人造指甲易于使用，可在数分钟内帮助您看起来既光滑又光滑。您只需将它们粘在天然指甲上，就可以开始使用-直到在皮肤上钉上一些指甲油为止。除非正确操作，否则很难去除指甲油。指甲油中含有氰基丙烯酸酯，这是许多类型的家用超级胶水产品中发现的相同化学物质。尽管如此，指甲胶和家用超级胶的粘度可能会有所不同。与家用胶水不同，某些指甲油配方可能包含旨在支持指甲生长的特定成分。强力胶和指甲胶均设计为可快速干燥，并牢固...

至少可以说，与IB一起旅行可能不愉快。位于辛辛那提的女性骨科医学专家雷切尔·鲍尔斯（Rachel Paul）患有肠易激综合症（IB）的旅行经历的次数超出了她的估计。在一次商务晚宴上，她只是在盘子上四处移动食物，因为她知道这顿饭会触发她的IB症状。在与家人的另一个全包度假胜地之旅中，她只吃了一个炒鸡蛋和火鸡一周，以保持症状。她说：“ ​​IB爆发会迅速破坏假期或商务旅行。”在一次重要会议上...

通常，未割包皮的阴茎的包皮可以从阴茎头（龟头）向后拉。但是在极少数情况下，包皮可能会变得太紧而无法缩回。这种情况称为包茎。 多数包茎病例在青春期之前会消退，但这种情况有可能持续到成年。尽管没有任何与包茎有关的严重健康并发症，但与可能引起酸痛，肿胀和排尿困难的疾病有关。 继续阅读以更多地了解与包茎有关的疾病，包茎的治疗方法等。您的年龄可能决定了包茎的病因。儿童和成人可能因不同原因而遭受包茎。在年轻男...

在刷子中找到头发是正常的：我们脱落了。但是，如果一个人开始掉掉异常数量的头发，这可能会引起关注。脱发通常不会对您的外观或保暖产生太大影响，因为您的头上还有很多东西可以弥补每天的脱发。但是，当您开始看到头皮或秃头时，脱发可能还有更重要的原因。当您想到脱发时，您可能会想到遗传因素，例如男性脱发。激素，甲状腺疾病和其他疾病也会导致脱发。那么，这些各种各样的原因是什么？您怎么知道它们是否应归咎于您的过度流...

如果“正确”饮食意味着陷入卡路里，宏指令或天平读数的困扰，而对未达到目标而感到难过，那就算了。饮食文化助长了内心的消极情绪，我们可以为自己做得更好。营养师兼营养师克莱尔·切温（Claire Chewning）表示：“不要让任何营养面板上的众多数字让您感到食物必须分类为'可以'和'不能'。 “这是营养，可以提供信息，但永不限制。”取而代之的是拥抱直觉饮食，这...

肌瘤是子宫内异常生长。它们也称为子宫肌瘤，肌瘤和平滑肌瘤。肌瘤不会致癌或威胁生命，但有时会引起并发症和健康问题。子宫壁及其周围会形成肌瘤。它们是由肌肉和其他组织组成的。它们可能像种子一样细，或者长得比网球大。您可能有多个肌瘤或只有一个。医生不知道到底是什么导致肌瘤。超重或肥胖会增加您的风险，某些类型的营养素含量低也会增加风险。几乎80％的女性一生中都有肌瘤。这种情况也可能是遗传的。如果您的母亲或姐...

脚部排毒越来越多地作为一种清除体内任何有害毒素的方法。潜在的毒素范围从空气中的杂质到家用和美容产品中的化学物质。由于其受欢迎程度的迅猛增长，现在在一些保健和健康水疗中心，替代性保健机构甚至家庭中都提供了离子足部排毒服务。如果您对什么是脚部排毒感到好奇，并且它可以帮助您，那么这里就是您需要了解的内容。 据说离子足部排毒通过将脚部毒素从体内排出而起作用。以流行的足部排毒浴IonCleane为例。作为一...

建议的每日纤维摄入量为女性每天25克，男性每天38克。但是，一些专家估计多达95％的人口不会摄入这么多的纤维。 虽然大多数人似乎都无法达到建议的纤维摄入量，但实际上纤维过多可能会增加，尤其是如果您很快增加纤维摄入量时。纤维过多会导致：腹胀腹痛肠胃胀气大便稀疏或腹泻便秘暂时的体重增加克罗恩病患者的肠道阻塞降低血糖水平，这对了解您是否患有糖尿病很重要如果您遇到恶心，呕吐，高烧或完全无法通过气体或大便，...

各个年龄段的人都可能发生颈部疼痛，甚至是儿童。轻微疼痛通常是由于肌肉拉伤或受伤造成的，但重要的是不要忽视孩子的抱怨。在某些情况下，这可能是更严重疾病的迹象。儿童和青少年的颈部疼痛尚未得到广泛或系统的研究。但是，根据2014年《巴西物理疗法杂志》上的一篇文章，背部和颈部疼痛等状况是导致青少年残疾的主要原因之一，多达25％的病例会影响到学校或体育活动的参与。作为父母，学习如何检查受伤情况并了解可能引...

葡萄酒色斑是皮肤上的粉红色或紫色胎记。它也被称为痣。在大多数情况下，葡萄酒色斑无害。但偶尔，它们可能是潜在健康状况的标志。请继续阅读以了解有关葡萄酒色斑的更多信息，包括导致它们的原因以及何时可能是其他迹象。波特酒渍除了外观外一般不会引起任何症状。它们通常以红色或粉红色开始。随着时间的流逝，它们会变暗为紫色或棕色。葡萄酒色斑的其他特征包括：尺寸。 它们的大小范围从几毫米到几厘米。位置。 酒渍容易出现...

