2019年最佳多发性硬化症应用
多发性硬化症(M)可能是一种不可预测的疾病。每个人的M生存情况都不尽相同,该疾病的症状和进展可能差异很大。值得庆幸的是,使用工具的技术已经走了很长一段路,使管理M(以及总体而言)的工作变得更加轻松。这些适用于Android和iPhone的M应用程序可以帮助日常跟踪治疗和用药,组织任务和注释,并让您随时了解最新新闻,进展和信息。杰基·齐默尔曼(Jackie Zimmerman)是一位数字营...
如何识别和治疗曲马多成瘾
曲马多是一种合成的阿片类药物,用于治疗慢性疼痛。据信它与大脑中的μ阿片受体结合。它可能会抑制去甲肾上腺素和5-羟色胺的再摄取,从而模仿人体的天然止痛系统的作用。曲马多有长效或延长释放的片剂和胶囊剂。吞咽后,其作用会逐渐出现,并在四到六个小时内达到峰值。它比其他处方药和非法阿片类药物(如海洛因,可待因或美沙酮)弱。但是,它仍然可能导致依赖性。请继续阅读以了解更多信息。曲马多的作用类似于其他阿片类药物...
如果您患有慢性疼痛,应了解7件事
在美国,有30%以上的成年人患有慢性或重度疼痛。如果您是该统计信息的一部分,那么您就会知道生活在严重或每日痛苦之中的灾难性后果。 治疗慢性疼痛(定义为持续12周或更长时间)取决于根本原因。例如,对于肌肉骨骼问题和炎症,消炎药,冰,热和拉伸可能是有益的。对于许多人来说,长期服用处方药可能不是治疗疼痛的最佳选择。好消息是,还有其他控制慢性疼痛的方法。 不同的事物适用于不同的身体和伤害:针灸,深层组织按...
2019年最佳母乳喂养应用程序
选择母乳喂养通常是一个不错的选择,但这并不总是那么容易。幸运的是,有一些旨在帮助您在抽水和护理方面保持井井有条的应用程序,它们比您想象的要有用。我们寻找了当年最佳的母乳喂养应用程序,并根据其强大的内容,普遍的可靠性和较高的用户评价选择了这些获奖者。杰西卡·蒂蒙斯(Jeica Timmon)自2007年以来一直是一名自由撰稿人。她为大量稳定的账目和偶尔的一次性项目进行写作,编辑和咨询,同时...
当祖父母,父母和孩子都在一个屋檐下
在大流行期间与年幼的孩子和年迈的父母共享住房可以带来挑战和欢乐。COVID-19大流行使家人陷入几个月前无法想象的境地。 由于种种原因,在大流行期间,许多三明治一代的家庭与年幼的孩子和年迈的父母一同被迫倒闭-这种情况可能充满挑战,但也出乎意料地令人高兴。 她的丈夫露丝·高根·古德温(Ruth Kogen Goodwin)和7岁的女儿住在加利福尼亚。在大流行前不久,古德温(Goo...
蛋黄酱发膜有什么好处吗?
吹捧蛋黄酱发膜作为一种替代发质,可以使您的发丝柔软顺滑。这种发膜虽然主要用于卷发和卷发的人,但也可能为他人带来潜在的好处。了解有关蛋黄酱发膜周围的炒作以及如何在家中自制的更多信息。在互联网上快速搜索蛋黄酱发膜,将发现许多所谓的好处,将有助于改善头发的健康状况。尽管其中一些主张可能有一定支持,但其他主张则没有根据。要了解这种发膜的潜在益处,请务必先了解其成分,这一点很重要。蛋黄酱被归类为石油。它主要...
为什么成瘾看起来如此不合理-以及如何帮助您所爱的人
作为一个对自己从酗酒中康复的人非常开放和公开的人,我经常收到那些担心家人或朋友的实质性使用的人的提问。 我遇到的常见主题之一是: 他们为什么要自己这样做?有什么我可以帮忙的吗? 如果您没有上瘾或药物滥用症(UD), 真 很难理解为什么有人面对负面后果而继续使用。 在任何其他情况下,这似乎都是荒谬的:例如,如果有人每次吃披萨时都变得好战,叫嚣,那么,不管披萨多么美味,他们都会停下来。 当然,这真是令...
十个月睡眠回归:您应该知道的
每个小宝宝的父母都知道,随着小宝宝开始更长的睡眠时间,他们会松一口气。当他们每3到4个月一次打n长达5个小时时,它就会开始。但是随着它们在第一年的增长,该时间段增加到大约10到12个小时。 但是,许多父母注意到,尤其是在整个第一年,婴儿经常会经历睡眠退化。 10个月大关被认为是这种正常挫折的典型时间。那么,什么是睡眠消退?它有多普遍?您又该如何做才能使宝宝的睡眠时间表恢复正常? 睡眠消退定义为先前...
