饮食中的磷

饮食中的磷

什么是磷,为什么重要呢?磷是人体中第二丰富的矿物质。首先是钙。您的身体需要磷来实现许多功能,例如过滤废物和修复组织和细胞。大多数人通过日常饮食获得所需的磷量。实际上,体内磷过多而不是磷是很常见的。肾脏疾病或饮食中的磷过多而钙摄入不足会导致磷过多。但是,某些健康状况(例如糖尿病和酒精中毒)或药物(例如某些抗酸剂)可能会导致体内磷水平降低得过低。磷含量过高或过低都会导致医疗并发症,例如心脏病,关节痛...
反酸和你的喉咙

反酸和你的喉咙

胃酸倒流及其如何影响您的喉咙任何人都可能发生偶尔的胃灼热或胃酸反流。但是,如果您在大多数星期中每周两次或两次以上遇到这种情况,则可能会出现可能影响您喉咙健康的并发症。 了解经常性胃灼热的并发症以及如何保护喉咙免受伤害。 在正常的消化过程中,食物通过称为下食道括约肌(LE)的肌肉或瓣膜从食道(喉咙后部的管子)向下进入胃部。 当您遇到烧心或胃酸倒流时,LE会放松或张开,而这不应该。这使胃中的酸重新上...
断眼窝

断眼窝

总览眼窝或轨道是环绕您的眼睛的骨性杯。插座由七个不同的骨头组成。眼窝包含您的眼球和移动眼球的所有肌肉。窝内还有泪腺,颅神经,血管,韧带和其他神经。眼孔分为四个部分。每个都由单独的骨骼形成。您可能在眼窝的这些部分之一或全部上发生骨折:的 下壁眶底由上颌骨(上颌骨),一部分颊骨(zy骨)和一小部分硬pal(formed骨)形成。下层骨折最常见的是面部侧面受到打击。这可能来自拳头,钝物或车祸。的 zy...
脂溢性皮炎的自然疗法:什么有效?

脂溢性皮炎的自然疗法:什么有效?

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。脂溢性皮炎,也称为头皮屑,是一种炎症性皮肤病。 它最常影响头皮并导致鳞片状红色斑点出现。这些斑块也可能出现在面部和上半身。这些地区有许多皮脂腺,会产生石油。脂溢性皮炎不会传染。相反,它是过敏或自身免疫反应的结果。这是一种慢性疾病,这意味着治疗可以治愈但不能治愈。可能需要数轮治疗才能消除症状。常...
催眠术不是免提性高潮的唯一方法

催眠术不是免提性高潮的唯一方法

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。“免提性高潮是指不涉及您自己的手的任何性高潮,”获得认证的性教练吉吉·恩格尔(Gigi Engle),Womanizer expert和《 All The F * cking Mitake:A Guide to ex,Love,和生活。” 通常不指在伴侣的手,口腔刺激或手持玩具的帮助...
心房震颤

心房震颤

总览心房扑动(AFL)是一种心率异常或心律不齐的类型。当心脏的上腔搏动过快时,就会发生这种情况。当心脏顶部(心房)的心室搏动快于底部心脏(心室)的心律时,它会使您的心律不同步。 房扑与更常见的房颤(AFib)类似。 通常,患有AFL的人不会感觉到心脏的跳动。症状通常以其他方式表现出来。其中一些包括:心律快气促感到头晕或晕眩胸部压力或紧绷头晕或头晕心由于疲劳而无法进行日常活动 压力还会提高您的心率...
IUI父母的成功故事

IUI父母的成功故事

首先听到“不育”一词令人难以置信。突然之间,这幅关于您始终相信自己的生活会如何运转的画面感到危险。在您感到恐惧和陌生之前提出的选择。它们也与您曾想过的“乐趣”完全相反。 尽管如此,您仍在考虑这些选项,并尝试为您选择最佳路径。这些选择之一可能是子宫内授精(IUI)。这是一个程序,通过该程序可以清洗精子(以便仅保留最好的样品),然后在排卵时将其直接放入子宫中。 IUI对于不明原因的不孕夫妇或宫颈粘液问...
为什么会产生瘀痕?我该怎么办?

