源自牛奶，但它们之间的差异很大。本文探讨了酪蛋白和乳清蛋白之间的差异，它们的健康益处以及如何选择适合您需求的蛋白。酪蛋白和乳清是牛奶中的两种蛋白质，分别占牛奶蛋白质的80％和20％（）。它们是高质量的蛋白质，因为它们包含所有必需氨基酸，您必须...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。2型糖尿病倡导者米拉·克拉克·巴克利（Mila Clarke Buckley）与我们合作，讨论了她的个人旅程以及Healthline针对2型糖尿病患者的新应用。为了应付病情，她向互联网寻求支持。尽管社交媒体提供了一些帮助，但她说从很多方面来说这都是死胡同。她说：“找到愿意公...

更安全的糖尿病水果人类自然而然地通过我们的甜食而来-我们的身体需要碳水化合物，因为它们为细胞提供能量。但是为了使身体能够利用它来获取能量，我们需要胰岛素。当我们的身体不产生任何胰岛素或无法使用它（1型糖尿病）或不能正确地摄入足够的胰岛素（2型糖尿病）时，我们就有高血糖的风险。高水平可导致慢性并发症，例如神经，眼睛或肾脏损害。血糖指数（GI）告诉您含碳水化合物的食物当自己食用时会多快影响您的血糖水...

黑人妇女的健康当务之急在COVID-19时代，这是充满压力的时期。我们都面临着下一步的恐惧和忧虑。 我们正在失去朋友和家人，我们正在更多地了解健康差异在有色社区中高COVID-19感染率中所起的作用。 但是黑人妇女及其家庭如何保持精神健康和完整？除了担心感染该病毒外，我们还应对它造成的经济不稳定。黑人妇女往往是经济上最脆弱的群体之一。这种大流行增加了风险。 小型企业对失业，工作休假和收入损失的恐惧...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。小麦草-一种通常用作果汁或小丸子的植物-在健康爱好者中格外受欢迎。由于含有植物化合物，它甚至可以提供许多健康益处。但是，以它的名字命名，您可能想知道它与小麦的关系以及它是否包含面筋。本文告诉您小麦草是否不含麸质。小麦草是普通小麦植物的第一片幼叶 普通小麦 ().虽然是小麦产品，但小麦草不含麸质...

发现您需要开始服用2型糖尿病的胰岛素可能会引起您的关注。要使血糖水平保持在目标范围内，需要付出一些努力，包括饮食健康，进行运动以及按处方服用药物和胰岛素。 但是，尽管有时看起来有些麻烦，但胰岛素可以帮助您正确控制血糖，改善糖尿病管理，延缓或预防肾脏和眼病等长期并发症。 这里有10条提示，帮助您轻松过渡到使用胰岛素。 与您的医疗团队紧密合作是开始使用胰岛素的第一步。他们将讨论按照处方正确服用胰岛素的...

嘴唇植入物是一种美容程序，用于改善嘴唇的丰满度和丰满度。 根据美国整形外科医师学会的数据，2018年有超过30,000人接受了嘴唇增高，自2000年代初以来，这一数字每年都在稳定增长。 在本文中，我们将探讨与其他非手术程序相比，唇部植入程序的情况，如何寻找外科医生以及唇部植入程序的优缺点。嘴唇植入物是使用塑料植入物使嘴唇丰满的一种永久性嘴唇增大方法。可以使用两种类型的植入物： 硅树脂 膨体聚四氟乙...

什么是睾丸激素？睾丸产生激素睾丸激素。这种激素有助于男性性特征的形成，并在维持肌肉质量和健康的骨密度中起主要作用。健康的睾丸激素水平还会助长男人的性欲和积极的心理面貌。但是，睾丸激素的产生从30岁左右开始下降。血液测试可以确定您的睾丸激素水平，以及您是否处于低，高或正常范围。如果您的水平明显下降，您可能需要考虑睾丸激素治疗。睾丸激素有注射剂，贴剂，凝胶剂，位于皮肤下的小丸和位于脸颊直至其溶解的片...

鳞翅目恐惧症是对蝴蝶或飞蛾的恐惧。虽然有些人可能会对这些昆虫有轻微的恐惧，但恐惧症是当您过分且不合理地恐惧干扰您的日常生活时。Lepidoterophobia发音为lep-ah-dop-ter-a-pho-bee-ah。 鳞状恐惧症的确切患病率尚不清楚。通常，这种特殊的恐惧症发生在美国人口中。动物恐惧症是一种特殊的恐惧症，在年轻人中既常见又严重。 据估计，动物恐惧症-包括蝴蝶和飞蛾等昆虫-发生在1...

