哪些果汁可以缓解便秘？
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。 总览许多人会不时出现便秘，这可能会令人不舒服。通常，当废物通过消化系统的速度太慢时，便会发生便秘。它会堆积并变干变硬，使粪便难以通过。当您需要救济时，有一些家庭疗法可以使事情再次发生变化，例如喝某些果汁。便秘通常被定义为每周排便少于三个。即使您经常性地去洗手间，排便困难也可能是这种情况的另一...
适用于皮肤的5种最佳油脂
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。是时候告别传统保湿霜了。由于其天然的水合能力和滋养多种皮肤的能力，面油已成为美容柜的主食。 尽管它们的名字可能暗示，但面部油脂不会让您的脸上变得油腻。不，他们不会让你爆发！最重要的是，它们富含多酚，脂肪酸和抗氧化剂等对您有益的成分，有助于减少炎症和使肌肤产生水润的光泽。 无论您是要消除发红，停...
了解心脏病和糖尿病之间的联系
据美国心脏协会称，如果您患有糖尿病，则患心血管疾病的风险是普通人群的两倍以上。 对于2型糖尿病患者，心脏病是最常见的死亡原因。您可以采取多种措施来降低患心脏病的风险。了解糖尿病与心脏病之间的联系是预防的第一步。糖尿病患者血液中的高葡萄糖（糖）水平最终会损害血管以及控制血管的神经。 人体组织通常使用糖作为能源。它以糖原的形式储存在肝脏中。 如果您患有糖尿病，糖可能会滞留在您的血液中，并从肝脏泄漏到您...
奥巴焦（teriflunomide）
Aubagio是一种名牌处方药。它用于治疗成人复发型多发性硬化症（M）。 M是一种疾病，您的免疫系统会攻击中枢神经系统。Aubagio包含药物teriflunomide，它是一种嘧啶合成抑制剂。此类药物有助于防止免疫细胞快速繁殖。该作用有助于减少炎症（肿胀）。Aubagio是您可以吞咽的平板电脑。该药物有两种强度：7 mg和14 mg。在四个临床试验中，将Aubagio与安慰剂（未治疗）进行了比较...
每天做俯卧撑有什么好处和风险？
每天做俯卧撑有什么好处？传统的俯卧撑有益于增强上半身的力量。它们可以锻炼肱三头肌，胸肌和肩膀。完成适当的形状后，它们还可以通过接合（拉入）腹肌来增强下背部和核心。俯卧撑是一种快速有效的锻炼力量的方法。它们几乎可以在任何地方完成，不需要任何设备。如果您想要遵循一致的锻炼程序，那么每天做俯卧撑会很有效。如果定期做俯卧撑，您可能会注意到上身力量有所增强。为了获得最佳效果，请继续增加俯卧撑类型的多样性。...
为什么每个过敏反应都需要前往急诊室
FDA关于EPIPEN功能的警告2020年3月，美国食品药品监督管理局（FDA）发布了一项告诫公众，肾上腺素自动注射器（EpiPen，EpiPen Jr和仿制药）可能会发生故障。这可能会阻止您在紧急情况下接受可能挽救生命的治疗。如果您开具了肾上腺素自动注射器的处方，请参阅制造商的建议，并与您的医疗保健提供者讨论安全使用方法。没有什么比发生或看到过敏反应更令人恐惧的了。症状会很快变得越来越糟，可能包...
您的耳垢颜色是什么意思？
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。 总览耳垢是一种天然的正常物质，可帮助您的耳朵保持健康。 耳垢有助于防止碎屑，污垢和其他东西进入耳道，还有助于防止感染。实际上，耳朵是自我清洁的，旧的耳垢以及死皮细胞会从耳朵内部移至耳孔，并最终脱落。 耳垢的颜色可以不同，有黄色，白色，棕色甚至黑色的阴影。它可以是软的，硬的或片状的。耳垢会...
