毫无疑问，冥想已经有一段时间了——有大量的新工作室和应用程序专门用于冥想。但是，如果您滚动浏览您的 In ta 提要，您可能会看到一些看起来很神秘的纸牌现在添加到组合中，以及漂亮的治疗水晶照片。对于外行来说，这些被称为塔罗牌，不，你不需要成为通灵者就可以使用它们。事实上，在过去一年左右的时间里，我自学了一些塔罗牌技巧——并与该领域的专家交谈过。我发现这个爱好已经成为我自己的（In tagram 友...

2017 年春天，突然间，无缘无故地，我开始看起来怀孕了大约三个月。没有婴儿。几个星期我会醒来，首先，检查我的非婴儿。每天早上它仍然在那里。我尝试了我熟悉的消肿程序——不吃小麦、奶制品、糖和酒精——但情况只会变得更糟。一天晚上，我发现自己在出去吃晚饭后偷偷地解开桌子底下牛仔裤的扣子，一种不安的感觉使我感到不安，因为我看到自己的身体出了问题。感到孤独、虚弱和害怕，我预约了医生。到约会的时候，我的衣服...

您可能会认为 Cool culpting（冷冻脂肪细胞且据称没有恢复时间的非侵入性手术）听起来好得令人难以置信。没有仰卧起坐？没有木板？几周后肚子变瘦了？但是 Cool culpting 有效吗？以下是有关 Cool culpting 工作原理的一些背景信息：Cool culpting 也通常称为冷冻溶脂，由医生和美容师执行。通过冷冻脂肪，该过程自然消除了整个身体内死亡、冷冻的脂肪细胞。支持者说，...

这里有一些需要注意的地方：您的口腔、牙齿和牙龈的健康状况可以说明您的整体健康状况。事实上，牙龈疾病与各种严重的健康问题有关，而且比您想象的更常见。伊利诺伊州欣斯代尔的牙医迈克尔·J·科瓦尔奇克 (Michael J. Kowalczyk) 说，美国约有 *一半* 的成年人患有某种形式的牙龈疾病。 Kowalczyk 说，症状包括口腔有异味，牙龈发红、疼痛或肿胀，刷牙或使用牙线时...

在过去的几个月里，莉娜·邓纳姆花了很多时间给自己打气——而且是有一个强有力的理由。这位 31 岁的女演员最近在 In tagram 上分享了她的两个新纹身，解释了它们如何帮助她再次与自己的身体联系起来。“这个月一直在疯狂地打扮自己，”她在她的 In tagram 故事中为她的新纹身照片加上了标题。在另一篇文章中，她展示了下一个纹身，上面是两个舀进桶里的丘比娃娃。 “这些kewpie 已经...

害怕弄乱你的另一半的羽毛会导致你在诚实谈论性时沉默。但是，在地毯下扫除难以解决的话题会使找出答案（并改变卧室行为！）变得更加困难。这些必不可少的对话对于保持健康和充实的性关系很重要——而且通过我们专家认可的接近每个人的策略，您将确切地知道如何为亲密的谈话奠定基础，从而使你们更紧密地联系在一起。盖蒂图片社“我的经验法则是，一旦你知道存在某种相互吸引，就进行对话，”Laura Berman 博士说。 ...

似乎说到头发，詹妮弗·安妮斯顿也不会错。来自“瑞秋”，以她的角色命名 朋友们，这可能归功于将分层外观带到美国主流，直而光滑的锁已成为“詹妮弗安妮斯顿头发”的代名词，十多年来，这位抛光明星的发型一直是全国女性羡慕的对象。也许这是自“瑞秋”以来第一次，詹妮弗·安妮斯顿的新波波头发型几乎没有擦过她的肩膀。詹妮弗安妮斯顿的新发型和浅金色头发会成为新时尚吗？还是美国的发型甜心走错了？以下...

一天中的时间永远不够用，而在今天繁忙的日程安排下，这意味着必须付出一些努力——而且通常是你的美容程序。无论您是睡过头还是参加最后一分钟的派对，具有重大影响的快速美容动作都是必不可少的。秘诀：时刻准备着。有了合适的产品和工具，您将永远不会在时钟滴答作响的时候手忙脚乱。使用这些简单的提示、工具和技术，让这些宝贵的时间变得有价值。美容难题 您正在争分夺秒地按时上班 - 而您仍然没有化妆。快速修复 “当您...

有人猜测 mRNA COVID-19 疫苗（阅读：Pfizer-BioNTech 和 Moderna）可能需要超过两种剂量才能随着时间的推移提供保护。现在，辉瑞公司的首席执行官确认这绝对是可能的。在接受 CNBC 的新采访时，辉瑞首席执行官 Albert Bourla 表示，已经完全接种辉瑞-BioNTech COVID-19 疫苗的人“很可能”需要在 12 个月内再接种一剂。他在接受采访时说：“...

劳动节是在 9 月 5 日，随之而来的是夏季的非正式结束和本赛季的最后一个长周末！如果您正在考虑在劳动节周末旅行，请查看这三个有趣（而且便宜！）的想法。庆祝劳动节的 3 个有趣又便宜的地方1. 内华达州拉斯维加斯 如果您想以一声巨响结束夏天，请考虑拉斯维加斯。它可能不是最传统的劳动节度假胜地，但现在去拉斯维加斯便宜得令人惊讶。另外，这座城市不会半途而废，所以现在是获得一些惊人交易的好时机！例如，拉...

