为什么我决定成为无偿出生的杜拉
健康和保健触动我们每个人。这是一个人的故事。头昏眼花半睡着了,我转向床头柜检查手机。它刚发出a般的chi叫声-我只为我的doula客户保留的特殊铃声。乔安娜(Joanna)的文字是:“水刚破裂。轻度收缩。”凌晨2:37在劝告她休息,补水,撒尿并重复一遍之后,我便重新入睡-尽管当我知道即将出生时,总是很难离开。 喝水休息意味着什么?当即将成为母亲的水破裂时,这意味着她的羊膜囊破裂了。 (在怀孕期间,...
医生讨论指南:如何评估您的MS治疗
如果您最近被诊断出患有复发缓解型多发性硬化症(RRM),或者在过去一年中更改了M治疗方法,则可能会对所期望的问题有所疑问。 M的每种情况都是不同的,并且治疗方法或多或少对不同的人有效。结果,对待M感觉就像是一个反复试验的过程。这需要您和您的医生之间进行密切沟通。在新治疗计划的初始阶段,请密切监视症状并定期与医生会面以讨论您的病情。将您可能遇到的任何问题记录在日记中,并随身携带,可以帮助您进行每次约...
了解继发进行性多发性硬化症
继发进行性多发性硬化症(PM)是多发性硬化症的一种形式。它被认为是复发缓解型M(RRM)之后的下一阶段。 使用PM,不再有任何缓解的迹象。这意味着尽管进行了治疗,病情仍在恶化。但是,有时仍建议进行治疗,以帮助减少发作并希望减慢残疾的进展。这个阶段很常见。实际上,即使没有有效的疾病缓解疗法(DMT),大多数M患者也会在某个时候发展PM。了解PM的迹象可以帮助您及早发现它。治疗越早开始,医生越能帮助您...
食品中的二氧化钛-您应该关注吗?
从染料到调味剂,许多人越来越意识到食物中的成分。最广泛使用的食品颜料之一是二氧化钛,它是一种无味的粉末,可增强食品和非处方产品(包括咖啡奶精,糖果,防晒霜和牙膏)的白色或不透明性。添加了二氧化钛变体以增强油漆,塑料和纸制品的白度,尽管这些变体与食品级食品中使用的食品级变体不同。 不过,您可能想知道它是否可以安全食用。本文回顾了二氧化钛的用途,益处和安全性。二氧化钛在食品和产品开发中都有许多用途。由...
真正的妈妈分享意外的怀孕症状(您最好的朋友未提及)
就在您以为自己已经听完这一切的时候,就有18位女性睁开了眼睛,看到了更加光荣的怀孕副作用。在甚至开始尝试怀孕之前,您就已经对常见的怀孕症状的洗衣清单有所了解,例如:您的前同事每天要吃两个百吉饼来缓解孕吐。你堂兄的脚膨胀起来,她只能穿拖鞋。您的邻居很幸运,拥有华丽的潘婷商业发型。 因此,轮到您了,您以为您已经听完了。但是,无论您阅读了多少书,与您的医生交谈或询问去过那里的朋友,每个人似乎都有自己的副...
三尖瓣关闭不全(三尖瓣关闭不全)
什么是三尖瓣关闭不全?为了了解三尖瓣关闭不全,它有助于了解您的心脏的基本解剖结构。您的心脏分为四个部分,称为小室。上室是左心房和右心房,下室是左心室和右心室。心脏的左侧和右侧被称为隔膜的肌肉壁隔开。上室(心房)和下室(心室)相连。称为阀门的开口可调节血液流入和流出心脏以及各腔之间的流量。阀门可以像水龙头一样。它们要么打开并允许血液自由流动,要么关闭并完全停止血液流动。三尖瓣是分隔右心房和右心室的...
了解您的主教分数以及对引产的期望
总览Bihop分数是医学专家用来确定您即将参加工作的可能性的系统。他们使用它来确定是否应推荐引诱,以及引诱会导致阴道分娩的可能性。 该分数考虑了有关子宫颈和婴儿位置的不同因素。每个因子都有一个分数,然后将这些分数相加即可得出总分。之所以称为Bihop分数,是因为它是由Edward Bihop博士在1960年代开发的。您的医生在计算分数时会考虑以下几个因素:宫颈扩张。 这意味着您的子宫颈打开了多少...
