运动可以帮助那些患有IBD的人。这是正确的做法。

运动可以帮助那些患有IBD的人。这是正确的做法。

少量出汗对于患有胃肠道疾病的人可能会带来很大的好处。只是问珍娜佩蒂特。24岁的珍娜·佩蒂特(Jenna Pettit)在大学读大三时,因她要求苛刻的作业而感到疲惫和压力。 作为健身教练,她转向运动以减轻压力。没用实际上,情况变得更糟。佩蒂特开始经历有关健康症状的事情。她几乎不能下床,腹泻得不到控制,体重减轻了20磅,在医院呆了一个星期。居住在加利福尼亚州科罗纳市的佩蒂特最终被诊断出患有克...
营养学家的提示:暴饮暴食后恢复的5种方法

营养学家的提示:暴饮暴食后恢复的5种方法

在订购那一面的辣椒之前,请阅读此内容。即使是最健康的人,也会经历工作过多,聚会过多或社交日历过多的阶段,导致他们过度沉迷于糖果,丰富的食物,油腻的汉堡或办公室小吃。而且,如果您一直在努力(和演奏),为什么不花一点时间,对吗?没那么快。虽然深夜工作,办公室欢乐时光和婚礼的涌入是短暂的,但这段时间内您养成的饮食习惯可能会变成不良习惯。当您将食物与事件和场合相关联时,每次触发时,您就开始采用那些情感链接...
孕期淋病

孕期淋病

我有什么?淋病是一种性传播疾病(TD),通常称为“拍手”。它是通过阴道,口交或肛交感染受感染者的 淋球菌 细菌。但是,并非每次接触都会导致感染。 淋病细菌的表面蛋白附着在子宫颈或尿道的细胞上。细菌附着后,它们会侵入细胞并传播。这种反应使您的身体很难抵御细菌的侵害,并且您的细胞和组织可能会受损。 分娩时,淋病会给宝宝造成严重问题。淋病可以在分娩过程中从母亲传染给婴儿,因此,在生孩子之前诊断和治疗淋...
害怕丢失手机?有个名字:Nomophobia

害怕丢失手机?有个名字:Nomophobia

当您知道自己将失去几个小时的服务时,是否会遇到放下智能手机或感到焦虑的麻烦?没有手机的想法会造成困扰吗? 如果是这样,您可能会感到恐惧症,这是一种极端恐惧,担心您没有手机或无法使用它。我们大多数人都依赖我们的设备来获取信息和连接,因此担心丢失设备是正常的。突然无法找到您的手机,可能会引发人们对如何处理丢失的照片,联系人和其他信息的担忧。 但是,“恐惧症”(nomophobia)从“没有手机恐惧症”...
为什么我的牙齿上有白点?

为什么我的牙齿上有白点?

牙齿上有白点洁白的牙齿可能是牙齿健康状况良好的标志,有些人会竭尽所能使自己的笑容保持白皙。这包括每天刷牙,定期清洁牙齿和使用美白牙齿的产品。但有时,牙齿上会形成白色斑点等变色。这种白色阴影与您其余的牙齿不同,有些人觉得这很麻烦。牙齿上的白斑可能是腐烂的迹象,因此确定原因很重要。由于多种原因,白斑通常会在牙齿上形成。您的牙医可以解释具体原因,然后确定治疗状况的最佳方法。常见原因包括:吃太多酸性食物...
甜菜汁的11种健康益处

甜菜汁的11种健康益处

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。甜菜是一种球根甜菜根蔬菜,大多数人都喜欢或讨厌。它并不是鲜为人知的东西,但在过去十年左右的时间里已升为超级食品。 研究表明,饮用甜菜汁(也称为甜菜根汁)可能有益于健康。就是这样。甜菜汁可能有助于降低血压。研究人员发现,每天喝250毫升(或约8.4盎司)甜菜汁的人会降低收缩压和舒张压。 甜菜汁中...
阴道隔膜:您需要知道的

阴道隔膜:您需要知道的

阴道中隔是女性生殖系统未完全发育时发生的状况。它在阴道内留下了组织的分隔壁,在外部看不到。组织壁可以垂直或水平延伸,将阴道分为两部分。许多女孩直到青春期才意识到自己有阴道中隔,当时疼痛,不适或异常的月经来潮有时会提示病情。其他人直到性交活跃并在性交中经历痛苦才发现。但是,某些具有阴道中隔的妇女从没有任何症状。阴道隔膜有两种类型。类型取决于隔垫的位置。阴道纵隔(LV)有时被称为双阴道,因为它会形成两...
2021年特拉华州医疗保险计划

2021年特拉华州医疗保险计划

Medicare是政府管理的健康保险,您年满65岁时即可获得。特拉华州的Medicare也适用于满足某些条件的65岁以下的人们。医疗保险包括四个主要部分:A部分:医院护理B部分:门诊护理C部分:医疗保险优势D部分:处方药Medicare的每个部分涵盖不同的内容:A部分涵盖您在医院住院期间获得的护理,还包括临终关怀护理,短期熟练护理设施(NF)护理的有限承保以及部分兼职家庭健康护理服务。B部分涵盖门...
内布拉斯加州2021年医疗保险计划