鲍勃·哈珀宣布 今日秀 他将加入 最大的失败者 重启。虽然他在前几季担任教练，但当节目回归时，哈珀将担任主持人的新角色。 （相关：鲍勃哈珀提醒我们心脏病发作可能发生在任何人身上）哈珀在接受采访时表示，他作为主持人的新角色不会是该节目的唯一变化，该节目将于 2020 年在美国首播。 “我希望还能在那里做一些训练，我忍不住了，”他说。 “但我们将有新的教练员，一个新的医疗团队。这个节目会比以...

在度过了上周狮子座满月的风暴之后，你可能会觉得没有准备好把戏剧放在一边，度过一个更平静的一周——尤其是当沟通行星水星开始逆行时，它开始于 1 月 30 日星期六。而且如果是这样的话，你会很高兴听到二月的第一周比较安静——尽管并非完全没有激动人心的时刻。2 月 1 日星期一，代表爱情的金星进入固定风象星座水瓶座，它一直停留到 2 月 25 日星期四，为人际关系带来了叛逆和古怪的爱。你可能更喜欢朋友，...

一些女性自豪地戴着术后疤痕，喜欢回忆她们幸存下来的战斗。 （就像在乳房切除术疤痕上纹身的女性一样。）但是，正如赛琳娜·戈麦斯 ( elena Gomez) 所证明的那样，接受新形式的身体并不总是那么容易。昨晚，这位歌手在 2017 年公告牌女性音乐奖上被授予“年度女性”称号，在接受杂志采访时，她透露一开始她对肾脏移植疤痕感到不舒服。 （复习：今年夏天，戈麦斯接受了她最好的朋友弗朗西亚&#...

kinMedica、Obagi、Ala tin kincare、 kinBetter cience、i Clinical、EltaMD——您可能已经在您的医生候诊室或他们的网站上看到过这些听起来像医疗的品牌。这些皮肤科医生推荐的护肤产品并不总是值得上架的，但它们会产生效果。纽约皮肤科医生 Ely e M. Love 医学博士说：“这些产品通常是为皮肤科医生及其患者而设计的，因此它们有更多有科学依...

我应该意识到当我从祖母那里偷药时我已经跌入谷底了，她依靠止痛药来治疗骨质疏松症。但是，相反，当她注意到她的一些药片不见了时，我从牙缝里撒谎并否认我与它有任何关系。我记得那天离开家时以为我欺骗了所有人，结果那天晚上晚些时候回到锁着的卧室门和已经擦干净的药柜。我的全家人都知道我有问题——除了我之外，每个人都知道。我在成长过程中并不是一个天使，但直到遇到我的大学男友，我才真正开始认真地吸毒，我认为他就是...

随着天气终于足够可靠，可以将您的锻炼带到户外 好的 今年夏天，拥有一个播放列表来让您在长跑、骑自行车或其他形式的耐力运动中保持精力充沛是至关重要的。因此，我们请来了 potify 趋势专家，为您揭晓六月最热门的健身歌曲，以助您一臂之力。“年轻的 DJ Martin Garrix 通常会带来沉重的舞蹈节拍，但在《Don't Look Down》中，他将声音调低了一点，让您感觉更像是在健身房而...

上个月，Brandle 推出了新的精油、补充剂和超级食品粉末。现在，该公司也在扩大其护肤和化妆工具。该品牌刚刚推出了 11 款新的清洁美容产品，其美容产品几乎翻了一番。 （相关：这家新的在线杂货店以 3 美元的价格出售所有商品）虽然“干净”在美容行业没有标准化的定义，但 Brandle 有一个雄心勃勃的想法。该公司列出了 400 种不会在其任何美容产品中使用的成分，包括硫酸盐、对羟基苯甲酸酯、邻苯...

有两种类型的疼痛，医学博士 David chechter 说，他是 想想你的痛苦.有急性和亚急性两种：你扭伤了脚踝，用止痛药或物理疗法治疗它，几个月后它就会消失。然后是持续存在的类型。“功能性 MRI 显示慢性疼痛与急性疼痛起源于大脑的不同区域，” chechter 博士说。它激活杏仁核和前额叶皮层，这两个区域与情绪处理有关。 “这真的很痛苦，”他说，但药物和物理疗法并不能完全治愈它。 “你也必须...

许多亲戚、许多食物和大量酒精可以成为欢乐时光和珍贵回忆的完美秘诀。但说实话：太多的家庭时间 能够 是件坏事。尽管吃得好，休假，但由于各种原因，假期会对我们的情绪和身体健康造成影响。不过不要担心！我们提供了一份最佳方式清单，可以让您在假期中保持健康、健康和快乐。健康问题：您正在旅行并且看不到健身房。解决方案： 是时候进行体重锻炼了，朋友。失重锻炼是一种绝佳的、无需健身房的锻炼方式，可以提高平衡性、灵...

甚至在冠状病毒危机之前，抑郁症就是世界上最常见的精神疾病之一。而现在，大流行已经过去几个月了，它正在上升。最近的研究发现，美国的“抑郁症状流行率”是大流行前的三倍多。换句话说，美国成年人患抑郁症的人数增加了两倍多，所以，你很可能知道 至少 一个患有抑郁症的人——不管你是否意识到这一点。根据美国国家心理健康研究所 (NIMH) 的说法，抑郁症——也称为临床抑郁症——是一种情绪障碍，会导致令人痛苦的症...