少精症和生育力:您应该知道的
什么是少精症?少精症是男性的生育问题,其特征是精子数量少。具有这种情况的男性性健康的其他方面很典型。这包括获得和维持勃起的能力,以及在性高潮时产生射精的能力。您一生中的精子数量可能会有所不同。健康的精子数量通常是生育的必要条件。世界卫生组织(WHO)将精子计数平均划分为每毫升精液中1500万精子或以上。低于该值的任何东西都被认为是少精子症。轻度少精症为10至1500万精子/ mL。中度少精子症被...
今年夏天您会喜欢的6种美味糖尿病食谱
在患有糖尿病时寻找新的健康食谱可能是一个挑战。为了控制血糖,理想情况下,您要选择碳水化合物含量较低,蛋白质,健康脂肪和纤维含量较高的食谱。从营养师和糖尿病专家那里直接尝试以下6种食谱。您现在可能已经遇到过花椰菜米饭,这是一种富含纤维,低碳水化合物的好选择,可在各种菜肴中提供类似米饭的质感。它具有随您提供的任何食物的风味,使其成为难以置信的多功能膳食。配方: 地中海花椰菜饭碗与挪威三文鱼“作为糙米的...
巴西坚果具有7种公认的健康益处
巴西坚果是巴西,玻利维亚和秘鲁的亚马逊雨林特有的树坚果。它们的光滑,黄油质地和坚果味通常是生的或热烫的。这些坚果能量密集,营养丰富,是矿物质硒中饮食最集中的来源之一。 吃巴西坚果可能会以多种方式有益于您的健康,包括调节甲状腺,减少炎症以及支持您的心脏,大脑和免疫系统。 这是巴西坚果对健康和营养有益的7种功效。 巴西坚果营养丰富且能量密集。 每1盎司(28克)巴西坚果含有以下营养成分(,2): 卡路...
多动症的育儿小贴士:做与不做
多动症的育儿技巧抚养多动症的孩子与传统的抚养孩子不同。根据孩子症状的类型和严重程度,通常无法制定规则和日常例行工作,因此您需要采用其他方法。应付孩子多动症导致的某些行为可能会令人沮丧,但是有许多方法可以使生活更轻松。父母必须接受以下事实:患有多动症的孩子的大脑与其他孩子的大脑功能不同。尽管患有多动症的孩子仍然可以学习什么是可以接受的,什么不是,但他们的疾病确实使他们更容易出现冲动行为。 促进多动...
我可以将凡士林用作润滑油吗?
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。凡士林或凡士林是一种油基软膏。它柔软,粘腻且光滑。它也很容易在您手中变暖。凡士林似乎可以成为性爱的绝佳润滑剂。事实是,存在许多更好的选择。只有在紧要关头且没有更合适的选择时才使用凡士林。了解为什么凡士林不是这么好的润滑油选择,以及应该使用什么。没有润滑剂做爱可能会令人不快。皮肤干燥摩擦会令人不...
我不后悔肉毒杆菌毒素。但我希望我先知道这七个事实
二十多岁时,抗肉毒杆菌很容易,但这也可能导致错误信息。我一直说我不会得到肉毒杆菌毒素。该过程似乎是徒劳和侵入性的-认真吗?您的脸上注射了致命的肉毒杆菌毒素? 尽管化妆品肉毒杆菌毒素自2002年以来已获得美国食品药品监督管理局(FDA)的批准,但听起来似乎有些极端。但是,当您是22岁的婴儿光滑皮肤的拥有者时,反肉毒杆菌的意见很容易被吹捧。在30多岁的下半场转弯时,我逐渐改变了自己的曲调。我目前正在进...
芝麻油在头发中的5种用途
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。您是否知道香皂,洗发水,皮肤保湿剂,化妆品和药品中会存在麻油?许多人直接在自己的头发和头皮上使用芝麻油。 我们研究了人们将芝麻油用于头发的各种不同用途,它的益处以及使用方法。芝麻油富含omega-3和omega-6脂肪酸。这些被认为是您的身体需要从饮食中获取的必需脂肪。 指出缺乏这些脂肪酸可能...
2种简单的方法来打开和播种石榴
石榴(石榴 L.)是一种水果灌木()。 它可以长到30英尺(9米)高,产生直径约2-5英寸(5-12厘米)的果实。 皮厚的水果内部大约有600个假种皮或可食用种子,可以将其制成原料或加工成果汁()。 去除石榴籽可能会具有挑战性,但是了解正确的技术可以使此过程变得轻而易举。本文介绍了如何轻松去除石榴籽,并提出了将其纳入饮食的建议。 有两种简单的方法可以去除石榴籽-用勺子或刀子。一种流行且简单的去除石...