SLAP的肩膀撕裂:您需要知道的

SLAP的肩膀撕裂:您需要知道的

LAP撕裂是一种肩部伤害。它会影响唇唇,唇唇是肩窝边缘的软骨。唇唇是类似橡胶的组织,将肩关节的球固定在适当的位置。LAP代表“前上唇和后上唇”。撕裂发生在附有二头肌腱的唇的顶部(上部)区域。具体而言,撕裂发生在附件的前面(前面)和后面(后面)。二头肌腱也可能受伤。如果伤害不是很严重,则可以通过非手术疗法如冰和物理疗法来治愈。如果这些方法无效,或者撕裂严重,则可能需要进行手术。尽管每个人的恢复时间都...
MS为什么会导致脑部病变?你需要知道的

MS为什么会导致脑部病变?你需要知道的

大脑和脊髓中的神经纤维被包裹在称为髓鞘的保护膜中。这种涂层有助于提高信号沿着神经传播的速度。如果您患有多发性硬化症(M),则体内过度活跃的免疫细胞会引发炎症,从而损害髓磷脂。发生这种情况时,在大脑或脊髓上会形成称为斑块或损伤的受损区域。仔细地管理和监视病情可以帮助您和医生了解病情的进展。反过来,坚持有效的治疗计划可能会限制或减慢病变的发展。为了诊断和监测M的进展,您的医生可能会要求进行影像学检查。...
您需要了解的有关微睡眠危险的知识

您需要了解的有关微睡眠危险的知识

微睡眠定义微睡眠是指持续数秒至数秒的睡眠时间。经历这些情节的人可能会在不知不觉中打do睡。有些人在执行重要任务时可能会发作。它可以发生在任何地方,例如在工作中,在学校或在看电视时。在驾驶或操作机械时也会发生微睡眠,这是一种危险状况。微睡眠可由多种情况引起,包括:睡眠障碍(如失眠)引起的睡意阻塞性睡眠呼吸暂停发作性睡病微睡眠可能难以识别,因为您可能在眼睛开始闭合时点头。与这种情况相关的症状包括:没...
牛肉干对您有好处吗?

牛肉干对您有好处吗?

牛肉干是一种受欢迎且方便的休闲食品。它的名字来自盖丘亚语中的“ ch’arki”,意思是干咸肉。 牛肉干是由瘦牛肉切成的,再加上各种调味料,香料和其他添加剂腌制而成。然后在包装出售之前,先进行各种处理方法,例如固化,熏制和干燥。由于干食品被认为是休闲食品,因此许多人想知道它是健康食品还是不健康食品。本文评论牛肉干是否对您有好处。一般来说,牛肉干是一种健康而营养的小吃。一盎司(28克)牛肉干包含以下...
使用冷冻蔬菜做饭的12种美味方式

使用冷冻蔬菜做饭的12种美味方式

作为新父母,您需要大量健康食品来维持健康,但您没有太多时间花费在做上。输入冷冻的蔬菜。冷冻蔬菜始终是个好主意-但当您有了新宝宝时,它们才是真正的救星。您已经制定了婴儿餐计划(那里品种不多!),那您呢?即使您曾经是细心的膳食计划者和准备者,作为新父母,坐下来规划一周的食物价值-并花一些空闲时间购物和做饭-仍然很难。喜欢,很难。 但是冷冻的蔬菜可以帮助您。您可以储存大袋并将其存放起来,而不必担心它们会...
7种最美味的蛋白粉

7种最美味的蛋白粉

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。如果您通过此页面上的链接购买商品,我们可能会赚取少量佣金。这是如何工作的。无论您是想增加日常健身活动,还是只是想填补饮食中的空白,蛋白质粉都是一种很好的选择。但是,由于有很多品种可供选择,要确定哪些品种值得其价格标签可能很棘手。寻找味道良好的补品也可能是一项挑战,特别是如果您要避免将富含糖,添...
什么是精制糖?

什么是精制糖?

在过去的十年中,人们对糖及其有害的健康影响给予了高度关注。精制糖的摄入与肥胖,2型糖尿病和心脏病等疾病有关。然而,它存在于多种食物中,因此避免食用特别具有挑战性。 此外,您可能想知道精制糖与天然糖相比如何,以及它们是否具有相似的健康效果。本文讨论了精制糖是什么,它与天然糖的区别以及如何减少摄入量。糖自然存在于许多食物中,包括水果,蔬菜,乳制品,谷物,甚至坚果和种子。可以提取这种天然糖来生产目前在食...
什么是蛋白质冰淇淋,健康吗?

