锻炼后头晕的原因是什么?

锻炼后头晕的原因是什么?

如果最近出汗的网眼让您re不休,则值得关注。 锻炼后头晕通常并不表示任何严重的症状。通常,它是由于呼吸不当或脱水引起的。 听起来有点熟?继续阅读以了解有关发生这种情况的更多信息,以及可以采取哪些措施来阻止这种情况。 运动时,肌肉会消耗大量氧气。您的呼吸和心率增加,以便更多的含氧血液可以流入您的肌肉。 如果您在运动中或运动后呼吸不足,则可能是心脏没有将足够的含氧血液泵入大脑。只要大脑缺氧,就会出现头...
如何打开毛孔

如何打开毛孔

当毛孔被堵塞时,您可能会想学习如何“打开”毛孔以帮助去除被卡住的团块。但是,与普遍的看法相反,您的毛孔实际上无法打开。相反,这里的目标是帮助疏通毛孔,使其看起来更开放。您的毛孔连接到毛囊下方的皮脂腺。这些腺体产生皮脂,一种天然的蜡状油,有助于自然滋润您的脸部。 根据您的皮肤类型,皮脂腺可能活动过度或活动不足,分别导致油性或干性皮肤。有时,油脂,污垢和细菌的混合物会粘在毛孔中的死皮细胞上并使其堵塞。...
8种泡沫滚动动作,将消除体内的所有压力

8种泡沫滚动动作,将消除体内的所有压力

每当我的肌肉紧绷酸痛时,就像陈旧的甘草,我都会梦见这位来自香港的按摩魔术师。在一个小时的训练中,她会慢慢揉捏我的紧绷的肌肉,不断压紧压力,直到结解开。在她按摩我背部的那一天,后果就像我长出了翅膀。在下班的日子里,我会摇晃着走出公寓-不是因为痛苦,而是因为我感到失重,每一克的压力都释放了。她距现在只有12个小时的飞行路程,但我最近发现了治愈巫术的第二佳选择。减轻酸痛减少肌肉修复过程中发生的炎症帮助肌...
像我这样的人:牛皮癣患者

像我这样的人:牛皮癣患者

牛皮癣可以是一个孤立的疾病,但是知道有740万美国人也患有这种疾病,可以使牛皮癣的治疗变得容易一些。为自己提供适当的支持也很有帮助。Healthline的“与牛皮癣一起生活” Facebook社区(到2020年拥有28,000多个会员)就是一个实现这一目标的地方。在2016年,我们询问了会员这种情况的生活状况以及与牛皮癣医生的关系。在下面查看他们必须说的话。另外,单击图像以了解有关牛皮癣,治疗和管...
什么是耳籽,它们如何工作?

什么是耳籽,它们如何工作?

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。耳朵种子是用于刺激耳朵压力点的小种子。它们是一种耳穴疗法,指的是针对耳朵的穴位按摩或针灸。 它们的基本原理与针灸相同。在中医(TCM)中,您的健康取决于体内的qi(能量)流量。 根据TCM,这种能量沿着无形的路径传播,这被称为子午线。经络遍布您的整个身体,包括耳朵。 耳朵的种子通常沿着子午线放...
洗手间公共厕所指南

洗手间公共厕所指南

如果您现在还没有弄清楚,那我就是个杀菌剂。不幸的是,除了这些问题和我的消化问题之外,我还不断需要洗手间。 (我的膀胱很小。)这意味着-我无休止的沮丧-我必须定期使用公共厕所。NPR还用他们的文章“您使用的最后一个公共厕所藏有哪些微生物?”证实了我最担心的细菌感染。显然, 他们全部。 一些细菌持续数月 -几个月! - 尽管打扫,大约有45%的细菌有粪便起源。所以说真的,我的偏执症毕竟不是那么不合理。...
您需要了解有关治疗和修复脚踝骨折的所有知识

您需要了解有关治疗和修复脚踝骨折的所有知识

脚踝骨折也称为脚踝骨折。当踝关节中的一根或多根骨头断裂时会发生这种情况。踝关节由以下骨骼组成: 胫骨是小腿中较大的骨头。也称为胫骨。腓骨也称为小腿骨头,是小腿中较小的骨头。距骨是跟骨(跟骨)与胫骨和腓骨之间的小骨。脚踝骨折非常痛苦。受伤时您可能会听到骨折。听起来像是喀哒声或磨擦声。其他症状包括:严重的疼痛肿胀压痛瘀血难以步行或移动脚承载困难脚似乎弯曲(脱臼)头晕(由于疼痛)骨头从皮肤里伸出来出血(...
你可以用蜂蜜来治疗胃酸倒流吗?

