我是恋爱中还是跟我的教练有欲望?
问:我已经花了很多时间和我的教练一起锻炼身体,开始思考很多事情-我认为这不是浪漫的意思,而是更多的单张纸间交易。我如何分辨无害的幻想和真实的感觉之间的区别? 乍一看,如果您发现自己注意到某个人,摔倒了,想象着自己忙得一干二净,那么这就是性吸引。性吸引力更多地是关于您在面前看到的人和他们的外表。婚姻比婚姻更重要。 浪漫的吸引力更深了。这更多的是关于依恋和建立联系,通常是基于共同的价值观,信念和相似的...
什么是科莫迪奥·科迪斯
Commotio cordi是一种致命的伤害,发生在您被胸部击中时,这种撞击会触发您心律的急剧变化。打击可能来自诸如棒球或冰球之类的物体,并且此刻似乎并不特别严重。脐带最常影响男性青少年运动员。如果不立即治疗,这种情况可能会导致心脏意外死亡。立即通过心肺复苏(CPR)进行急救治疗,并使用自动体外除颤器(AED)对心脏进行除颤,可以恢复心脏的健康节律并挽救生命。刺伤胸部的人可能会跌倒并失去知觉。受伤...
帮助老年痴呆症的12种最佳产品
大约530万美国人患有阿尔茨海默氏病。其中,约有510万名65岁以上的老人。由于我们的老年人口不断增长,这些数字每年都只会增加。老年痴呆症协会(Alzheimer’ Aociation)预计,到2025年,患有这种疾病的老年人数量将达到710万,比2015年增加40%。并非所有患有这种疾病的人都去疗养院或生活辅助中心。实际上,许多人想独立生活。这些人或他们的照护者可以使用许多产品来帮助他们锻炼记忆...
膝盖和OA膝盖疼痛的10最佳步行和跑步鞋
治疗膝盖骨关节炎(OA)可能需要药物和康复治疗,但是正确选择鞋子也可以帮助您。根据《风湿病学当前意见》上发表的评论,正确的鞋子或鞋垫可以帮助减轻膝盖的压力,并有助于缓解因膝关节炎而引起的疼痛。我们汇总了10种最好的步行和跑步鞋,以防膝盖和OA疼痛,并提供了有关在购买这双鞋时如何做出正确选择的建议。这些鞋子是由我们的编辑和用户的最爱选择的。在进入我们的十大清单之前,必须了解并非每个人的需求都是完全相...
夜汗症:您应该关注吗?
晚上经常流汗。您可能会流汗一些或很多,这取决于您睡着了多少条毯子,房间有多温暖,甚至睡前吃了些什么。但是,如果出汗多了,经常穿着湿的睡衣和床上用品醒来,那可能是一个潜在的问题。盗汗可能有多种原因,其中大多数都不太严重。但是,在某些情况下,经常出汗的夜间发作可能表示潜在的严重医疗状况。请继续阅读以了解有关盗汗的常见和较不常见原因的更多信息,自行减轻盗汗的技巧,以及何时与您的医疗服务提供者联系是一个好...
治疗和预防高尔夫球手肘部的最佳练习
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。高尔夫球手的肘部被称为内侧上con炎,会引起肘部和前臂内侧肌肉的疼痛,发炎和压痛。这是由于该区域的肌腱,骨骼和肌肉过度使用或普遍磨损造成的,这些肌腱用于抓握和弯曲腕部。 需要重复抓地动作的活动,例如投掷,攀岩,球拍运动或重量训练,通常会导致高尔夫球手肘部受伤。 我们整理了五个最佳练习,以帮助您...
哪些肌肉群最适合一起锻炼?
当许多人想到锻炼时,他们会想到有氧运动,例如慢跑或骑自行车。这些类型的锻炼对增强心脏和肺部至关重要,但是完整的训练计划还应包括力量锻炼,柔韧性训练和平衡训练。 定期进行力量训练可改善骨骼,肌肉和结缔组织的健康。锻炼肌肉更强壮也可以提高新陈代谢率,并帮助您保持健康的体重。美国卫生与公共服务部建议每周进行两次或两次以上的力量训练,以达到最佳健康状态。 构建力量训练计划的方法有很多,但是许多人发现将某些...
丙型肝炎的症状和警告信号有哪些?
肝炎是肝脏的炎症,可能非常严重。但是,在疾病的早期阶段,大多数人没有任何症状,因此很难判断您是否患有该病。肝炎最常见的原因是肝炎病毒-甲型,乙型和丙型肝炎。它也可能由以下原因引起:感染药物毒素自身免疫过程丙型肝炎病毒被认为是最严重的肝炎病毒。丙型肝炎有两个疗程:急性丙型肝炎和慢性丙型肝炎。您出现症状的时间长短取决于您的类型。急性丙型肝炎的症状较短期,持续六个月或更短。但是,急性肝炎可导致慢性肝炎。...
