在选择用于烹饪的油脂时，您有很多选择。但这不仅是选择健康油的问题，而且还包括 保持健康 煮熟后 在高温下烹饪时，您想使用稳定且不会氧化或变酸的油。当油进行氧化时，它们会与氧气发生反应，形成自由基和有害化合物，您绝对不希望消耗它们。决定油脂在高温和低温下的抗氧化和抗酸败性的最重要因素是脂肪酸的相对饱和度。饱和脂肪在脂肪酸分子中仅具有单键，单不饱和脂肪具有一个双键，多不饱和脂肪具有两个或多个。这些双键...

为什么我的尿液闻起来很甜？如果在排尿后发现甜或水果的香气，则可能表示病情更严重。尿尿闻起来有多种原因。气味受到影响，因为您的身体正在将化学物质排入尿液。这些可能是细菌，葡萄糖或氨基酸。如果发现尿液突然发作，应立即联系医生。尿路感染（UTI）是泌尿系统非常常见的感染。为了发生感染，细菌必须沿尿道向上传播。尿道是尿液从膀胱流到体外的管道。由于女性的解剖结构，女性更容易患UTI。尿路感染的第一个迹象是...

臭虫和c螨经常被误认为彼此。毕竟，它们都是刺激性的，引起已知叮咬的害虫。叮咬也可能看起来像湿疹或蚊虫叮咬，这可能会加剧混乱。但是，值得注意的是，臭虫和c螨是不同的生物。每种害虫需要不同的处理和清除方法。因此，了解c疮和臭虫之间的区别至关重要。通过正确识别有害生物，您可以确定治疗叮咬和处理虫害的最佳方法。继续阅读以了解有关这两种害虫的更多信息，以及如何分辨它们之间的区别。这里是臭虫和c螨的主要区别，...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。仙人掌水是椰汁和芦荟汁等其他植物性饮料，是打入天然饮料市场的最新饮料。多数仙人掌水是通过从仙人掌或胭脂仙人掌的亮粉色水果中榨汁来制成的。因此，仙人掌水是粉红色的而不是透明的。该饮料天然低热量和低糖，富含促进健康的营养物质和抗氧化剂。此外，它还经常出售给运动员，因为它含有有助于水合作用的电解质。...

总览肺炎是由多种病原体引起的肺部感染，包括病毒，细菌和真菌。患有肺炎时，肺部微小的气囊会发炎，并充满液体甚至脓液。肺炎的范围从轻度到严重或威胁生命的感染，有时会导致死亡。根据，2015年，美国有50,000多人死于肺炎。此外，肺炎是全球5岁以下儿童的主要死亡原因。谁有患严重或危及生命的肺炎的风险，为什么？要注意什么症状？如何预防感染？请继续阅读以了解更多信息。肺炎可以影响任何人。但是有些人患严重...

这正常吗？孤独与孤独是不一样的。您可以一个人，但不能寂寞。在一群人中，您会感到孤独。 感觉是您与其他人断开了联系，没有人可以信任。这是一种缺乏有意义的关系，并且这种情况可能会发生在儿童，老年人以及介于两者之间的每个人。通过技术，我们之间的联系比以往任何时候都多。当您在社交媒体上找到“朋友”时，您可能会感觉与世界更加紧密地联系在一起，但这并不总是可以减轻孤独感。 几乎每个人在某个时候都会感到孤独，...

总览体重增加是许多抗抑郁药的可能副作用。尽管每个人对抗抑郁药的反应不同，但以下抗抑郁药可能会在您的治疗期间引起体重增加。三环抗抑郁药，也称为环状抗抑郁药或三氯乙酸，可能会导致体重增加。这些药物包括：阿米替林（Elavil）阿莫沙平地昔帕明（去甲敏）多塞平（Adapin）丙咪嗪（Tofranil-PM）去甲替林（Pamelor）普罗替林（Vivactil）曲米帕明（urmontil）TCA是获批用...

无论您是一个刚刚颠倒过来的新父母，还是经验丰富的职业人士，在一家四口之家忙于维持全职工作时，总而言之，父母的压力都会很大。当您有孩子时，照顾孩子就成了重中之重，而且常常您自己的健康状况会受到影响。的 方式 后燃烧器。因此，除了身体健康外，重要的是找到一些时间（每天甚至一两分钟）进行心理自我保健。冥想是调入您的身心的一种有益方法。 纽约梅里克的执照临床心理学家艾米丽·瓜诺塔（Emily G...

雪松实际上不是发烧。这是对雪松的过敏反应。 吸入树木产生的花粉时，您可能会遇到令人不快的雪松热症状。 继续阅读以了解有关雪松热的更多信息，包括如何治疗和预防症状。雪松热本质上是季节性过敏。像许多其他过敏原一样，雪松的花粉会引起您体内的炎症反应。 吸入雪松花粉时，花粉中的物质会触发您的免疫系统。 尽管花粉本身是无害的，但您的免疫系统仍会产生炎症反应，以阻止其视为潜在危险的入侵者。这类似于它保护您免受...

这不仅仅与体重和肌肉有关，男性的身体形象会影响整个人-但是有许多方法可以帮助您进行管理。pring tudio以北约40个街区，时尚而苗条的模特走在纽约时装周最大的展示区的跑道上，还有另一种时尚活动正在举行。Curvy Con是两位时尚博主的创意，他们希望创造一个空间，让“大码品牌，时尚达人，购物狂，博客和YouTuber”可以拥抱这个弯曲的女性形象。该事件是近期努力消除与拥有“不完美”身体相关的...