你可以用蜂蜜来治疗胃酸倒流吗?

如果进食后胃酸倒流到食道,则可能是胃酸反流。大约20%的美国人定期处理胃酸反流症状。 当非处方药(OTC)或处方药选择步履蹒跚时,有些人正在求助于自然疗法以缓解症状。蜂蜜在印度草药医学中已经使用了数千年,用于治疗各种疾病。一些研究和轶事证据表明,蜂蜜可以舒缓喉咙并缓解胃酸倒流症状。 蜂蜜富含抗氧化剂。某些类型的抗氧化剂可能与水果和蔬菜一样多。蜂蜜中含有天然的过氧化氢。这使其有效地治疗伤口。蜂蜜还具...
酸快速染色测试

酸快速染色测试

耐酸污渍是对以下样品进行的实验室测试血液痰或痰尿粪便骨髓皮肤组织您的医生可以命令进行此检查,以查明您是否患有结核病(TB)或其他类型的细菌感染。结核病一次很常见。但是,现在在美国很少见。根据疾病控制与预防中心(CDC)的数据,2014年美国每10万人中只有3例结核病报告。这是自1953年开始全国报告以来的最低水平。该测试包括将染色染料添加到细菌培养物中,然后在酸性溶液中洗涤。酸洗后,某些细菌的细胞...
割礼与未割礼:要考虑的利弊

割礼与未割礼:要考虑的利弊

割包皮的(割开的)和未割包皮的(未割开的)阴茎之间的主要区别是阴茎头周围有包皮。尽管确实取决于个人喜好,但包皮的存在或缺失确实会对您的卫生和整体健康产生一定影响。请继续阅读以了解有关包皮环切术如何影响阴茎外观,性功能等的更多信息。未割包皮(未割切): 包皮松弛时,可使您的阴茎显得略大。在勃起过程中,包皮会缩回并几乎消失,因此不会影响勃起时阴茎的大小。割包皮(切除): 阴茎的大小主要取决于基因。这些...
什么是运动障碍性运动障碍?

什么是运动障碍性运动障碍?

dydiadochokineia(DDK)是医学术语,用于描述通常通过对立的肌肉群进行快速交替运动的困难。发音为“ di-di-ad-o-ko-ki-nee-ze-a”。 DDK本身不是疾病,而是潜在健康问题的症状。DDK通常被视为多发性硬化症(M)或其他大脑疾病的症状。 继续阅读以了解有关DDK的更多信息。DDK可能会影响三个主要身体部位:上肢肌肉下肢肌肉控制语音的肌肉这意味着您可能在其中一个或...
您需要了解的有关产后抑郁症的所有信息

您需要了解的有关产后抑郁症的所有信息

您可能听说过“婴儿忧郁症”。那是因为新妈妈通常会感到有点难过,担心或疲劳。分娩后一到两个星期,多达80%的母亲有这种感觉。这是完全正常的,通常会在几周后消失。虽然某些症状听起来相同,但产后抑郁症与婴儿布鲁斯有所不同。产后抑郁症的力量更大,持续时间更长。大约有15%的孩子是初生妈妈和以前分娩过的妈妈。它可能导致严重的情绪波动,疲惫和绝望感。这些感觉的强烈程度会使照顾婴儿或您自己变得困难。产后抑郁症不...
了解饮酒与抑郁之间的联系

了解饮酒与抑郁之间的联系

饮酒障碍和抑郁症是经常同时发生的两种情况。更重要的是,如果不加以解决和治疗,那么在一个普遍存在且有问题的周期中,另一个会使情况变得更糟。饮酒会导致或加剧情绪障碍的症状。抑郁症甚至可能导致人们开始大量饮酒。好消息是,同时治疗滥用酒精和抑郁症可以使两种情况都得到改善。随着一种改善,另一种的症状也可能改善。但是,这不是一个快速简便的过程。这通常是一生的承诺,但可以长期改善您的生活,健康和福祉。抑郁是一种...
你脱水了吗?我们的小便颜色图表将告诉您

你脱水了吗?我们的小便颜色图表将告诉您

由于补水可以支撑身体的各种功能-影响从心理认知到性行为的所有方面,因此值得注意小便的颜色。好消息是您不必脏手撒尿。撒尿后,只需窥视马桶便可以评估颜色。 (不用担心颜色会被厕所水稀释一点。它仍然是非常有用的量规。)您可能已经注意到颜色每天(通常每小时)变化。那么,什么是健康的,应该解决什么呢?我们整理了这个有用的尿尿颜色图表,因此您可以停止疑惑。 继续阅读以了解为什么发生这些颜色。每天喝足够的水很重...
风湿性疾病有哪些不同类型?

