顺势疗法是一种补充药物。它被用作某些健康状况的替代和自然疗法。 这包括焦虑。有许多针对焦虑症的顺势疗法，包括石蒜，白头翁，乌头等。 为了确定顺势疗法是否对焦虑有效，已经进行了大量研究。顺势疗法已经使用了两个多世纪，许多人声称它有效。 但是，有关顺势疗法的报道可能有缺陷，不科学或有偏见。因此，顺势疗法仍然是主流之外的替代方法。 但是，当用作焦虑疗法时，它确实有一些优点，包括安慰剂作用。如果安全正确地...

术语“手淫成瘾”用于指过度或强迫性自慰的趋势。 在这里，我们将探讨强迫和成瘾的区别，并回顾如何：认识可能被认为有问题的习惯减少或消除不良行为知道何时与心理健康专家交谈关于您是否可以真正“沉迷”于手淫，存在一些争论。 尽管有人在医学上承认手淫成瘾，但有人说应将其视为强迫而非成瘾。 没有关于手淫成瘾的临床诊断。美国心理学协会（APA）认为它不会上瘾。 最近一版的《精神疾病诊断和统计手册》（DM-5）也...

是的，酒精会使您脱水。 酒精是利尿剂。它使您的身体通过肾脏系统（包括肾脏，输尿管和膀胱）从血液中清除液体，其速度比其他液体要快得多。 如果您喝的酒精水不足，则会很快脱水。 那么，如何确保您不会因脱水而引起臭名昭著的宿醉头痛呢？首先，让我们了解一下酒精为何会脱水的原因。酒精会影响您的身体，以下是一些原因，一些原因可能会导致您脱水更快： 喝完饮料后，饮料中的液体和酒精含量都通过胃壁和小肠进入血液。如果...

孕酮是一种女性性激素。它主要在每月排卵后在卵巢中产生。这是月经周期和维持妊娠的关键部分。孕酮有助于调节您的周期。但是它的主要工作是使子宫准备好怀孕。每月排卵后，孕酮有助于使子宫内膜增厚，为受精卵做准备。如果没有受精卵，孕酮水平下降，开始月经。如果受精卵植入子宫壁，则孕酮可在整个怀孕期间帮助维持子宫壁。孕酮对于乳房发育和母乳喂养是必需的。它补充了另一种女性激素雌激素的某些作用。它还可与睾丸激素（肾上...

如果您患有类风湿关节炎（RA），则知道运动对您有益。但是，找到时间，精力和动力来真正行动起来可能很困难。当您痛苦时尤其如此。但是研究表明，运动的RA患者比其他RA患者疼痛更少。运动可以帮助改善情绪，改善关节功能并防止肌肉消瘦和虚弱。 这是专门针对RA患者的七个练习。根据疾病控制与预防中心的数据，与其他活动相比，RA患者在接受水疗法（在热水中锻炼）后表现出更大的健康改善。研究表明，参加水疗的RA患者...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。黑头粉刺是一种非炎症性痤疮，意味着黑头粉刺更贴近皮肤表面，并且没有细菌引起。当死皮细胞和油脂（皮脂）的混合物被困在毛孔中时，它们就会发生。尽管它们不容易被感染，但如果您选择黑头粉刺，它们可能会被感染。用黑头粉刺可以破坏毛孔周围的壁，使细菌进入。当他们没有被感染时，黑头看上去就像是一个带有黑色中...

哮喘状状态是一个较旧的术语，较不准确，是指现在更常见的急性严重哮喘或严重哮喘加重。它是指哮喘的发作无法通过传统疗法（例如吸入支气管扩张剂）得到改善。这些攻击可能持续几分钟甚至几小时。请继续阅读以了解有关哮喘病状态的症状以及如何处理这种情况以避免并发症的更多信息。哮喘病的症状通常像普通哮喘发作一样开始。这些初始症状包括：短暂的浅呼吸喘息咳嗽但是，随着发作的继续，哮喘状态的症状往往会加重或无法改善。例...

作为注册营养师，我向读者和客户提出的最常见问题之一是关于皮肤健康-尤其是如何使皮肤焕发光彩，透明。我也直接知道皮肤位于光谱的两面是什么感觉，从我十几岁和二十多岁的痤疮到现在的皮肤，皮肤都有光泽。在我的皮肤还不到惊人的时候，我发现，除了减轻压力水平之外，从饮食中去除某些食物触发因素也可以改善皮肤。虽然有许多食物可以对皮肤健康带来很多好处，但我个人还是有一些。在下面查看我最喜欢的五个。 您很有可能已经...

如您所知，两个人进食已超出怀孕阶段。当母乳喂养的母亲的婴儿对食物过敏或不耐受时，就变得棘手了。进餐后3至6个小时内，所吃蛋白质可能会出现在母乳中，这意味着您的宝宝可能正在摄取过敏原。梅丽莎·奥尔森说：“母乳喂养生气的婴儿的常见策略是，在自己的饮食中减少乳制品几个月的时间，并在婴儿长大后再次尝试重新引入乳制品，以查看是否出现相同的症状，” ，是注册营养师，营养执照顾问和社区保健网络的营养总...

随着夏日漫长的一天到来，您可能会想像自己在下一个大型家庭野餐时背着满满的热狗和多汁的汉堡。 夏天是放松身心的时刻，也是与亲人共度时光的时候。但是，随着气温升高和户外聚会从早到晚持续进行，绝对不是放松这些重要的，基于科学的食品安全标准的时间。 据疾病预防控制中心估计，每年有4800万人因食物中毒而病倒，无论是在餐馆还是在自己的家中。目前尚不清楚到底有多少这种情况发生在家里。研究人员说，这一数字可能低...

mai女肘部是常见的肘部损伤，尤其是在幼儿和学步者中。当孩子的肘部被拉动并且其中一根骨头部分移位时，就会发生这种情况，并给它起另一个名字，即“拉肘”。您的医生可能将其称为head骨头半脱位。 这种伤害是在女仆（或保姆）通常照料孩子的时候被命名的，它的声誉是通过拉扯孩子伸出的手臂来造成这种伤害。幼儿的骨骼和韧带通常很软，仍在发育。这使得容易遭受这种类型的伤害。通常，在1至4岁的儿童中发现有女仆护肘，...