皮肤是人体最大的器官，是您与外界之间的屏障。 烧伤是最常见的皮肤伤害类型之一。每年，全世界需要医疗护理的烧伤伤亡人数都不止。 灼伤可能是由热，化学物质，电，辐射或阳光引起的。它们会引起并发症，例如细菌感染，疤痕和出血。灼伤覆盖身体的30％以上可能是致命的。 严重烧伤通常通过植皮治疗。在植皮过程中，手术切除了一块未烧伤的皮肤，用于覆盖烧伤部位。 但是，对于大面积烧伤（占身体很大一部分）的大面积烧伤，...

对于强直性脊柱炎（A）的患者，按摩可减轻肌肉疼痛和僵硬。如果您像大多数患有A的人一样，可能已经习惯于腰部以下和附近其他地方的疼痛。即使某些非处方药和处方药可以缓解您的疼痛和炎症，但可能还不够。有时按摩疗法会有所帮助。A是一种关节炎。像所有关节炎一样，它涉及关节和软骨的炎症。但是A是不同的，因为它通常将脊椎中的椎骨与骨盆与脊椎相遇的关节之间的组织作为目标。除了炎症引起的关节痛外，您还可能会发展成肌肉...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。您可能会认为擦拭业务非常简单，但是您如何知道自己做对了呢？ 实际上，在浴室卫生方面缺乏一致的知识。正确的技术可能会影响您的健康和舒适度。 擦拭不当会增加尿路感染（UTI）的风险，并传播可能使其他人患病的细菌。擦拭不当也会引起肛门不适和瘙痒。请继续阅读，以获取您一直在询问的所有与擦拭相关的信息，...

减少额头手术是一项美容手术，可以帮助减少额头的高度。 前额较大可能是由于遗传，脱发或其他美容程序造成的。这种外科手术选项（也称为降低发际线手术）可以帮助平衡您的脸部比例。这与提眉程序不同。继续阅读以了解有关减少额头手术的更多信息，包括手术风险，恢复时间以及如何在您附近找到整容外科医生。减少额头手术是通常在全身麻醉下进行的手术程序。前额区域也使用了局部麻醉剂，以减轻疼痛和出血。 您的整形外科医生将在...

减肥可以使所有年龄段的人受益，甚至是青少年。 减少体内多余的脂肪可以改善健康状况，增强自尊心和自信心。 但是，对青少年来说，重要的是通过改变饮食和生活方式来养育成长中的身体，并长期坚持下去，以健康的方式减肥。 这是青少年的16条健康减肥秘诀。减少体内多余的脂肪是保持健康的好方法。但是，重要的是要有现实的体重和身体形象目标。虽然失去多余的身体脂肪对于超重的青少年很重要，但重点应始终放在改善健康上，而...

什么是心脏消融？心脏消融是由介入心脏病专家（专门从事心脏问题手术的医生）执行的程序。该过程涉及将导管（长的柔性电线）穿过血管穿入您的心脏。心脏科医生使用电极将安全的电脉冲传送到心脏区域，以治疗不规则的心跳。有时您的心脏可能跳动得太快，太慢或不均匀。这些心律问题称为心律不齐，有时可以使用心脏消融术治疗。心律不齐很常见，尤其是在老年人和患有影响其心脏的疾病的人中。许多患有心律不齐的人没有危险的症状，...

什么是自噬？哥伦比亚大学营养教育学的Priya Khorana博士说，自噬是人体清除受损细胞的方法，以再生更新，更健康的细胞。“自动”表示自我，“吞噬”表示进食。因此自噬的字面意思是“自食”。也被称为“自吞噬”。尽管这听起来像是您永远都不想发生的事情，但实际上对您的整体健康有益。这是因为自噬是一种进化的自我保存机制，根据董事会认证的心脏病专家Luiza Petre博士的观点，机体可以通过该机制清...

总览多发性硬化症（M）是导致神经损伤的慢性疾病。 M的四种主要类型是：临床孤立综合征（CI）复发-释放M（RRM）初级进行性M（PPM）二级渐进M（PM）每种类型的M都会导致不同的预后，严重程度和治疗方法。继续阅读以了解PPM与RRM有何不同。PPM是最罕见的M类型之一，约有15％的被诊断患有此病的人受影响。其他类型的M表现为急性发作（称为复发），其后为无活动期（称为缓解），而PPM则导致症状逐...

总览他们说怀孕期间的失眠是您的身体为新生儿的不眠之夜做准备。根据美国怀孕协会（American Pregnancy Aociation）的说法，多达78％的孕妇说，她们在怀孕时难以入睡。失眠虽然不舒服，但对成长中的婴儿无害。尽管如此，怀孕期间仍无法入睡或入睡是一种残酷且不舒服的窍门。失眠可能会导致您整夜辗转反侧，使您想知道该向哪里寻求帮助。 您可以考虑Ambien。但是，Ambien在怀孕期间可...

精油是植物中发现的活性化合物，可蒸馏成强力油。这些油具有某些植物药草和香料的强大特性。这些特性中的一些特性可以起到杀死细菌，放松肌肉，减轻疼痛，改善消化和治疗恶心的作用。由于精油副作用少，风险低，因此精油正成为各种医疗条件下流行的家庭疗法。 精油不是要被摄入的，有些可能是有毒的。精油是要在吸入器中注入空气中或与载体油混合并涂在皮肤上。 如果由于怀孕，胃部刺激，眩晕，胃肠道反流或其他常见情况而引起恶...