您应该知道的跑步技巧:动态和静态腹股沟拉伸
跑步者,棒球运动员和曲棍球运动员请注意:如果您不热身或先伸展,就可以拉扯腹股沟肌肉。 如果您不是天生的柔韧性人,那么伸展运动尤其有价值。大多数研究人员都认为,静态和动态拉伸相结合是有用的,因为它有助于松弛肌肉纤维并增加血液流动,从而使您的身体可以适当地应对运动压力。静态拉伸是您长时间保持稳定的类型。相反,动态拉伸类似于热身,但更有针对性。它通过模仿计划活动的动作...
有关面部和胃部皮肤紧致治疗的所有知识
非手术收紧皮肤是美容疗法,可改变您的脸部和胃部外观。这些方法的侵入性远不如外科手术(如整容和腹部tu毛)那么多,有人声称它们可以产生相似的结果。并发症风险也更少,价格也更低,而且恢复也很简单。 这些处理基于新技术。这意味着在研究方面仍然存在差距,以了解它们的有效性以及可能产生的长期副作用。 本文将介绍不同类型的非侵入性皮肤收紧治疗方法,研究内容以及尝试之前应考虑的事项。 当您出生时,您的皮肤富含弹...
性真的有助于缓解偏头痛吗?
是!是!哦,是的!确实确实有助于缓解某些人的偏头痛发作。 但是,请保持警惕,不要立即扔掉Excedrin的藏匿处。不仅仅是消除偏头痛,还有更多的东西。根据到目前为止我们所知道的,偏头痛发作和丛集性头痛似乎可以导致某些人屈服。 也有很多传闻说,性也减轻了其他类型的头痛。在掉头摔跤并在下次头重磅姿势之前,您应该知道,对于某些人,性爱可能会恶化甚至引发头痛。 (稍后再讨论。)这是最好的部分!任何一种使您...
甲氨蝶呤和脱发的原因和治疗
甲氨蝶呤是一种用于治疗各种疾病的免疫抑制剂和化学疗法药物。这些包括血液,骨骼,乳腺癌和肺癌。甲氨蝶呤也是一种抗风湿药。用于缓解类风湿关节炎,牛皮癣和其他自身免疫性疾病的症状。但是,尽管这种药物可以改善某些状况,但并非没有副作用。不必要的脱发是甲氨蝶呤的一种可能的副作用。如果您服用这种药物治疗癌症或发炎,则需要了解其可能对头发造成的影响。患有癌症或类风湿关节炎有很多挑战。在健康问题之上处理脱发可能会...
臂神经炎:您不应忽略的痛苦
如果您患有臂神经炎,控制您的肩膀,手臂和手的神经就会发炎。这些神经从您的脊髓沿着脖子和肩膀延伸到手臂,并形成所谓的臂丛神经。臂神经炎可导致肩部严重疼痛。当疼痛减轻时,您的肩膀可能会变弱,限制您的运动。这是一种罕见的疾病,通常会突然开始,而疼痛通常会在夜间开始。臂神经炎也称为神经性肌萎缩症或帕森格-特纳综合征。臂神经炎的两种主要类型是特发性和遗传性。最常见的类型是特发性的。这可能是免疫系统攻击神经的...
咨询专家:关于MBC治疗的8件事要考虑
您的医生将建议的转移性乳腺癌(MBC)治疗计划取决于肿瘤是否具有雌激素或孕激素受体或人类表皮生长因子受体2(HER2)水平升高。这些被称为肿瘤的生物学亚型。 MBC的每种亚型都有多种靶向疗法。通常给激素受体阳性和HER2阴性的人服用抗雌激素药物。实例包括芳香酶抑制剂,他莫昔芬(oltamox)或称为富维司特(Favelodex)的药物。用于HER2阴性MBC的一种令人兴奋的新型药物称为细胞周期蛋白...
对待自己的胸部和屁股面具-但不要让您的阴道
对于在皮肤护理兔子洞中摔倒的人,您已经听说过面膜及其止渴,紧致和产生光晕的功效。 富含透明质酸,甘油和维生素C等经过科学验证的活性成分(尽管取决于品牌),这些神奇的活肤露片可真正舒缓面部皮肤。 实际上,他们的工作是如此出色,以至于公司开始采用这项技术来制造可让您身体其他所有平方英寸沉迷,舒适和凉爽的面罩。 是的,我们正在谈论专门为您的胸部,臀部和阴道制成的面罩。 但是这些面朝南的美容面膜是否安全或...