如果您在生殖器部位或小便时感到不适，则可能是感染了。通常会影响这些区域的两种类型的感染是尿路感染（UTI）和酵母菌感染。这些类型的感染通常发生在女性中，但男性也可以感染。虽然两者都是截然不同的状况，但它们的某些症状，原因和预防方法是相似的。两者都应由医生看治疗，并且都可以治愈。 尽管泌尿道感染和酵母菌感染有很大的不同，但两者可能同时存在。实际上，用抗生素治疗尿路感染有时会导致酵母菌感染。 尿路感染...

体内脂肪过多可能对您的健康有害，这已不是什么秘密。您可能专注于自己拥有的东西，但另一个值得关注的方面是脂肪分布-或 哪里 你拥有了它。原来，在某些地方，多余的脂肪可能会成为问题。在其他地方，这可能没什么大不了的。您如何分辨差异？这是您应该了解的有关脂肪分布的知识，它可以告诉您有关健康的信息。另外，您可以通过以下方法达到更好的平衡。 您对体内脂肪总量有足够的发言权。至于 哪里 脂肪倾向于出现？这可能...

嘟！嘟！嘟！ 您的闹钟响了。恐慌！您睡过头了，并多次按下了贪睡按钮。现在，您所能做的就是努力寻找下床的能量。 每天早晨都是一样的。当您尝试在足够好的时间醒来让孩子们准备上学，吃早餐或计划您的待办事项时，时间似乎只在您的手指间滑动。听起来有点熟？ 对于我们中许多人来说，以上情况是一个非常熟悉的情况，他们发现早晨非常忙碌且压力很大。难怪我们不想起床！有人可能说解决方案是比您现在早起一两个小时……但是，...

您是否曾经发现自己想要探索新的性爱姿势，但不太确定如何实现这些目标？或者，也许您真的想拥有更长久的持续性爱，但似乎没有背部疼痛就无法度过。不管您说什么，性枕头都是性玩具界真正的无名英雄。除了更深入的渗透之外，我们当然会在稍后进行介绍！ —性枕头可能只是释放整个愉悦世界的关键。如果您的游戏名称是更深入的渗透，那么您将希望坚持使用久经考验的经典游戏《解放者的斜坡》。原来的性爱坡道，这个枕头看起来几乎像...

在一个“理想”的世界中，您将有充足的时间早睡，然后早起，这一切都是为了让您有一天忙碌的一天。 但是，有些承诺，例如工作职责或育儿，可能使坚持“早睡早起”的理念变得困难。睡眠时可能要考虑两个重要方面：您获得的睡眠量和时间的一致性。天黑时上床睡觉可以确保您有足够的休息时间，也使您更容易入睡。定期获得适当的睡眠量也很重要，有助于防止潜在的健康后果。 如果您正在为自己的睡眠时间表寻求建议，请考虑以下有关理...

数百年来，人们一直在使用黏土来改善皮肤和头发的健康状况。粘土面膜由几种粘土中的一种组成，例如高岭土或膨润土。人们认为这些面膜有很多好处，例如吸收多余的油脂，帮助控制皮肤干燥和预防粉刺。 尽管支持粘土面膜使用的大多数证据都是轶事，但一些研究发现这些面膜可能有效。在本文中，我们将研究粘土面膜对皮肤和头发的潜在益处，并涵盖所有潜在的副作用。 粘土面膜有可能吸收皮肤上的油脂，并预防粉刺，黑头和白头粉刺等轻...

脚上形成的死皮或松弛皮肤是脚自然剥落和脱落死皮细胞的方式。如果脚不停地穿着封闭的鞋子或袜子，或者由于行走或跑步的摩擦，水分不足会导致死皮堆积。如果您不定期保养，去角质或擦脚，也会形成脚掌。脚底的死皮可能会变得干燥，破裂或松弛或垂悬。除非是脚癣，湿疹或其他类型的感染，否则通常不会造成疼痛。如果您怀疑是这种情况，请去看医生。否则，您可能出于美容或更舒适的原因而希望去除死皮。这里有一些去除死皮的方法。浮...

我们精心选择了这些博客，是因为它们正在积极地教育，启发并赋予读者频繁的更新和高质量的信息的能力。如果您想向我们介绍一个博客，请通过向我们发送电子邮件来提名他们 [email protected]!如果您曾经或曾经患有性传播疾病（TD）或性传播感染（TI），那么您并不孤单。性传播感染影响全球亿万人民。实际上，世界卫生组织（WHO）指出每天有超过一百万的新性传播感染。在美国，1.1亿人口（约...

近来，小苏打被认为是绿色清洁和自然之美的终极目标。从用它来洗头到神奇地治疗UTI到舒缓被虫咬伤，互联网上几乎没有人声称这种粉末可以做到。虽然小苏打确实可以使您的浴缸闪闪发光并中和多余的体味，但是这并不意味着开始在脸上擦拭是个好主意。这就是为什么。小苏打永远不要放在脸上有很多原因。包含：小苏打或碳酸氢钠最常用于缓解胃灼热，因为它是有助于中和酸的基本化学物质。这也可能发生在皮肤上。尽管皮肤科医生有时在...