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我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。毫无疑问,我们都生活在前所未有的,充满挑战的时代, 特别 如果您负责小人类的福祉和发展。 例行程序完全颠倒了,日程安排已经从窗口中消失了。如果您在尝试在家工作时仍在努力让孩子们忙个不停,请知道您百分百并不孤单。 虽然我们中的许多人通常都在争先恐后地争取我们的孩子 远 通过数字设备,不用说,我们...
氟化物治疗有什么好处,副作用和建议?
氟化物是一种天然矿物质,可形成坚固的牙齿并防止蛀牙。数十年来,这一直是必不可少的口腔保健治疗方法。氟化物支持健康的牙齿珐琅质,并与伤害牙齿和牙龈的细菌抗争。牙釉质是每个牙齿的外部保护层。 如果您很容易患上龋齿或蛀牙,则氟化物特别有用。当细菌在牙齿和牙龈上积聚并形成粘着的牙菌斑层时,就会出现蛀牙。牙菌斑产生的酸腐蚀牙齿和牙龈组织。如果牙菌斑破坏了牙釉质层,细菌会感染并伤害牙齿核心的神经和血液。 请继...
糖尿病会导致脱发吗?
如果您患有糖尿病,则您的身体不会产生胰岛素,或者无法有效使用胰岛素,或者两者皆有。胰岛素是一种激素,它可以将饮食中的糖分从血液中转移到细胞中,以进行存储或用作能量。当您没有胰岛素或无法有效使用胰岛素时,血液中就会积聚糖分。过量的糖会损害您整个身体的器官,包括眼睛,神经和肾脏。它还会损坏您的血管。这些血管将氧气输送到您的身体周围,以滋养器官和组织。受损的血管可能无法提供足够的氧气来滋养毛囊。缺氧会...
您应该了解的11种帕金森氏症并发症
帕金森氏病可能以其对运动的影响而闻名。最明显的症状是四肢僵硬,动作缓慢和晃动。鲜为人知的是由于各种症状(例如抑郁症,睡眠障碍和痴呆症)而引起的并发症。无论您是被诊断出患有帕金森病,还是亲爱的帕金森氏病患者,都应注意以下11种并发症,以便注意警告信号。当您患有帕金森氏病等慢性疾病时,感到焦虑或不安是正常的。然而,抑郁症不仅是患这种疾病的副产品。由于大脑中的化学变化,可能是疾病的直接结果。帕金森氏症可...
荷尔蒙失衡到底是什么—女孩要做什么呢?
如今,卫生专业人员经常抛出“激素失衡”一词。 但这实际上是什么意思?听起来如此笼统,包罗万象,以至于大多数女性甚至不敢尝试理解这第一道难题的前景就不知所措。 我们什至如何知道哪些激素失衡,更不用说应该寻找什么症状才能弄清楚我们的激素是否失控?当大多数40岁以下的女性听到“荷尔蒙”一词时,就会联想起更年期,潮热和情绪波动的图像。 问题是,从我们出生(绝经前很久)开始,我们的荷尔蒙就决定了许多身体机能...
如何在家中创建自己的Barre Studio
健身世界正在发生变化。在全国范围内,正在提供越来越多的专业锻炼类型的课程。新的,令人兴奋的和专注的,当涉及到您的锻炼方式时,它们可能是保持参与的好方法。 Barre是一种受芭蕾舞启发的锻炼方法,旨在提高力量和灵活性,是一种越来越受欢迎的课程。几乎每个主要城市都出现了一家酒吧工作室。Barre是一种受芭蕾舞启发的运动方式,但与瑜伽和普拉提有相似之处。之所以称为芭蕾,是因为芭蕾芭蕾完成了多个动作。在课...
是什么导致您的凳子漂浮?
凳子通常会沉入马桶,但是您的饮食和其他因素会导致凳子结构发生变化。这可能会导致粪便浮起。浮动凳子通常不用担心。它们并不总是疾病的症状。如果不进行任何治疗,粪便很可能会恢复正常。粪便浮起的两个最常见原因是气体过多和营养吸收不良或吸收不良。某些食物会在粪便中产生气体。通常会产生气体的食物包含大量的糖,乳糖,淀粉或纤维,例如: 豆子牛奶卷心菜苹果软饮料无糖糖果当您的粪便过快通过肠时,例如腹泻时,可能发生...
减少您或他人的肩膀脱臼
肩膀是您身体中最易移动的关节。其广泛的运动范围也使肩关节不如其他关节稳定。研究人员估计,肩关节脱位占所有主要关节脱位的50%。肩膀脱臼意味着手臂的骨头从肩the骨的窝中弹出。脱位可能是部分或完全的。前脱位发生在95%的病例中。向后或向下错位也可能发生。当手臂被拉伸或拉回时(例如,扔球或伸手拿东西时),手臂可能会发生向前脱臼。跌倒,碰撞或用力(如在车祸中)对手臂的强烈打击也会使肩膀脱臼。任何类型的脱...