什么是蛋白质冰淇淋,健康吗?

蛋白质冰淇淋已迅速成为寻求健康方式满足其甜食需求的节食者的最爱。与传统冰淇淋相比,每份冰淇淋所含热量明显减少,蛋白质含量更高。但是,您可能想知道这种受欢迎的产品是否对健康有好处。本文介绍了蛋白质冰淇淋的优点和缺点,并提供了一个简单的配方即可开始在家制作。蛋白质冰淇淋是作为普通冰淇淋的健康替代品销售的。与常规的冰霜食物相比,它的蛋白质含量更高,卡路里含量更低,因此在注重健康的消费者中非常受欢迎。大多...
您需要了解的关于库欣综合症的所有信息

您需要了解的关于库欣综合症的所有信息

库欣综合症或皮质醇过多症是由于激素皮质醇水平异常高而发生的。发生这种情况可能有多种原因。在大多数情况下,接受治疗可以帮助您控制皮质醇水平。 这种情况最常见的症状是:体重增加脂肪沉积物,特别是在腹部,脸部(形成圆形,月牙形的脸)以及肩膀和上背部之间的脂肪沉积(导致水牛驼峰)胸部,手臂,腹部和大腿上有紫色妊娠纹使容易受伤的皮肤变薄伤口愈合缓慢粉刺疲劳肌肉无力除了上述常见症状外,库欣综合症患者有时还会观...
我应该服用胰腺补品吗?

我应该服用胰腺补品吗?

市场上有许多胰腺补充剂可以改善胰腺功能。这些方法是替代或补充的主要主流方法,用于治疗胰腺问题,例如外科手术,放射疗法等。大多数胰腺补品都含有消化酶。当胰腺工作不充分且自身产生的天然酶不足以帮助消化时,这些物质可帮助胰腺。胰腺的许多疾病可能导致其功能不正常。其他健康问题也可能会干扰胰腺(或胆囊,肝脏或其他器官)天然产生的消化酶的数量。服用胰腺补充剂可以帮助解决此类问题。这些可能包括:胰腺炎外分泌胰腺...
拔牙后多久可以弄干牙套?

拔牙后多久可以弄干牙套?

干插座风险干拔牙是拔牙后最常见的并发症。拔牙涉及从颌骨的窝中拔出牙齿。拔牙后,您有发展成干牙槽的风险。这种风险会一直存在,直到您完全康复为止,在许多情况下,这可能需要7到10天。当您提取后本应在插座中形成的血块被意外清除或根本没有形成时,便会发生干插座。治愈后,干式插座不再是危险。当您的牙医希望您得到完全治愈时,请向其询问。根据您的健康史和手术方式,它们可以为您提供最佳参考时间。这些技巧可能会提...
如果您不适合堕胎,如何应对计划外的怀孕

如果您不适合堕胎,如何应对计划外的怀孕

意外怀孕可能是一个很难面对的事件。您可能会感到紧张,恐惧或不知所措,尤其是在不确定如何处理情况时。 您可能已经开始考虑您的选择。结束妊娠的唯一安全,有效的方法是进行专业流产。如果您不想怀孕,那除了流产别无选择。但是堕胎并不适合所有人。您还有其他选择,尽管它们都涉及继续怀孕。 这是这些选项的优缺点。考虑这些选项时,请记住,没有正确或错误的答案。 领养意味着您经历了怀孕和分娩,然后允许另一个家庭抚养孩...
癌症如何迅速扩散

癌症如何迅速扩散

我们的身体由数万亿个细胞组成。通常,新细胞会随着旧的或损坏的细胞死亡而替换掉。有时,细胞的DNA受损。免疫系统通常可以控制少量异常细胞免受进一步损害我们的身体。当异常细胞多于免疫系统无法处理时,就会发生癌症。异常细胞没有死亡,而是继续生长和分裂,以肿瘤的形式堆积。最终,这种失控的生长导致异常细胞侵入周围组织。有一些癌症类型以其起源的组织或器官命名。所有人都有传播的能力,但有些人比其他人更具侵略性。...
无麸质不仅仅是一种时尚:关于乳糜泻,非乳糜泻敏感性和小麦过敏的知识

