我们如何看待世界塑造着我们选择成为的人，而分享引人入胜的经验可以构筑我们彼此相处的方式，从而变得更好。这是一个有力的观点。院长马丁曾说过：“对于不喝酒的人，我感到抱歉。当他们早上醒来时，就像他们整天感觉一样。” 每天早上吃东西或喝东西之前的几分钟或几小时，与每天的感觉一样好。但这不是出于禁欲-我喜欢一杯美味的葡萄酒。 这是因为我患有慢性间质性膀胱炎（IC）或痛苦的膀胱综合症。它要求严格建议饮食以防...

临床研究的目的是帮助理解人体如何工作以及健康与疾病如何发生。为什么所有女性都考虑参加临床试验很重要？ NIH妇女健康研究办公室（ORWH）通过分享临床试验参与者的个人经验和NIH领导人的见解来回答这个问题。该信息首先出现在美国国立卫生研究院的临床试验和您网站上。该页面的最新评论为2016年9月30日。...

对于慢性鼻窦炎，由于肿胀和粘液堆积，鼻窦内的组织会长时间发炎和阻塞。急性鼻窦炎只发生一小段时间（通常是一周），但慢性鼻窦炎可以持续数月。症状出现至少12周后，鼻窦炎被认为是慢性鼻窦炎。急性鼻窦炎通常是由感冒引起的，但是慢性鼻窦炎可能还有许多其他原因。近三千万美国人患有某种鼻窦炎。由于长期阻塞和发炎，慢性鼻窦炎会使呼吸特别困难。一些家庭疗法可以帮助缓解症状。但是您可能需要药物和长期治疗，以防止症状再...

在我撰写本文时，我正在乘坐飞机。对我来说，飞行不仅仅是令人不舒服的麻烦。这是一件极度焦虑的事情，以至于我终于让我的医生开了一个很小的Xanax存放品，供我在飞机上使用。但是处方抗焦虑药往往使我感到头昏眼花，我对它们的成瘾性保持警惕。如果可能，我会尝试不使用它们。一种可以使我在剧烈压力下保持冷静的练习是短暂的自我催眠。“催眠”一词可能会让人联想到惊悚的图像，观众会像狗一样吠叫，或者说服他们变成了青蛙...

有许多种治疗前列腺癌的方法。治疗方法取决于癌症的进展程度，是否扩散到前列腺外以及您的整体健康状况。前列腺癌通常生长非常缓慢。这意味着您可以过上完整的生活而无需治疗或出现症状。如果您的医生认为治疗的风险和副作用大于益处，则建议您进行积极监测。这也称为监视等待或预期管理。您的医生将通过血液检查，活检和其他检查密切监视癌症的进展。如果其生长仍然缓慢，不扩散或不会引起症状，则不会得到治疗。前列腺癌的外科治...

记住要定期服用避孕药可能很难。尽力坚持一致的例行程序以发挥最大作用是很重要的，但生命却会发生。 无论您是错过一两丸还是迟到一包药，都需要了解以下几点才能重回正轨：尽快服用错过的药丸。即使您希望在一天之内服用两片药，也要按照正常时间表继续服用其余的药。 漏服药的数量行动 计划B或其他紧急避孕（EC）2天备用节育（BC） 7天备用节育（BC） 1个有效的组合药 尽快服用错过的药丸。继续按照您的正常时间...

间质性肺疾病包括200多种不同的状况，这些状况会在您的肺部气球状气囊（称为肺泡）周围引起炎症和结疤。氧气通过肺泡进入您的血液。当它们伤痕累累时，这些囊就不会扩张太多。结果，更少的氧气进入您的血液。肺的其他部分也会受到影响，例如气道，肺内壁和血管。 间质性肺疾病可能因人而异，并取决于引起它的原因。有时进展缓慢。在其他情况下，它会迅速恶化。您的症状可能从轻到重。一些间质性肺疾病的预后要好于其他一些。最...