风湿性疾病有哪些不同类型?

当您听到“风湿病”一词时,您可能会想到与关节炎有关的疼痛。但是,风湿病远不止于此。根据美国风湿病学院2013年的报告,风湿性疾病:在美国影响了大约700万人,其中300,000是儿童通常在人生的黄金时期发展:成年初期至中年每12名女性中就有1名男性和20名男性中有1名那么风湿病到底是什么呢?他们的症状是什么?继续阅读时,我们会更深入地回答这些问题。风湿性疾病是炎性的,并且通常具有自身免疫性。这意味...
宝宝的Baby肿什么时候开始出现?

宝宝的Baby肿什么时候开始出现?

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。您在期待-您再兴奋不过了。您的症状是无法忽略的,尤其是孕吐,但是您可能对何时怀孕状态对每个人都很明显有疑问 其他.如果您还没有准备好向全世界宣布自己的怀孕,那么好消息是,您还需要一段时间才能开始展示自己的照片,但是可能没有您想的那么多。每个人的身体都不一样,每次怀孕也不一样。 让我们仔细看看颠...
我可以用微针治疗痤疮疤痕吗?

我可以用微针治疗痤疮疤痕吗?

好像痤疮还不够令人沮丧,有时您可能不得不处理青春痘可能留下的疤痕。痤疮疤痕可能是由囊性痤疮或从皮肤上拾取而形成的。像其他类型的疤痕一样,痤疮疤痕会持续数月甚至数年。如果您尝试非处方药无济于事,则可以考虑使用微针去除痤疮疤痕。此过程也称为皮肤针刺或滚皮,由皮肤科医生或皮肤护理专家完成,以治疗各种皮肤护理问题,包括疤痕和皱纹。它也可能有助于痤疮疤痕,临床研究显示总体阳性结果。对微针治疗痤疮疤痕感到好奇...
什么是吞咽困难?

什么是吞咽困难?

吞咽困难是一种影响您产生和理解口语能力的疾病。吞咽困难还会导致阅读,写作和手势障碍。吞咽困难通常被误认为是其他疾病。有时与构音障碍(一种语音障碍)相混淆。它也可能与吞咽困难(吞咽障碍)相混淆。吞咽困难是一种语言障碍。当负责将思想转换为口头语言的大脑区域受损且无法正常运行时,就会发生这种情况。因此,吞咽困难的人通常难以进行口头交流。吞咽困难是由脑损伤引起的。中风是导致吞咽困难的大脑损伤的最常见原因。...
17个美容秘诀50岁以上的女性拥有20岁的自我

17个美容秘诀50岁以上的女性拥有20岁的自我

从将牙膏打上锌粉,到脸上打满粉底的打n,再以柔和的表情会让我们保持年轻,从长远来看,我们都对皮肤做过好事和坏事,认为这没关系。好吧,从长远来看!下面,五十多岁和五十岁以上的女性分享自己的皮肤和美丽智慧。“我是一位训练有素的美容师。我的建议一直是不要化妆后上床睡觉,否则您的毛孔会被堵塞,醒来时脸会变得肮脏,浮肿。了解到这是艰难的方式!” —达琳·特内斯(55岁)已验证: 清洁一天中的化妆品...
您可以过量服用镁吗?

您可以过量服用镁吗?

镁是一种矿物质,可在许多食物和人体中天然发现。但是,与大多数事情一样,过多也存在危险。过量服用镁会导致技术上称为高镁血症。这是血液中镁过多的时候。尽管很少见,但它可能发生在患有慢性健康状况(例如慢性肾脏疾病)的人中。服用过量的镁补充剂或药物也可能导致镁过量。那么,这种矿物质是如何工作的,当摄入过多矿物质时会发生什么呢?镁在人体中起多种作用。重要的是:蛋白质合成健康的骨骼形成调节血压保持心脏健康能源...