无麸质不仅仅是一种时尚:关于乳糜泻,非乳糜泻敏感性和小麦过敏的知识

随着无麸质产品的泛滥和许多听起来相似的医疗状况,如今,关于麸质的困惑很多。现在,从饮食中消除麸质已成为一种潮流,那些患有实际疾病的人可能会被忽略。如果您被诊断出患有乳糜泻,非芹菜麸质敏感性或小麦过敏,可能会有很多问题。是什么让您的状况与众不同?您可以和不能吃的食物是什么?为什么?即使没有健康状况,您也可能想知道从饮食中去除面筋是否对整体健康有益。这里是这些条件的综合介绍,这些人需要限制或避免麸质,...
绞痛和哭泣

绞痛和哭泣

绞痛是指您本来健康的婴儿一天至少哭泣三个小时或更多,每周哭泣三次或更多,至少三周。症状通常在宝宝出生后的前三到六周出现。估计有十分之一的婴儿患有绞痛。 宝宝不断的哭泣会导致压力和焦虑,因为似乎没有任何缓解的方法。重要的是要记住,绞痛只是暂时的健康状况,通常会自行改善。通常这不是严重疾病的迹象。 如果绞痛症状与其他症状(如高烧或大便血腥)同时出现,则应尽快致电婴儿儿科医生。如果宝宝每天至少哭泣三个小...
什么是促成因素?认识一个人的11种方法

什么是促成因素?认识一个人的11种方法

术语“使能者”通常是指某人的行为允许所爱的人继续自我毁灭。这个词可能带有耻辱感,因为通常会有负面的判断。但是,许多启用他人的人并非故意这样做。他们甚至可能没有意识到自己在做什么。 启用通常是指在滥用毒品或酒精和成瘾的情况下出现的模式。但是根据美国心理学会的说法,它可以指的是紧密关系中的模式,这些模式支持任何有害或有问题的行为,并使这种行为更容易继续。启用并不意味着您支持您所爱的人的成瘾或其他行为。...
9种肌肉痉挛疗法

9种肌肉痉挛疗法

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。肌肉痉挛或抽筋很常见,最常见于腿部肌肉。但是任何肌肉,包括您的背部,手,脚或脚趾,都会痉挛。肌肉痉挛可以持续几秒钟到15分钟。如果您遇到慢性肌肉痉挛,则可能需要看医生。痉挛可能是肌肉中的抽搐,或者可能是紧结或硬结,例如打结。收缩停止后,肌肉会感到酸痛和触痛。有时严重的痉挛可能使人无法工作。建议...
婴儿佩戴指南:好处,安全提示和操作方法

婴儿佩戴指南:好处,安全提示和操作方法

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。您是否看到过父母和照顾者四处走动,产生了许多不同颜色的彩色婴儿背带?如果是这样,您可能还会看到各种各样的类型-从类似背包的提包到包裹。那怎么办?人们说,穿宝宝可以帮助从婴儿健康到心情的任何事情。除此之外,随着您学会用一拖一的小世界来穿梭世界,婴儿的穿着可以使中期和以后的生活变得更加轻松。实际上...
您可以在痛苦的日子里从沙发上做5个瑜伽姿势

您可以在痛苦的日子里从沙发上做5个瑜伽姿势

类风湿关节炎(RA)的人经常在寻找减轻疼痛和保持关节活动的新方法。输入:瑜伽。瑜伽一直可以帮助缓解各种慢性疼痛。因此,有风湿性关节炎的人可能会将这种做法视为应对耀斑和日常疼痛的潜在工具。 瑜伽是帮助关节炎患者安全地增加身体活动并改善心理和身体健康的好方法。根据治疗RA的专业瑜伽老师和医生的说法,这是起作用的原因:“与RA一起生活时练习瑜伽的最大好处是它如何改变疼痛,”专门从事与RA患者一起生活的关...
不含咖啡因的10大健康益处

不含咖啡因的10大健康益处

不要惊慌我们不会说您需要退出咖啡因。如果你甚至不敢说这个词 脱咖啡因,您并不孤单。美国人目前喝的咖啡比以往任何时候都多。从抹茶拿铁到市值25亿美元以上的能量饮料行业,这甚至都无法解决所有解决咖啡因的方法。好消息是,喝咖啡会带来很多有益健康的益处,从更快的新陈代谢到大大降低的阿尔茨海默氏病风险。但是,不含咖啡因有什么好处?谁应该完全避免使用咖啡因呢?以下是减少您偏爱的浓咖啡饮用习惯的十大好处-当然,...