言语失用症（AO）是一种言语障碍，其中有人无法讲话。患有AO的人知道他们想说的话，但是很难让他们的嘴唇，下巴或舌头以正确的方式说话。为了说话，您的大脑需要向嘴巴发送信息。 AO影响大脑的通路，这些通路参与计划和协调语音所需的运动。因此，来自大脑的信息无法正确传递到嘴里。言语失用的类型言语失用主要有两种类型。童年的AO。 从出生开始，这种类型的AO在儿童时期被诊断出。遗传因素可能在这种疾病中起作用，...

黑头粉刺是在您的皮肤上形成的深色隆起，形成在毛囊的开口周围。它们是由死皮细胞和油脂堵塞毛囊引起的。黑头粉刺是最常见的痤疮类型之一，经常出现在面部，肩膀或背部。即使背部黑头粉刺很烦人，也很少是严重的情况。背部黑头粉刺比您身体其他部位的黑头粉刺难处理一点，因为它们很难触及。但是，您通常可以自己对待他们。继续阅读以找到处理黑头粉刺的最佳方法。我们还将研究导致黑头的原因以及如何防止黑头形成。您通常可以在家...

它发生在每个人身上：嗓子发痒的烦人感觉始于挠痒痒，然后逐渐升级为黑客咳嗽，就像您正试图入睡一样，或者在半夜醒来。咳嗽是您的身体消除肺和呼吸道刺激物（如粘液，微生物和污染物）的方式。请继续阅读以了解如何在晚上停止咳嗽以及为什么首先发生咳嗽。根据引起原因的不同，可以采取不同的补救措施和生活方式的改变，以缓解或防止成年人和儿童夜间咳嗽。当您躺下时，刺激物更容易进入您的喉咙，引发咳嗽。尝试支撑一些枕头以抬...

足底纤维瘤是脚弓的非癌性或良性生长。它在足底筋膜中发育，足底筋膜是脚底厚的纤维组织。该组织覆盖从脚跟到脚趾的区域，并稳定足弓。这种结节会随着时间的推移而缓慢生长，可能会在一只脚或两只脚上发育。通常尺寸不到一英寸。单个病变称为足底纤维瘤。如果病变开始扩大，而脚的足底或足底出现其他病变，则会发展为足底纤维瘤病。这种罕见病也称为Ledderhoe病。尽管任何人都可以发展足底纤维瘤，但它通常发生在中年。男...

练习瑜伽可以带来很多好处，包括平衡，灵活和头脑冷静。特别是一种称为“穆拉bandha”的练习甚至可以帮助您增强骨盆底并改善膀胱控制。穆拉班达语是梵语，意为“根锁”，是将根脉轮向上和向内拉的瑜伽实践。据说根脉轮位于躯干或会阴的底部，即肛门之间的区域。和生殖器。骨盆底肌肉支撑着膀胱，肠和子宫。由于年龄或分娩而导致这些肌肉的衰弱会导致尿失禁。 从物理上讲，m子乐队类似于凯格尔运动。凯格斯（Kegel）涉...

术语“胫骨夹板”描述了您的腿和胫骨前部感觉到的疼痛。您会注意到膝盖和脚踝之间的腿部前部疼痛。 胫骨夹板是常见的过度使用伤害。它们可能是由于长时间运行或进行其他具有高影响力的活动或没有足够的伸展运动而发生的。它们常见于： 跑步者新兵舞者像网球一样运动的运动员经过休息和治疗（如冰和拉伸），胫骨夹板可自行愈合。持续的体育活动或忽视胫骨夹板的症状可能会导致更严重的伤害。 请继续阅读以了解如何摆脱胫骨夹板，...

