普通人每天放屁或从直肠中排出气体，每天14到23次。睡觉时，许多屁无声地过去。其他人可能会在白天到来，而这些气体的波动范围从安静但有臭味到大声无味。有时，您可能会感觉到“热屁”的感觉，或感觉到放屁时通过的空气比正常情况温暖。事实是，您的嘟嘟的温度通常是相同的，但是一些因素会使它们感觉比平常温暖。继续阅读以找出可能引起这种感觉的原因，以及如何使气体通过而被抑制。平均而言，每次打破风时，从直肠排出的气...

如果您是专业的公交车或卡车司机，那么您就会知道自己的工作要求多么严格。为了确保您和公众的安全，您很可能需要对DOT（交通运输部）进行物理检查。 DOT实体是联邦机动车辆安全管理局（FMCA）对商用车辆驾驶员进行的检查。 这项考试可确保您能够满足工作对身体的要求。这包括能够忍受长时间坐所带来的健康风险。 如果被告知需要DOT物理设备，那么这里就是您需要了解的内容。为了获得商业驾驶执照，需要DOT实体...

躁郁症和精神分裂症是两种不同的慢性精神健康疾病。人们有时可以将躁郁症的症状误认为是精神分裂症。继续阅读以了解这些条件如何相似以及它们如何不同。躁郁症和精神分裂症有一些共同点，但这是两个主要区别：躁郁症 导致精力，情绪和活动水平的强烈变化。患有双相情感障碍的人将在极端兴奋或躁狂和抑郁之间切换。这些变化会影响您执行日常活动的能力。在某些情况下，患有躁郁症的人也会出现幻觉和妄想（见下文）。精神分裂症 导...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。当头发倾向于油腻时，购买洗发水可能会令人沮丧。许多清洁产品往往会在头发中注入多余的油脂和硅成分，这可能会使您的头发看上去较重，甚至在洗完头发后也不容易清洁。 我们搜索了产品评论和成分清单，以找到推荐用于油性头发的最佳洗发水和护发素。这些建议基于像您这样的人的消费者经验以及皮肤科医生的建议。$ ...

尽管许多人认为热巧克力是一种舒缓的冬季饮料，但实际上它可以作为您下午的接送服务。像咖啡，茶和苏打水一样，热巧克力也含有咖啡因。咖啡因是一种自然产生的兴奋剂，通常用于提供急需的能量提升。在热巧克力中发现的咖啡因的确切数量取决于您的饮料的制作方式。例如，一杯16盎司（oz。）或重装星巴克的热巧克力中含有25毫克（mg）的咖啡因。用可可粉制成的热巧克力通常含咖啡因的含量较低。以瑞士小姐为例。一包标准的热...

冥想是获得巨大收益的简单方法。但是，您从哪里开始呢？您怎么确切知道该怎么办？好消息-为此提供了一个应用程序！由于这些冥想应用程序的质量，可靠性和出色的评价，我们选择了当年最佳应用程序。在iPhone或Android上下载一个，即可开始学习深呼吸技术，并在有指导的冥想中进行练习，并享受正念的许多好处。杰西卡·蒂蒙斯（Jeica Timmon）担任作家和编辑已有10余年。她以四岁的在家工作的...

一些体内脂肪对于维持生命和保护器官至关重要。如果摄入的卡路里超过身体消耗或燃烧掉的卡路里，则会在身体上形成过多的脂肪。人体储存这种脂肪的位置在很大程度上取决于遗传学。女性倾向于在臀部，下腹部和大腿内侧储存多余的脂肪。男性也可能有大腿内侧脂肪，尽管他们倾向于在腹部存储脂肪。 请继续阅读以了解如何减少大腿内侧脂肪的外观，并找到减少体内脂肪的技巧。您可以每周进行两次或三遍以下常规锻炼，以帮助锻炼大腿内侧...

当人们说自己“上瘾”时，他们通常是在谈论对某种事物的极端爱好。当然，您可能真的很喜欢滑雪，听播客或看猫视频。但总的来说，这些并不是真正的瘾。 成瘾是一种严重的疾病，会影响大脑。真正的上瘾使得很难考虑其他任何事情。即使您的需求对您或您的亲人造成负面影响，您也不得不继续寻找该东西。此描述可以轻松地将某些关系行为转换为“关系成瘾”。 这些行为可能包括：没有伴侣感觉不完整经常谈论坠入爱河对恋爱比对维持健康...

根据美国国家心理健康研究所的数据，焦虑症每年影响超过18％的美国成年人。这包括广泛性焦虑症，强迫症，创伤后应激障碍等。焦虑可能会影响人们生活的各个方面，因此，寻找所需资源，支持和建议如此重要非常重要，无论它来自人们的故事，有用的电话应用程序还是专家建议。吉尔·斯托达德（Jill toddard）博士是圣地亚哥压力与焦虑管理中心（The Center for tre＆Anxiety Man...

银屑病关节炎（PA）是炎性关节炎的一种慢性和进行性形式。它可能导致关节疼痛，僵硬和肿胀。这些症状可能会反复发作，具体取决于您的病情严重程度。 如果您患有牛皮癣，则有患PA的风险。估计有30％的牛皮癣患者会继续发展这种疾病。早期诊断可以帮助减少永久性骨骼和关节损伤的风险。 继续阅读以了解有关银屑病关节炎症状的更多信息，以及可以采取的措施。手或手指的PA主要导致僵硬和肿胀。在某些情况下，您的手指可能会...