提供者是性侵犯患者,这是合法的
内容通知:性侵犯,医疗创伤的描述2007年,阿什利·威茨(Ahley Weitz)因严重的恶心和呕吐而去了犹他州当地一家医院的急诊室时,她被静脉内镇静剂镇静,以帮助呕吐消退。虽然该药旨在缓解症状,但镇静时发生的情况与她的病情无关:韦茨后来在看医生进行阴道检查时大声尖叫。她没有被告知要进行这项检查,没有怀孕并且没有同意进行任何内部检查。但是,魏茨发生的事情并不罕见。实际上,这是合法的。在美...
抑郁和工作:应对技巧和更多
当您患有重性抑郁症(MDD)时,您可能会在很长一段时间内遭受悲伤,疲劳和对日常生活的兴趣下降。在家中管理症状是一回事,但MDD常常与每天需要八个小时或更多时间全神贯注的工作格格不入。当他们感到痛苦时,许多人试图延长工作日。在一项调查中,有23%的工人说他们一生中被诊断出患有抑郁症。他们中只有不到一半的人请假解决他们的病情。当您情绪低落时,很难成为团队中富有成效的成员。由于您太累,缺乏动力或专心致志...
分娩后(和寿司狂欢之前)可以吃的7种健康食品
寿司卷和香槟在呼唤,但最好从这里开始。您已经花了几个小时在Lamaze课堂上练习呼吸,权衡了延迟夹紧脐带的利弊,并制定了一份三页的分娩计划,详细说明了您在皮肤,皮肤,镊子和药物上的用意。 但 你好, 你想过要当妈妈的第一顿饭吗?当然,孕产要求我们经常把需求放在第一位,但是,嘿,一个女孩必须吃饭。当那个女孩刚刚度过她生命中的马拉松时,她应该像该死的女王一样吃东西。 作为一个热爱食物的营养师,毫不奇怪...
为什么我的脚趾间皮肤脱落?
脚趾间的皮肤偶尔会脱落是很正常的,尤其是如果您穿着紧身的鞋子使脚趾摩擦在一起时。但是,脚趾间的皮肤脱皮也可能表示潜在的皮肤状况。 继续阅读以了解这些可能的皮肤状况及其治疗方法。脚癣又称脚癣,是皮肤真菌感染的一种。它通常从脚趾开始,然后蔓延到脚的其他部位。 起初,脚气可能看起来像是红色的鳞状皮疹。随着过程的进行,您的皮肤通常会开始脱皮并发痒。您可以将一只脚放在一只脚或两只脚上。 运动员的脚具有极强的...
双相情感障碍和关系指南
与躁郁症相关的情绪变化会导致行为的极端变化。在躁狂发作期间,患有躁郁症的人可能会有异常多的能量,并且可能无法入睡。患有抑郁症发作时,躁郁症患者可能会感到疲倦和悲伤。他们可能不想出去或做事。 情绪的这些重大变化可能会使沟通和社交变得困难。虽然双相情感障碍的症状可以通过药物治疗和心理治疗来控制,但它们仍然会损害人际关系,尤其是浪漫的人际关系。 继续阅读以了解处理恋爱关系的方法,无论您或伴侣是否患有躁郁...
酵母菌感染的家庭疗法
阴道酵母菌感染(阴道念珠菌病)是由自然存在于您阴道中的真菌过度生长引起的,称为 白色念珠菌.这种过度生长会引起刺激,发炎,瘙痒和痛苦的分泌物。大多数妇女一生中都会经历酵母菌感染。 如果这是您第一次遇到酵母菌感染的症状,则应去看妇科医生以确认您确实患有酵母菌感染,而不是其他任何东西。但是,如果您有反复出现的酵母菌感染,请咨询您的医生有关尝试治疗酵母菌感染或防止再次发生的其他安全方法。 其中一些补救措...
咖啡因会使BPH变差吗?
良性前列腺增生(BPH)是临床上增大的前列腺。前列腺是位于膀胱附近的核桃大小的腺体,负责产生精液。 BPH是老年男性常见的良性疾病。它可能会引起不舒服和烦人的泌尿症状,例如: 频率 紧急小便困难尿液微弱无法排尿尿路感染 咖啡因可能会使这些症状恶化。咖啡因通常存在于:咖啡茶巧克力苏打水一些药物 一些补充 它可能会引起紧张不安,心脏跳动和睡眠困难。 咖啡因也会引起排尿增加。这是因为咖啡因是利尿剂。它可...