您可能不会将哮喘视为影响婴儿的疾病。但是多达80％的哮喘儿童的症状始于5岁之前。哮喘是支气管的炎症。支气管将空气引入和排出肺部。当症状发作时，呼吸会更加困难。喘息是大龄儿童和成年人中常见的哮喘症状。但是，婴儿可能没有任何喘息就患有哮喘。相反，许多喘息的婴儿不会继续患有哮喘。每个哮喘患者的病情都有所不同。请继续阅读以了解婴儿哮喘的症状和治疗方法。婴儿感染哮喘的最初症状可能是呼吸道感染引起的。如果您的...

如果您发现难以完成工作中的艰巨任务，学习重要考试或花时间从事挑剔的项目，那么您可能希望自己可以增强专心的能力。 专注是指您为目前正在从事的工作或学习而进行的脑力劳动。有时它与注意力跨度混淆，但是注意力跨度是指您可以专注于某事的时间长度。 注意力跨度和注意力都可能由于多种原因而有所不同。有些人很难分散注意力。年龄和睡眠不足会影响注意力。 大多数人随着年龄的增长会更容易忘记事物，注意力下降会伴随记忆丧...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。婴儿摇篮是父母必不可少的物品，尤其是当您的一小堆欢乐是新生的时候。一个好的婴儿摇篮可以为您提供一个放倒婴儿的安全场所，以便您管理家务，吃点东西甚至小睡。 但是，您要寻找婴儿床吗？今天有什么最佳选择？ 婴儿摇篮是必不可少的物品，一旦您将宝贝从医院带回家，便可以使用。虽然他们可能还没有准备好自己睡...

宿醉很艰难。而且前一天晚上喝的酒越多，第二天早上的宿醉症状就越严重。大多数时候，您只需要喝水，吃一些食物然后走开即可。但是，如果您喝太多酒，可能会伤害身体，需要去看医生进行治疗。让我们看一下如何分辨在家中可以治疗的轻微暂时性宿醉与可能需要额外医疗照顾的区别。这10种常见症状中的每一种均源自对消化系统和泌尿系统（尤其是胃，肾和血液）中酒精的生理反应。酒精会使血管扩张（扩张）。首先，这可能是有益的，可...

淋巴细胞减少症（也称为淋巴细胞减少症）发生在血液中的淋巴细胞计数低于正常水平时。严重或长期低计数可能表示可能的感染或其他严重疾病，应由医生进行调查。淋巴细胞是白细胞的一种。它们是您免疫系统的一部分。这些必需细胞在血液和淋巴液中循环。它们通过攻击有害生物的最初迹象来捍卫您的身体。淋巴细胞在触发其他免疫作用方面也起着关键作用，并通过过去的感染和疫苗接种帮助增强人体的免疫力。三种主要类型的淋巴细胞可以协...

当膝盖的皮肤比身体其他部位更黑时，就会出现黑膝盖。这是一种色素沉着的形式，当皮肤产生黑色素或黑色素过多时，可能会发生。黑色素是赋予我们肤色的色素。虽然黑膝盖无害，但有些人希望减轻膝盖的负担，以使膝盖的皮肤与身体的其余部分相匹配。让我们看一下可能导致黑膝的原因，以及如何自然减轻它们。 膝盖和肘部皮肤深色很常见。它可以影响所有皮肤类型的人，尽管它通常发生在肤色较深的人中。那是因为深色的皮肤更有可能产生...

如今，鼻子穿孔和耳朵穿孔一样流行。就像耳洞一样，鼻子穿孔大约需要4到6个月才能he愈。这实际上取决于： 鼻子穿刺的位置（鼻孔，鼻中隔等）珠宝材料，例如：镍 18或24克拉黄金不锈钢钛铌 您如何照顾好穿刺部位我们来详细分析一下各种类型的鼻子穿孔的愈合时间，可以确保鼻子穿孔正常愈合的方法以及如果愈合未按计划进行时应采取的措施。 这是您穿刺鼻子时可以预期的阶段。 在头几天或几周内，您的身体会关闭进入珠宝...