Eustress:良好的压力
我们都在某个时候经历压力。无论是日常的长期压力还是偶尔的颠簸,压力随时都可能在我们身上溜走。 您可能对压力所不了解的是,这还不是全部。实际上,我们可能会像遇到负面压力一样频繁地经历正常压力或正压力。如果正压力这个想法对您来说并不新鲜,那么您并不孤单。我们大多数人将所有压力等同于负面经历。 临床精神病学家迈克尔·吉诺维斯(Michael Genovee)博士说,我们很少将压力视为积极的事情...
毛囊炎Decalvans:您应该知道的
每天丢掉几根头发是正常的。但是,明显稀疏的头发,秃顶和皮肤刺激可能需要进行调查。根据美国皮肤病学会的资料,脱发(脱发)是一种相对普遍的疾病。短期状况(例如怀孕)可能会导致暂时性脱发。但是导致脱发的长期脱发可能源于潜在的医疗状况。十足毛囊炎(FD)是一种可能性。FD源于毛囊内广泛的炎症。这导致毛囊掉毛并停止产生新的毛囊。它还可能导致其他炎症症状。了解有关FD的更多信息以及如何处理这种情况。尽管无法治...
您可以使用脸部贴图来改善皮肤的健康吗?
您的皮肤是最大,最可见的器官。但这与许多器官的区别仅在于一种简单的方法:遇到问题时,您一定会非常清楚。这导致了各种各样的技术,旨在帮助保持您的肤色尽可能清晰和健康。人脸映射就是其中之一。它源于中国古代的观念,即人的皮肤是内在健康的反映。 近年来,已经引入了新的面部映射技术。这些倾向于依靠皮肤病学,而不是传统知识。但它们仍然基于这样的想法,即您脸上的瑕疵表明存在着更深层的问题。那么脸部贴图可以使皮肤...
前列腺切除术后您应该了解的PSA水平
如果您已经进行了前列腺切除术,或者由于前列腺癌而手术切除了前列腺,则前列腺特异性抗原(PA)测试仍然很重要。 PA是前列腺中正常细胞和癌细胞产生的蛋白质。前列腺切除术后,您的血液中PA水平应在六到八周内降至无法检测的水平。您的医生会希望您那时进行PA测试。 虽然PA在常规癌症筛查方面并不总是可靠的,但它是癌症复发的有效指标。 PA水平升高或升高可能意味着癌细胞仍在体内循环。了解有关PA水平和前列腺...
遗传和生理如何在睡眠呼吸暂停中发挥作用
睡眠呼吸暂停是您短暂停止呼吸时的一种状况。睡眠呼吸暂停有两种类型:在中枢性睡眠呼吸暂停中,您的大脑无法向控制呼吸的肌肉发送适当的信号。在阻塞性睡眠呼吸暂停中,喉咙后部的肌肉过度松弛,导致喉咙完全或部分闭合。两种类型的睡眠呼吸暂停均由多种生活方式因素引起,包括:遗传学 健康 生活方式因素中枢性睡眠呼吸暂停的某些潜在原因,例如某些心脏问题,可能具有遗传成分。但是,大多数原因并非如此,而且几乎没有证据表...
了解冠状动脉疾病及其预防方法
冠状动脉疾病(CAD)是指通过冠状动脉的血液流量减少,冠状动脉将血液输送到心肌。 CAD也被称为冠心病(CHD),影响20岁以上的约1,650万美国人。 高胆固醇,尤其是高水平的不健康的低密度脂蛋白(LDL)胆固醇,会增加您患上CAD的风险。CAD是由动脉壁内胆固醇和其他物质的堆积引起的。这种积聚称为斑块。它会使动脉变硬和变窄,从而使更少的血液流过它们。动脉硬化称为动脉粥样硬化。如果您满足以下条件...
肉桂和蜂蜜:它对减肥有效吗?
当涉及减肥时,许多人都渴望快速修复。我们都知道运动和健康饮食是我们最好的选择,但是有没有灵丹妙药呢?当今最热门的减肥趋势之一是在日常饮食中添加肉桂和蜂蜜。人们将这种组合混入茶中,直接食用,或用作谷物和其他食品的配料。但是,仅吃肉桂和蜂蜜,您真的可以减肥吗?芳香可口的肉桂至少与记录的历史一样古老。古埃及人将其用作防腐剂,到罗马帝国时代,它的价格是银的15倍以上。肉桂具有许多药用特性。研究表明,它具有...
银屑病关节炎如何诊断?
银屑病关节炎(PA)是一种在牛皮癣患者中发展的关节炎。牛皮癣是一种导致皮肤干燥的红色斑块的病症。牛皮癣患者中多达30%会发展为牛皮癣性关节炎。银屑病关节炎可随时间突然或缓慢发生。在大约80%至90%的病例中,它在诊断出牛皮癣后发展。大多数银屑病关节炎患者首先会在30岁以后出现症状。症状包括疲劳,关节肿胀和压痛,以及活动范围减少。有时指甲看起来像被感染了,并且有鳞片状外观。指尖和脚趾容易肿胀。您的关...
