您需要了解的草药Tin剂
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。cture是通过将一种或多种植物的树皮,浆果,树叶(干的或新鲜的)或根浸泡在酒精或醋中制成的浓缩草药提取物。 酒精或醋可提取植物部位的活性成分,将其浓缩成液体。 有一些研究和轶事报告表明,某些植物具有药用特性和健康益处。 cture已经存在了数千年,并且是传统草药的重要组成部分。 美国食品药品...
“我称她为我的战士:”丈夫对乳腺癌的看法
戴夫·米尔斯(Dave Mill)即将下班回家,当时他42岁的妻子打电话告诉他她患有乳腺癌。戴夫回忆说:“我整个回家的想法一直浮现在脑海,‘我的妻子患有乳腺癌。’它非常阴沉而超现实。”那是在2018年3月。他的妻子玛丽前一年做了乳房X光检查,由于她的乳房组织致密,被告知要在不到一年的时间内回来进行随访。“到她回去的时候,她在那里感到肿块,但不确定是癌症还是其他某种形式的增长。当天下午的乳...
PMS症状与怀孕症状
如果您通过此页面上的链接购买商品,我们可能会赚取少量佣金。这是如何工作的。经前综合症(PM)是一组与月经周期有关的症状。通常,PM症状会在您的月经来潮前一到两周发生。它们通常在您的月经开始后停止。PM的症状可能与怀孕初期非常相似。继续阅读以了解如何分辨差异。但是请记住,这些差异是细微的,并且因女人而异。 PM: 在PM期间,月经周期的后半段可能会出现乳房肿胀和压痛。压痛程度从轻度到严重不等,通常是...
您应该看睡眠专家的7个迹象
我们中的许多人过着忙碌的生活方式,没有迹象表明它们会放慢脚步。因此,美国成年人睡眠不足不足为奇。实际上,成人平均每晚睡眠时间少于7个小时,低于建议的睡眠时间。 如果睡眠不足,您可能会遇到短期后果,例如烦躁,白天疲倦和新陈代谢问题,以及面临更多长期健康后果。如果问题不仅仅是睡眠不足怎么办?如果您还有其他症状,例如白天入睡或缺乏肌肉控制,则可能是在应对失眠,而不是独自睡眠不足。这是您可能需要寻求睡眠专...
吃(或不吃)如何影响您的血压?
血压是当血液从心脏传播到身体其他部位时,血液在动脉壁上推动的力的量度。 根据梅奥诊所,血压低于120/80是正常的。一般认为低血压低于90/60。 高血压(高血压)会增加心脏病发作和中风的风险。另一方面,低血压(低血压)会增加以下风险:头晕弱点晕倒损害您的心脏和大脑 如果您在家检查血压,则有许多因素会影响您的血压读数。 继续阅读以了解进食,饮食,饮食和其他因素如何影响这些读数。如果您的医生建议您在...
在哪里可以找到MS支持
多发性硬化症(M)是一种会极大改变您的生活的疾病。尽管影响了全球约230万人,但是M诊断可以让您感到孤独。在这样的时代,您可能想要寻求帮助的人。在线支持团体和社会社区是终身患有疾病和疾病的人们的重要资源。对于M,在线社区可以帮助您了解自己的病情和症状,甚至可能找到更轻松无忧的生活方式。我们为M患者收集了一些最佳,最活跃的在线小组:如果您希望与了解M的奋斗和成功的其他人进行社交,那么我的M团队可能适...
酒精,毒品和婴儿:您需要担心吗?
作为准妈妈,您希望您的宝宝尽可能地健康。请记住,您消耗的大部分食物都会传递给成长中的婴儿。虽然有些事情对您的宝宝有好处,但另一些可能有害。众所周知,酒精和非法药物对发育中的婴儿特别危险。这些物质的任何数量在怀孕期间被认为是不安全的。怀孕时应完全避免使用它们。在怀孕之前戒烟是理想的选择,但是在怀孕期间任何时候停止吸毒或酗酒都会对宝宝有利。您和您的宝宝通过胎盘和脐带相连。几乎所有进入您体内的东西都将与...
什么是皮脂?为什么它会在皮肤和头发上堆积?
皮脂是人体皮脂腺产生的油性蜡质物质。它可以覆盖,保湿和保护您的皮肤。 它也是您可能认为是人体天然油的主要成分。 那么,皮脂到底是由什么组成的呢?正如哈佛医学院的一篇文章所述,“皮脂是脂肪酸,糖,蜡和其他天然化学物质的复杂混合物,形成了防止水分蒸发的保护性屏障。” 更具体地说,皮脂含有甘油三酸酯和脂肪酸(57%),蜡酯(26%),角鲨烯(12%)和胆固醇(4.5%)。 如果您的皮肤非常油腻,您的身体...