Innie还是Outie？两者都不怎么样 很多人在出生时或生命的后期进行手术，这意味着他们根本没有肚脐。 如果您是少数没有肚脐的骄傲的人之一，那么您并不孤单。 继续阅读以了解肚脐的形成方式，为什么可能没有肚脐，以及如何根据需要进行外科手术来制造肚脐。肚脐是人体脐带的残留物。脐带对婴儿的发育至关重要，因为脐带中包含的血管可以将富氧的血液从母体传给婴儿，并将贫氧的血液输送回母体。 婴儿出生时，一个人会...

总览瘙痒时，基本上是神经响应组胺的释放而向大脑发送信号。组胺是人体免疫系统的一部分，在受伤或过敏反应后释放。当您的瘙痒集中在特定区域（例如下巴）时，可能会特别不舒服。好消息是，有一些方法可以治疗下巴发痒。这是下巴发痒的几种常见原因以及如何治疗。下巴发痒的原因通常与面部发痒的原因相似。在大多数情况下，发痒的脸或下巴是由易于治疗的东西引起的。下巴发痒的最常见原因是：皮肤干燥接触刺激物过敏症面部毛发/...

荨麻（荨麻）自古以来就是草药的主要食品。 古埃及人使用荨麻来治疗关节炎和下背部疼痛，而罗马军队则用刺荨麻擦伤自己以保持体温（1）。 它的学名， 荨麻，来自拉丁词 尿，意思是“燃烧”，因为它的叶子在接触时会引起暂时的燃烧感觉。 叶片具有类似头发的结构，刺痛并发痒，发红和肿胀（）。 但是，一旦加工成补品，干燥，冷冻干燥或煮熟，荨麻就可以安全食用。研究将其与许多潜在的健康益处相关联。这是荨麻的6种循证好...

有些人每天都不洗。尽管关于您应该多久洗一次澡有很多相互矛盾的建议，但这个小组可能是对的。 听起来可能适得其反，但每天淋浴可能对皮肤有害。一些皮肤科医生仅建议隔天或每周洗两次澡。许多人每天至少早上或晚上在睡觉前洗一次澡。根据一天和您的活动水平，您甚至可能要洗两到三次。 毫无疑问，个人卫生的重要性。但是，尽管有些人每天都要洗个澡，但在许多情况下，这并不一定要成为您日常工作的一部分。不相信您可以跳过日常...

人体中约60％的水在生活的各个方面都发挥着关键作用。然而，许多人担心水的重量。这尤其适用于希望满足体重类别或改善其外观的专业运动员和健美运动员。 过多的水分滞留（也称为水肿）是另一个问题。尽管通常无害，但这可能是严重的医疗状况（例如心脏，肝脏或肾脏疾病）的副作用。 妇女在月经周期的黄体期和怀孕期间也可能会出现水分滞留。本文适用于希望减轻体重的健康人士和运动员。如果您有严重的水肿-脚或手臂肿胀-请咨...

总览蓝色婴儿综合症是某些婴儿出生或成长初期的疾病。它的特征是整体肤色带有蓝色或紫色调，被称为紫oi。 这种偏蓝色的外观在皮肤较薄的地方最为明显，例如嘴唇，耳垂和指甲床。蓝色婴儿综合症虽然不常见，但可能由于多种先天性（出生时即存在）心脏缺陷或环境或遗传因素而发生。 婴儿的血液含氧量低，因此呈蓝色。通常，血液从心脏泵送到肺部，在那里接受氧气。血液通过心脏循环回去，然后遍及全身。 当心脏，肺部或血液出...

大日子终于到了。您对即将发生的事情感到兴奋或紧张，并因牛皮癣发作而醒来。这可能会感到挫折。你是做什么？在重要事件发生之日治疗牛皮癣可能会很困难，尤其是因为这种情况在简单的治疗后不仅会“消失”。牛皮癣是一种慢性自身免疫性疾病，必须不断治疗。虽然目前没有两天的困境可以解决，但您可以采取几个步骤来帮助您解决问题。在评估和治疗重要事件的牛皮癣时，请牢记以下几点：您可能会担心耀斑的外观，但是您的身体状况需要...