什么是肠子宫内膜异位症？
常见吗？子宫内膜异位症是一种痛苦的情况，正常情况下，子宫内膜组织（子宫内膜组织）在骨盆的其他部位（例如卵巢或输卵管）生长。 子宫内膜异位症的不同类型取决于组织的位置。在肠道子宫内膜异位症中，子宫内膜组织生长在肠道的表面或内部。 多达子宫内膜异位症的女性在其肠子上有子宫内膜组织。大多数肠内异症发生在肠道下部，即直肠上方。它也可以在您的阑尾或小肠中堆积。肠子宫内膜异位症有时是直肠阴道子宫内膜异位...
如何使大脑“排毒”（提示：比您想象的要容易）
这些天，您几乎可以找到排毒方案，包括您的大脑。 通过适当的补充剂，清洁草药和饮食大修，除其他外，您可以：消除浮躁增强你的记忆力增强您的认知功能尽管某些生活方式的改变无疑会对您的健康产生积极的影响，但大多数医学专家都认为排毒（包括那些针对您的大脑的排毒）不是必需的。 另外，也没有令人信服的研究来支持排毒的使用。您的身体已经有适当的过程来清除毒素并保持运转平稳。当涉及到您的大脑时，实际上有一个专门用于...
智慧牙齿肿胀
智慧牙齿是您的第三颗臼齿，最远的是您的口腔。之所以命名，是因为它们通常会在您17到21岁之间出现，并且您更成熟并且拥有更多智慧。如果您的智齿正确伸出，它们会帮助您咀嚼，不会造成任何问题。如果没有足够的空间让他们脱出正确的位置，您的牙医会认为他们受到了影响。 当您的智齿开始穿透牙龈时，牙龈有些不适和肿胀是正常的。一旦您的智齿穿过您的牙龈，可能会导致更严重的肿胀，包括以下并发症：仅部分出现，使细菌进入...
您需要了解的婴儿脊髓性肌萎缩症
脊髓性肌萎缩症（MA）是一种罕见的遗传性疾病，可导致无力。它影响脊髓中的运动神经元，导致用于运动的肌肉无力。在大多数MA病例中，体征和症状会在出生时出现或出现在生命的前2年内。如果您的宝宝患有MA，它将限制他们的肌肉力量和移动能力。您的宝宝可能也呼吸，吞咽和喂养困难。花一点时间来了解MA可能如何影响您的孩子，以及一些可用于控制这种状况的治疗选择。根据出现症状的年龄和病情的严重程度，MA可分为五种类...
减少饮食中麸质的最佳快餐选择
总览面筋是在小麦，黑麦和大麦中发现的一种蛋白质。在很多不同的食物中都可以找到它，甚至包括酱油和炸土豆片等您不会想到的食物。无麸质食品变得越来越容易获得，包括在餐馆。甚至快餐店在菜单上也提供无麸质选择。 请务必注意，始终存在交叉污染的风险。对于患有腹腔疾病，对面筋敏感度较高或对小麦过敏的人，最好避免速食，除非餐厅已密封好可防止面筋交叉污染的物品。对于那些仅仅希望减少面筋摄入量的人来说，仍有许多选择...
Shirodhara：缓解压力的印度草药疗法
hirodhara来自两个梵文单词“ hiro”（头）和“ dhara”（流）。这是一种印度草药疗法，涉及让他人将液体（通常是油，牛奶，酪乳或水）倒在额头上的技术。它通常与身体，头皮或头部按摩结合使用。 阿育吠陀是一种全面的健康方法，起源于数千年前的印度。它着重于平衡体内的生命力量，称为doha。 据说hirodhara对身心都有放松，舒缓和镇定的作用。 研究还表明，hirodhara可能会有所帮...