为什么会产生瘀痕?我该怎么办?

当皮肤表面下的一条小血管破裂并且血液泄漏到周围组织中时,就会发生挫伤,也称为挫伤。挫伤最常见的原因是受伤,例如跌落或撞到物体上,但也可能是由于肌肉拉伤,韧带扭伤或骨折引起的。 某些医疗条件会使您更容易出现瘀伤,特别是导致血小板水平低或凝血障碍(例如血小板减少)的疾病。随着年龄的增长,您可能更容易出现瘀伤,因为您的皮肤变得更薄,并且皮肤下的脂肪更少。除了瘀伤,您还可能在受伤部位感到疼痛和酸痛。在完全...
糖尿病患者可以吃芒果吗?

糖尿病患者可以吃芒果吗?

芒果通常被称为“水果之王”(印度芒果)是世界上最受欢迎的热带水果之一。它因其鲜黄色的果肉和独特的甜味()而倍受赞誉。 这种核果,或核果,主要种植在亚洲,非洲和中美洲的热带地区,但如今已在全球范围内种植。 由于芒果中含有天然糖,因此许多人想知道它们是否适合糖尿病患者。 本文介绍了糖尿病患者是否可以在饮食中安全地添加芒果。芒果富含各种必需的维生素和矿物质,使它们成为几乎所有饮食中的营养补充-包括那些致...
对孩子大吼大叫的持久效果

对孩子大吼大叫的持久效果

如果您是父母,您会知道有时候情绪会让您受益匪浅。孩子们可以通过某种方式真正按下您不知道的按钮。而且,在不知不觉中,您就从肺顶部呼啸而过。 您并不孤单,父母的沮丧感是正常的。好消息是,您可以改变与孩子交谈的方式,从大喊大叫的独白转变为互相尊重的对话。 简短的答案是因为我们感到不知所措或生气,这使我们提高了声音。但这很少能解决这种情况。它可能会使孩子们安静下来,并让他们暂时听话,但这不会使他们纠正自己...
Medicare是否承保羟氯喹?

Medicare是否承保羟氯喹?

FDA公告2020年3月28日,FDA发出了用于治疗COVID-19的羟氯喹和氯喹的紧急使用授权。他们于2020年6月15日撤回了该授权。根据对最新研究的回顾,FDA确定这些药物不太可能是有效治疗COVID-19的药物,并且为此目的使用它们的风险可能超过任何其他药物。好处。羟氯喹是一种处方药,用于治疗疟疾,狼疮和类风湿关节炎。虽然已提出羟氯喹作为COVID-19的治疗方法,但没有足够的证据批准该药...
了解树坚果过敏:症状,治疗等

了解树坚果过敏:症状,治疗等

什么是树坚果过敏?坚果过敏是成人和儿童中最常见的食物过敏之一。对坚果的过敏反应范围从轻度(轻微瘙痒,水汪汪的眼睛和喉咙发痒)到危及生命。您可能只对一种坚果过敏,也可能对几种坚果过敏。坚果的例子包括: 杏仁核桃胡桃榛子松子荔枝坚果对一种类型的过敏会增加对其他类型的过敏的风险。在变态反应免疫专家(专门治疗变态反应和免疫系统的医生)对您的过敏进行测试之前,可能会要求您避免食用所有坚果。 如果您对坚果过...
最佳20分钟锻炼视频

最佳20分钟锻炼视频

我们精心选择了这些视频,因为它们正在积极努力,通过个人故事和高质量信息来教育,启发并赋予观看者权力。通过发送电子邮件至[email protected]来提名您最喜欢的视频!一个普遍的误解是,为了达到您的健身目标,您需要在健身房里花费数小时。相反,少量运动会非常有效。除了节省时间以外,如果在适当的强度下完成简短的锻炼,还会对健康产生一些严重的好处。麦克马斯特大学(McMater U...
咖啡会引起痤疮吗?

咖啡会引起痤疮吗?