在心血管运动方面，跑步是各级健身爱好者的首选之一。它不仅可以燃烧卡路里，增强心脏，增强耐力，还可以降低死亡风险。有了所有这些奇妙的好处，您可能想知道为什么户外跑步时会伴随咳嗽。跑步后咳嗽在所有能力的跑步者中相对普遍。实际上，某些咳嗽的原因并不能区分跑步或健身水平。 这就是为什么要注意自己的症状很重要的原因。问问自己它们多久发生一次，以及您是否能够通过家庭治疗得到缓解。考虑到您的症状，这是跑步后可能...

在怀孕期间，您的身体会成长和变化-如果您期望的话，您可能知道。随着您接近交货日期，这些更改将变得更加快速和激烈。对于某些人来说，这些更改可能会有些令人不安。但是，如果您担心自己体重增加过多，那么重要的是要知道有很多被认为是健康的东西。如果您仍然担心，间歇性禁食（IF）是否可以帮助您控制体重和怀孕期间的其他健康问题。也许您已经练习间歇性禁食，并想知道接下来的9个月是否可以继续服用。 你该怎么办？好吧...

成长性疼痛是一种疼痛或抽动性疼痛，通常发生在儿童的腿部，或者较少见于手臂。它们是儿童最常见的疼痛类型。 成长性疼痛通常发生在2至12岁的儿童中，通常从3至5岁开始。他们是排除在外的诊断，这意味着他们在排除了其他情况后才被诊断出。成长的痛苦通常在下午晚些时候或傍晚开始，到早晨消失。疼痛可能严重到足以唤醒您的孩子。它们可能每天都在发生，但通常只是间歇地发生。 疼痛加剧的原因尚不清楚，并且骨骼生长实际上...

心跳因人而异，但是什么被认为是正常的呢？心率何时被视为危险？请继续阅读以了解更多信息。当您的心律过快时，称为心动过速。对于成年人，快速心率通常定义为每分钟超过100次心跳的心率。但是，认为速度过快可能还取决于您的年龄和整体健康状况。心动过速有许多不同的类型。他们的分类基于他们的原因和他们所影响的心脏部分。经历心动过速可能是暂时的。心动过速的一些可能原因包括：基本的健康状况焦虑或压力疲劳大量摄入咖啡...

青少年特发性关节炎（JIA）是一种炎症性关节炎，会影响16岁以下的儿童。以前称为青少年类风湿关节炎（JRA）。 JIA的大多数形式都是自身免疫的。这意味着您身体的免疫系统会将自己的细胞误认为是异物并攻击它们。发作会导致关节疼痛，肿胀和僵硬。传染性生物，例如 链球菌 细菌会引发攻击。您可能一次感染了JIA，或者症状可能持续数年。如果症状持续三个月以上，则认为该病是慢性的。阅读有关青少年特发性（以前是...

虽然声称椰子油会使您的眉毛更浓密饱满，但使用椰子油做眉毛可能会有一些好处。椰子油具有许多公认的健康益处。它富含脂肪酸和抗氧化剂，对健康有很多好处。它还具有抗菌特性和对皮肤和头发有益的营养素。继续阅读以了解椰子油如何对您的眉毛有益以及如何使用它。椰子油具有保湿，滋养和保护皮肤和头发的能力，因此对您的眉毛有好处。它也可以安全地在眼睛周围使用，并且可以自然地替代可能含有化学物质的市售眉毛血清。椰子油以其...

睾丸癌可以影响全世界各个年龄段的男性。但是，睾丸癌不仅仅是一种癌症。实际上，睾丸癌有两种主要类型：生殖细胞肿瘤和基质细胞肿瘤。这些类型中的每一个也都有子类型。另外，这些亚型中的一些具有其自身的亚型，导致许多不同类型的睾丸癌。睾丸癌是一种发生在睾丸或睾丸中的癌症。这些使男性性激素和精子。睾丸位于阴茎下方的阴囊内部。睾丸癌很少见。但是，它是15至35岁之间的男性中最常见的癌症。这是一种非常容易治愈的癌...

宫内节育器（IUD）是一种非常有效的节育方法。宫内节育器是放置在子宫中的小型T形设备。它必须由您的医生开具处方，然后在简单的门诊手术中将其放入您的子宫中。经美国食品药品监督管理局（FDA）批准的五个宫内节育器品牌现已上市。 Mirena，kyla，Liletta和Kyleena释放荷尔蒙以防止怀孕。 ParaGard含有铜，并且不会释放激素。哪一个适合您？让我们比较Mirena，kyla和Para...

更年期是所有妇女在生活中某个阶段都会经历的自然生物过程。在此期间，您的身体会随着激素水平的变化而经历许多变化。随着生育年龄的增长，曾经大量存在的荷尔蒙开始减少，而在您的余生中，它们会继续减少。这些变化可能导致症状，例如潮热，情绪波动甚至抑郁。 激素替代疗法（HRT）通过以自然方式替代减少的激素，可以在抵抗这些症状方面产生很大的不同。但是，HRT并非没有风险。实际上，它与乳腺癌，心脏病和中风的风险增...

如果您的眉毛很细或浅色，或者是导致眉毛脱发的许多医疗状况之一，例如脱发，那么微刀片似乎是梦想成真。微刀片是一种半永久性的美容纹身，可以填充薄的眉毛区域，使它们看起来自然饱满。该过程包括使用刀片工具在皮肤下涂抹半永久性色素微刀片可产生看起来自然的羽毛状眉毛，效果可长达3年，尽管大约每18个月需要进行更频繁的修饰。尽管该过程可能需要2个小时以上的时间，但大多数人报告由于使用麻木膏，与典型的纹身相比，感...