强直性脊柱炎医生讨论指南:您忘记问医生的内容
诊断为强直性脊柱炎(A)可能会让您感到不知所措,并担心未来。 A是一种慢性或长期性关节炎,会导致脊柱关节发炎,僵硬和疼痛。您的医生将与您一起进行A治疗选择。但是他们可能无法解决您需要帮助您处理疾病的所有知识。这是您下次预约时要问医生的八个问题:在下一次约会之前下载并打印这些问题。重要的是,必须采取措施来管理A,以帮助避免痛苦的耀斑。您可能需要学习执行日常杂务的其他方法。例如:使用自动吸尘器代替重型...
更年期如何帮助我重新思考自己的身体形象
我对身体的目标要大于衣服上的数字或大小。我踩到秤上,看着蓝色的数字以惊人的速度旋转。 爬,爬,爬-他们承受了我以为我的重量 应该 是,超过了我原本想像的体重,并找到了自怀孕以来从未见过的3位数数字。 我跨出规模,感到失败了。我想知道我的身体变化得如此迅速。我以为我失去了控制。一年前,当我被诊断出患有乳腺癌和37岁的BRCA2基因突变时,我也有类似的感觉。 一旦我完成了乳腺癌治疗,我决定进行预防性卵...
为什么我的孩子再次哭泣,我该怎么办?
我们都将从良好的哭声中受益。它释放压力,减轻焦虑,有时甚至令人振奋。婴儿,幼儿和幼儿都出于各种原因而哭泣。尽管它可能让人感到沮丧,但它有一个目的。我们共有四种主要和普遍的情感(甚至是我们的幼儿!)。 “愤怒,幸福,悲伤和恐惧–哭泣可以表达所有这些情感以及与之相关的情感,”临床心理学家,波士顿休斯曼研究所的创始人Donna Houman解释说。 豪斯曼说,最常见的是,我们哭得很伤心,但是成年人或孩子...
新的偏头痛应用程序为偏头痛患者创造社区,洞察力和灵感
偏头痛健康专线 是面向面临慢性偏头痛的人的免费应用程序。该应用程序可在Apptore和Google Play上找到。在这里下载。偏头痛患者有时会感到孤立。虽然家人和朋友的支持是有帮助的,但是没有什么比与亲身经历偏头痛的人建立联系更是如此。偏头痛Healthline是为偏头痛患者创建的免费应用程序。该应用程序根据偏头痛的类型,治疗方式和个人兴趣与您进行匹配,因此您可以彼此联系,共享和相互学习。“能够...
为什么我的膝盖上有妊娠纹?
妊娠纹(也称为条纹)会在您的皮肤快速伸展时产生。这将导致白色,粉红色或红色的线条覆盖受影响的区域。尽管它们最常见于您的胃,臀部和大腿,但它们也可能出现在您的膝盖上。 妊娠纹虽然无害,但可以使您有自我意识。继续阅读以了解更多有关导致膝盖产生妊娠纹的原因,以及如何使它们不那么明显的信息。 膝盖上的妊娠纹初次出现时往往是粉红色或红色,尽管它们也可以是紫色。它们看起来像皮肤上的细线,宽度可能在1到10毫米...
为什么在化妆品中使用泛醇?
如果环顾四周,您可能会在自己所购产品的几种成分清单中遇到泛醇。泛醇出现在各种食品,补品和卫生产品中。它具有与酒精相似的化学结构。它可以以可吸收的形式从内到外以局部形式帮助从外部补水和抚平皮肤和头发。但是,当它出现在个人护理产品中时,对您和您的家人安全吗?继续阅读以了解泛醇为何存在于如此众多的化妆品中,并阅读事实以了解其如何影响您的身体。泛醇是由泛酸(也称为维生素B-5)制成的化学物质。它是有机产生...
5位女性在大身体上对她们的健康意义
我们如何看待世界塑造着我们选择成为的人,而分享引人入胜的经验可以构筑我们彼此相处的方式,从而变得更好。这是一个有力的观点。只需在社交媒体上滚动标记为#fitpiration的女性照片,您通常会看到符合我们文化的美容标准的女性。也就是说,它们很薄。在我们每天消费的媒体中,身材较小的女性是健康生活方式的代言人。另一方面,超大尺寸的人面临着来自社会的许多污名和医生关于其“不健康习惯”的假设。由于在医学问...