如果您是每天喝咖啡的59%的美国人中的一员,并且是超过1,700万痤疮的美国人中的一员,您可能已经听说过两者之间的可能联系。如果朋友或同事发誓说,放弃咖啡是唯一可以帮助清除皮肤的东西,请不要惊慌。轶事不能替代科学证据。咖啡和粉刺之间的关系被证明是一个相当复杂的问题。首先,咖啡不会引起痤疮,但会使情况恶化。这取决于您放入的咖啡量,饮用量以及其他一些因素。饮食与痤疮之间的关系仍然存在争议。要求人们确定...
什么是拔罐疗法?

什么是拔罐疗法?

什么是拔罐?拔罐是一种起源于中国的替代疗法。它涉及将杯子放在皮肤上以产生吸力。抽吸可以促进血流愈合。 支持者还声称,抽吸有助于促进“气”在体内的流动。齐是一个中文单词,代表生命力量。据报道,一位著名的道家炼金术师和草药学家葛洪首先练习拔罐。他从公元281年到341年生活。许多道士认为,拔罐有助于平衡体内的阴阳。在这两个极端之间恢复平衡被认为有助于人体对病原体的抵抗力以及增加血液流动和减轻疼痛的能...
威尔逊氏病

威尔逊氏病

什么是威尔逊氏病?威尔逊氏病,也称为肝糖皮质激素变性和进行性双凸眼镜变性,是一种罕见的遗传病,会导致体内铜中毒。它影响了全球约30,000人中的1人。在健康的身体中,肝脏会过滤掉多余的铜,并通过尿液释放出来。患了威尔逊氏病,肝脏无法正常去除多余的铜。然后,多余的铜会堆积在大脑,肝脏和眼睛等器官中。早期诊断对于阻止威尔逊氏病的进展至关重要。治疗可能涉及服药或进行肝移植。延迟或不接受治疗会导致肝衰竭...
42种热量低的食物

42种热量低的食物

减少卡路里摄入量可能是减肥的有效方法。但是,就营养价值而言,并非所有食物都是平等的。有些食物卡路里含量低,而营养成分也低。在限制卡路里摄入量时,重要的是要选择营养丰富的食物,因为它们提供的卡路里数量要包含足够的营养。此外,饮食中富含营养丰富的整体食物可能会帮助您减少卡路里()时感到更加满足。这是42种低热量的营养食品。由于瘦肉和家禽富含蛋白质,因此当您尝试减少卡路里时,它们是很好的食物。蛋白质可增...
什么是穿孔隔膜?

什么是穿孔隔膜?

总览鼻子的两个腔被隔膜隔开。鼻中隔是由骨头和软骨制成的,有助于鼻腔中的气流。隔垫可能会以多种方式损坏,从而导致并发症。隔膜的一种损伤是在其上形成孔。这被称为穿孔的隔膜。它可能导致症状从非常轻到严重不等。通常,您的症状将取决于隔垫中孔的大小。 穿孔隔垫有多种治疗方法,例如家庭疗法,假肢和修复手术。继续阅读以了解有关这种情况的更多信息。穿孔隔膜的症状因人而异。通常,症状取决于隔膜中的孔洞大小。这些可...
颈源性头痛

颈源性头痛

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。 总览引起宫颈癌的头痛可以模仿偏头痛,因此可能很难将引起宫颈癌的头痛与偏头痛分开。主要区别在于偏头痛源于大脑,而宫颈源性头痛则源于颈椎(颈部)或颅骨区域的底部。某些头痛是由眼睛疲劳,压力,疲倦或外伤引起的。如果您感到头疼,则可以找出原因。颈源性头痛有所不同,因为它们是由您颈部的神经,骨骼或肌肉...
如何照顾临时王冠

如何照顾临时王冠

临时牙冠是一种齿形帽,可保护天然牙齿或植入物,直到可以制作出永久性牙冠并将其固定在位。由于临时表冠比永久表冠更精致,因此在使用临时表冠时使用牙线或咀嚼牙线时要格外小心。请继续阅读以详细了解为什么您可能需要一个临时表冠,以及如何在将其替换为永久表冠之前确保其不会破裂或松动。 当天然牙齿需要传统的永久性牙冠时,可以使用临时牙冠。由于永久冠需要花费数周的时间才能制成,因此牙医会在您准备好永久冠之前将其放...