患有非小细胞肺癌:我的预后如何?
非小细胞肺癌(NCLC)是最常见的肺癌类型。与小细胞肺癌相比,NCLC的生长和扩散不那么积极,这意味着通常可以通过手术,化学疗法和其他药物治疗更成功地治疗它。预后各不相同,但诊断越早,前景越好。吸烟是非小细胞肺癌和其他类型肺癌的主要原因。其他危险因素包括接触石棉,空气和水污染物以及二手烟。如果您被诊断出患有NCLC,您的医生将分期患癌症。分期定义了癌症的程度,并有助于确定适当的治疗策略。为了进行准...
焦虑是警笛声。听这个
聆听-确实是真正的聆听-是一项需要练习的技能。我们的本能是只听尽可能近的声音,一只耳朵活跃,另一只专注于一百万种其他声音在我们的头上旋转。 积极倾听,需要我们全神贯注的专注,因此需要如此集中的注意力,难怪大多数人都会感到困难。让我们的潜意识将噪声滤除为我们应该注意和不应该注意的东西会容易得多。我们通常会把焦虑放在第二类:我们不应该听的事情。我们把它当作a鼠般对待。当它突然冒出头时,我们会尽一切可能...
我怎么知道我是否遭到强奸或性侵犯?
性侵犯后,经常会感到困惑或沮丧。您可能还会生气或害怕。您可能根本不知道该如何反应。所有这些经验都是有效的。在袭击发生后的数小时或数天内,您可以采取一些步骤来重新获得一些了解。首先要保护自己并获得医疗。 同样,您可以决定是否要进行性侵犯检查或收集“强奸工具”。这可以帮助您更好地控制自己。如果您决定提交警察报告,将来也可以为您提供帮助。最终,您要做的就是您的选择。但是,无论您做出什么决定,您都应该知道...
性高潮不应该痛苦-这是寻找救济的方法
高潮总是很愉快,对吗?其实是错的 对于某些人来说,性高潮甚至“还算不错”。他们非常痛苦。痛苦的性高潮被官方称为“性高潮症”,任何解剖结构的人都可以经历。 “不,经历痛苦的性高潮并不正常或不健康,” OC骨盆底治疗师Julie Gillepie PT,DPT和加利福尼亚州洛杉矶市的Gillepie物理疗法部说。 但是,性欲减退并没有像您所相信的那样缺乏研究和信息。 目前,尚无确切的数据说明有多少...
全世界5位活力焕发的汤女士为恢复产后喝酒
在迎接一个新孩子进入世界之前,您有可能花了近9个月的时间专注于健康的怀孕-但是,出生后如何照顾自己的健康呢?无论您是通过阴道分娩还是剖腹产,您的身体在he愈时都需要额外的支撑。DO,得克萨斯州中部贝勒斯科特和怀特健康中心的妇产科和泌尿妇科研究员雷切尔·高(Rachel High)表示,诸如“铁,维生素B-12和叶酸或叶酸等特定营养素可促进不可避免地血细胞的置换。在受伤或分娩等事件中丧生。...
我不难过,懒惰或不虔诚:如何识别沮丧的迹象
自从一年前我向家人介绍我的抑郁和焦虑以来,我从未忘记过让他们接受我的疾病所付出的努力。我在一个文化和宗教比较保守的社区里的普通穆斯林家庭中长大。没有人谈论精神疾病。如果这样做的话,那么您就是“疯子之一”,周围的几乎每个人都会回避您。八卦会传播出您要么是极度宗教信仰的,要么是为了引起人们的注意,要么就是您没有尽力使自己快乐。我个人从经验中知道:这些阿姨是完全错误的。我不是“悲伤”。悲伤与沮丧是完全不...
2020年Medicare公开招生(选举)期间:须知
2020年的Medicare开放注册期(也称为年度注册)从2020年10月15日星期四开始,到2020年12月7日星期一结束。继续阅读以了解公开招生期间可以做的事情以及符合条件的人。在此公开医疗保险选举期间,您可以:从原始的Medicare(A部分和B部分)更改为Medicare Advantage计划(C部分)从Medicare Advantage计划更改为原始Medicare从一个Medica...
压力时期照顾我的牛皮癣:摘录自我的日记
我三岁左右开始患有牛皮癣。我仍然记得我第一个皮肤科医生办公室的荧光灯。而且我永远都不会忘记多年来我父母每天都在我头皮上擦过的类固醇软膏的气味。我26岁那年,我开始尝试对皮肤和整体健康进行整体治疗。消除饮食后,我发现不吃面筋时消化功能和牛皮癣都有改善。随着时间的流逝,我将所有的自我保健产品切换为天然替代品。现在,我自己制作洗发水,除臭剂和润肤油。我还采用了针灸和印度草药疗法,以帮助治疗我的爆发。在过...