尿道探测包括将玩具插入尿道，尿道是将尿液从膀胱排出的管子。 这种做法实际上是从清除尿道阻塞的医疗程序开始的。 并且，如果安全正确地完成操作，这可能是令人满意的性游戏形式。 感兴趣吗？继续阅读以了解更多有关为什么这样做的信息，使用了哪些对象以及（最重要的）如何安全地执行此操作。生殖器充满神经。 尿道经过阴茎头（龟头），阴蒂和G点的特别敏感区域。听起来直接刺激了这些神经。如果将探子插入足够深，它也可以...

根据科学研究和传闻，柠檬油在皮肤护理方面可能具有以下好处：吸收剂抗菌的抗真菌剂，如抗 念珠菌属 酵母涩调节香帮助减少色素沉着继续阅读有关柠檬油在皮肤护理中的用途和缺点的更多信息。柠檬油的正确使用取决于油的类型以及其用途。以下是一些最常用的用法和基本说明。如果您的皮肤容易长粉刺，柠檬油有两个有趣的特性：涩抗菌剂这些特性在一起可以潜在地减少炎症和 痤疮丙酸杆菌，引起炎症性痤疮的细菌。收敛剂也因去除堵塞...

精疲力尽无疑是养育孩子的一部分，但重要的是要注意何时您不仅感到疲倦。在儿子出生前的几周里，当我每晚醒来多次尿尿时，我会经过我们在卧室外设置的尿布更换台，然后去洗手间。在那片黑暗而宁静的时刻，我记得曾想过我们很快会在每晚的大部分时间里起床，并且会充满恐惧感。尽管从一开始就以Eli（按新生儿标准）来说是一个很好的睡眠者，但我和我的丈夫从没早早睡过几个小时。身体疲惫，但情绪上的后果更糟。 我一直焦虑不安...

我们精心挑选了这些视频，因为它们正在积极努力，以个人故事和高质量信息来教育，启发并赋予观看者权力。通过发送电子邮件至[email protected]来提名您最喜欢的视频！肥胖是一种复杂的健康状况，通常涉及心理，生物学和文化因素，或这三者的结合。例如，一个人可能有健康状况或家族病史，使他们患肥胖症的风险更高。当这些因素与不活跃的生活方式和不健康的饮食结合在一起时，结果就是体重增加。...

子宫切除术是切除子宫（子宫）的手术-子宫在怀孕期间成长和发育的中空器官。 进行此操作可以缓解肌瘤或子宫内膜异位等疾病的疼痛和其他症状。而且，如果您患有子宫癌或宫颈癌，则可以挽救生命。任何手术都可能具有短期和长期副作用。子宫切除术会引起诸如疼痛和出血的副作用。完成此程序后，您将无法带孩子。子宫切除术还会在手术后的几周内影响您的性生活。但是，一旦治愈，它就不应阻止您进行性爱和享受性爱。这里介绍子宫切除...

嘴唇的朱红色（大多数人在谈论嘴唇时指的部分）的颜色范围从非常浅的粉红色到棕色。与由多个细胞层组成的皮肤其余部分不同，您的嘴唇仅由三到五个组成。这使组织更薄，更细腻，并允许来自下面的血管的颜色显示出来。皮肤的颜色也与嘴唇的颜色有关。肤色越浅，嘴唇越浅，血管就会越突出。嘴唇变色可能是多种原因导致的，从无害（例如从某些食物或饮料中弄脏）到潜在的医疗状况。嘴唇变蓝可能表示血液中没有足够的氧气。血氧过低是一...

帕金森氏病患者需要看护者提供广泛的支持-从开车到看医生，再到帮助他们穿衣服。随着疾病的进展，对护理人员的依赖性大大增加。照顾者可以帮助帕金森氏症患者适应疾病对身体的影响。并且知道亲人得到照顾可以帮助整个家庭适应诊断。但是帕金森氏症患者并不是唯一需要照顾的人。照顾者也必须照顾好自己。成为照料者可能是一个复杂的，体力和情绪上令人费解的经历。 在不忽视自己的幸福感的情况下，您可以通过以下五种方式来照顾您...

由于膝关节是一项测肢运动，因此可以提供有力的结果。它们可以以其他锻炼方式无法挑战的肌肉，帮助您快速燃烧卡路里并增强力量和耐力。 但是，为了防止受伤或劳累，了解如何安全地进行膝部操非常重要。 首先，双脚分开与肩同宽，双臂并拢。 将自己放低至下蹲位置，背部尽可能平整，以正确对齐。降低脚跟，直到脚​​跟好像要从地板上抬起。 保持短暂的下降，然后用手臂向上运动并保持平衡。 尽可能将双膝抬高至折合位置。您可...

血清肌红蛋白测试用于测量血液中的肌红蛋白水平。肌红蛋白是一种蛋白质，通常存在于心脏和骨骼肌组织中。在肌肉中唯一发现肌红蛋白的时间是发生肌肉损伤时。特别地，对心肌的损伤导致肌红蛋白的释放。通过血液检测发现肌红蛋白的存在具有临床意义。如果您的医生认为您患有心脏病，可以下令进行这项检查。在大多数情况下，根据症状和家族病史，心脏病发作很明显。但是，有时心脏病发作并不明显。在炎症性和退行性肌肉疾病以及肌肉损...

血液鼓膜是指中耳（鼓膜后方的区域）中存在血液。在大多数情况下，血液滞留在您的耳膜后面，因此您不会看到任何血液从耳中流出。治疗鼓膜取决于根本原因，因此务必告知医生您还有其他症状。如果您最近头部受伤并发现了鼓膜症状，请立即致电医生，以免发生其他并发症。鼓膜最常见的症状是：痛耳朵饱满的感觉听力损失继续阅读以了解可能引起的其他症状，具体取决于原因。颅底基底骨折是指颅骨底部的其中一根骨头骨折。这几乎总是由撞...