有治疗胆结石的自然方法吗?
胆结石是在胆囊中形成的硬沉积物。胆结石有两种类型:胆固醇胆结石,最常见,由多余的胆固醇组成色素胆结石,由多余的胆红素组成手术是胆结石的常见治疗方法,但是您可以通过自然疗法来治疗胆结石。继续阅读以了解胆结石的自然疗法,以及有助于预防这种情况的提示。 胆结石可导致腹部右上角剧烈剧烈疼痛。这种疼痛可能会辐射到您的背部和肩blade骨。其他症状包括恶心,呕吐,浅色或灰色大便和腹泻。 在尝试自行治疗胆结石之...
每隔40秒,我们就会有人自杀。
我们的首席执行官David Kopp的说明:Healthline致力于改变心理健康,因为我们知道它可能产生的影响。 2018年,我们的一位高管自杀了。杰克·布斯(Jake Boo)为我们的成功做出了巨大的贡献,倍受爱戴。用这种方式失去一个朋友很难,因为我们只知道他来不及了。我们的社会给脆弱性蒙上了污名。但是我们都需要帮助。为了纪念杰克的遗产,我们与预防自杀组织To To Love on ...
商店购买的小苏打真的可以治疗胃酸倒流吗?
胃酸反流是一种消化系统疾病,胃酸从胃中流回到食道(食道将口与胃连接起来)。酸的这种反洗会刺激您的食道并引起胃灼热。胃灼热是从腹部中部到咽喉任何地方都可能发生的灼痛感。胃酸反流的其他症状可能包括:口臭胸部或上腹部疼痛恶心和呕吐吞咽困难或痛苦敏感牙齿呼吸问题口中的味道不好ough咳如果症状持续且恶化,则可能已经发展为胃食管反流病(GERD)。这意味着酸反流每周至少发生两次,干扰您的日常生活,并可能损害...
我应该服用多少伟哥?给初学者的15个提示
如果您是Viagra的新手,则这里介绍如何弹出蓝色小药丸。这取决于几个因素,包括您的年龄和服用原因,因为伟哥不仅仅用于治疗勃起功能障碍(ED)。 您的医疗保健提供者会告诉您您应该服用多少。 为了帮助勃起,18至64岁成人的建议剂量为50毫克(mg)。 65岁以上的成年人通常以较低的剂量25毫克开始服用。 剂量可以增加到100 mg,具体取决于其有效程度和耐受性。 理想情况下,在性活动前一个小时服用...
关节炎和面筋:有什么联系?
关节炎是关节发炎。它通常会影响手,可能会非常痛苦。关节炎患者的关节经常肿胀和僵硬,使日常活动变得困难。通常是用药物治疗,在某些情况下甚至需要手术治疗。但是,药物和手术并不是帮助控制关节炎的唯一方法。所吃的食物也会影响关节发炎的程度。某些食物可以帮助抵抗炎症并增强免疫系统。糖和酒精等其他食物也会刺激关节炎。据关节炎基金会称,面筋是小麦中的一种蛋白质,也可能导致关节炎症状发作。关节炎的类型很多,研究人...
哈巴综合症:这是什么,该怎么办
哈巴综合症是aad F. Habba博士创建的一个术语。它基于以下理论:功能性腹泻和腹泻为主的IB(IB-D)是其他医疗状况的统称,这些医疗状况可以而且应该进行单独诊断和治疗。根据哈巴博士的说法,功能性腹泻和以腹泻为主的肠易激综合征(IB-D)症状的潜在原因之一是胆囊功能失调。导致肠内胆汁过多(继而引起腹泻)的胆囊功能障碍被称为哈巴综合征。您未听说过哈巴综合症的主要原因很可能是因为它没有被识别为疾...
燃烧蜡烛对您的健康安全还是有害?
在灯泡发明很久以前,蜡烛和灯笼是我们的主要光源。 在当今世界,蜡烛被用作装饰品,仪式和释放令人放松的香气。大多数现代蜡烛都是由石蜡制成的,但通常也由蜂蜡,大豆蜡或棕榈蜡制成。关于燃烧蜡烛是否对您的健康有害,存在一些争议。有人声称蜡烛释放出潜在有害的毒素。 但是,论点的另一侧的人则说,蜡烛中所含的毒素不足以威胁健康。我们将研究科学发现的有关燃烧蜡烛的发现,并将事实与常见的误解区分开来。 互联网上有许...
为什么我在强光下打喷嚏(和其他异常刺激)?
打喷嚏是一种自然的反应,可以消除鼻子上的刺激物。但是,通常会因感冒或过敏而打喷嚏,但有些人在强光和其他刺激下也会打喷嚏。 Phopho打喷嚏反射也被称为幽默,称为常染色体显性强制性眼球突出(ACHOO综合征)。这种情况的特征是强光连续打喷嚏。 这不同于由感染或刺激物触发的正常打喷嚏。喷嚏反射会影响大约11%至35%的人口,但尚未对此进行充分研究。根据1995年《美国验光协会杂志》上的一项研究,大多...