什么是Phlegmon？
Phlegmon是医学术语，描述了在皮肤下或体内传播的软组织炎症。通常是由感染引起的，并产生脓液。 phlegmon这个名字来自希腊语 痰素，表示发炎或肿胀。Phlegmon会影响内脏器官，例如扁桃体或阑尾，或者会在皮肤下，从手指到脚的任何地方。 Phlegmon可以迅速传播。在某些情况下，痰菌可能会威胁生命。痰与脓肿的区别如下：痰液是无界的，可以继续沿结缔组织和肌纤维扩散。脓肿被围住并局限于感染...
什么是可的松火炬？原因，管理等
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。可的松耀斑，有时也称为“类固醇耀斑”，是可的松注射的副作用。可的松注射液通常用于治疗关节骨关节炎。注射使用类固醇可减少关节中的炎症，这通常会减少您所经历的疼痛。接受注射的常见区域是： 膝盖肩腕脚丫子当您遇到可的松爆发时，注射可能会在注射部位引起剧烈疼痛，尤其是刚开始时。疼痛通常在注射后的一两天...
你在那里湿透了-这是什么意思？
从唤醒到出汗，这是您需要弄湿的所有信息。它通常是这样的：在您感到内裤区域出现湿润之前，您有点匆忙，也许有点紧张。 也许某个特殊的人引起了您的注意，而您的身体却动弹了，但您在思想或空间上也无处思考性。 那么您的阴道实际上对某物有反应吗？它到底在做什么？ 我们从读者那里获得了一些关于湿度的问题，然后直接向经过认证的性治疗专家珍妮特·布里托博士求助。 即使您不知道它（例如明显的漏水），您的阴道...
车前草与香蕉：有什么区别？
香蕉是许多家用水果篮的主食。不过，车前草并不为人所知。芭蕉和香蕉很容易混淆，因为它们看起来非常相似。但是，如果您在食谱中用车前草代替香蕉，则可能会因它们的口味不同而感到惊讶。本文将回顾香蕉和大蕉之间的异同，包括其最常见的烹饪用途。香蕉和车前草很相似，但在口味和用法上有一些主要差异。“香蕉”是一个术语，用于表示该属中各种大型草本植物产生的可食用水果 穆萨。从植物学角度来讲，香蕉是一种浆果（1）。香蕉...
Ambien的陌生人副作用：6个不为人知的故事
对于失眠症的人来说，无法安息一夜的睡眠充其量可能会令人沮丧，最糟糕的是会使您虚弱。您的身体不仅需要睡眠，还可以通过多种方式保持健康。因此，如果您无法入睡，您的医生可能会开给您酒石酸唑吡坦（Ambien），这是一种主要用于治疗失眠的镇静剂。虽然这种药物可以帮助您入睡，但服用该药物的一些人报告说有潜在的严重副作用，如幻觉，头晕和焦虑增加。 尽管医生仍然开出Ambien处方，因为它的好处可能超过许多人的...
食管鹅口疮（念珠菌性食管炎）
什么是食道鹅口疮？食道鹅口疮是食道的酵母感染。这种情况也被称为食管念珠菌病。家庭中的真菌 念珠菌属 引起食管鹅口疮。大约有20种 念珠菌属 可能导致这种情况，但通常是由 白色念珠菌。真菌的痕迹 念珠菌属 通常存在于皮肤表面和体内。通常，您的免疫系统可以调节体内的这些好坏生物。有时候，尽管如此， 念珠菌属 您的健康细菌会导致酵母菌过度生长并发展成感染。如果您健康，就不太可能患上这种病。免疫系统受损...
什么是“痛洞”？在锻炼或比赛中如何通过痛洞？
“痛洞”是运动员使用的一种表达方式。它指的是在锻炼或比赛中似乎难以进行的活动。它主要用于描述身体和精神状态，而不是实际的身体位置。 “痛苦的洞穴是您在剧烈运动中碰到隐喻的墙时所致，” NAM认证的私人教练，Calibre Fitne联合创始人Jutin Fauci解释说。 “身体的每个部分都在尖叫着要您停止锻炼，而您的大脑也紧随其后。在这一点上，您可以倾听并屈服，或者选择在痛苦的洞穴中忍受自己的时...