内布拉斯加州2021年医疗保险计划

如果您居住在内布拉斯加州并且有资格享受医疗保险-或即将获得资格-您可能想知道您的选择。 Medicare是一项针对65岁以上的成年人或某些年龄段的特定残疾人的国家健康保险计划。 多年来,该计划已扩展到包括您可以从私人保险公司购买的选件,以增强或替代您从政府获得的保险。医疗保险由不同部分组成。您直接从政府获得的原始医疗保险包括A和B部分。 A部分有助于支付您在医院中获得的住院医疗服务的某些费用,提供...
全膝关节置换术后跟进整形外科医生

全膝关节置换术后跟进整形外科医生

从膝关节置换手术中恢复可能需要一段时间。有时可能会让人感到不知所措,但是您的医疗团队可以帮助您应对。在膝关节置换中,手术是过程的第一步。 在医疗团队的帮助下,您如何管理恢复,将在很大程度上决定干预的有效性。 在本文中,找出后续事项为何重要以及如何为您提供帮助。您的外科医生将在手术后的第一年安排几次随访预约。在此之后,他们还可以安排定期检查。 您的确切随访时间表将取决于您的外科医生以及您的状况。在恢...
您的孩子开始接受MS治疗时会期待什么

您的孩子开始接受MS治疗时会期待什么

当您的孩子开始对多发性硬化症(M)进行新的治疗时,重要的是要睁大眼睛以观察其病情的变化迹象。 开始新的治疗后,您的孩子的身体或心理健康可能会有所改善。它们也可能因治疗而产生副作用。花一点时间来学习开始新的治疗方法可能会对您的孩子产生影响。已经开发了许多疾病缓解疗法(DMT)来减慢M的进程。 到目前为止,美国食品药品监督管理局(FDA)仅批准了其中一种疗法用于10岁以上的儿童,而没有一种批准用于10...
IBS饮食指南

IBS饮食指南

IB的饮食肠易激综合症(IB)是一种以肠蠕动剧烈变化为特征的不适症状。有些人会出现腹泻,而另一些人便秘。抽筋和腹痛会使日常活动难以忍受。药物干预对IB的治疗很重要,但是您知道某些饮食可以改善您的症状吗?探索最常见的饮食来减轻不适症状,并努力过上健康的生活。纤维会增加粪便的体积,有助于运动。成年人平均每天应该吃20到35克纤维。尽管这似乎很简单,但是美国国立糖尿病,消化与肾脏疾病研究所估计大多数人...
从内而外治疗囊肿性痤疮

从内而外治疗囊肿性痤疮

我成功度过了青春期,出现了轻微的斑点和斑点。所以,当我20岁的时候,我觉得我很高兴。但是到了23岁,痛苦的,受感染的囊肿开始沿着我的下颌和脸颊发展。 几周后,我几乎无法在皮肤上找到光滑的表面。尽管有新的面霜,痤疮清洁剂和现场治疗方法,但没有阻止新痤疮囊肿出现的原因。 我有自我意识,觉得自己的皮肤看起来很恐怖。夏天去海边很难。我一直在想,我的掩饰是否脱落了,露出了一些讨厌的瑕疵。这也不只是一个美学问...
哪些常见食物会引起腹泻?

哪些常见食物会引起腹泻?

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。在大多数情况下,腹泻是由您试图冲走的病毒或细菌引起的。但是,吃特定的食物也会引发腹泻。引发腹泻的食物因人而异,但常见的罪魁祸首包括乳制品,辛辣食物和某些种类的蔬菜。本文研究了通常会引起腹泻的10种食物,最佳治疗方法以及何时就医。引发腹泻的食物类型因人而异。如果您对食物不耐受,则食用该特定食物会...
体能评估的类型和需要他们的工作

体能评估的类型和需要他们的工作

体能评估包括不同类型的测试和锻炼,用于确定您的整体健康状况和身体健康水平。这些测试通常会评估您的力量,耐力和柔韧性。 体格检查是对身体苛刻的工作(例如警务人员,消防员和军事人员)进行的测试。体能评估还可以帮助您或您的私人教练确定适当的体能训练程序和目标。请继续阅读以深入了解各种类型的体能测验,它们的用途以及它们带来的好处。 提供各种健身评估,使您可以选择最合适的类型以满足您的需求和目标。 身体脂肪...
2020年最佳远程医疗应用

2020年最佳远程医疗应用

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。您需要去看医生,但找不到时间来做到这一点-也许您身处麻烦之地。听起来有点熟?根据问题的不同,远程医疗可能是非紧急情况的答案或至少是临时解决方案。借助远程医疗应用程序,您可以从医生那里获得远程医疗服务,而无需踏上他们的办公室。我们搜索了在用户评分,质量和整体可靠性方面排名最高的最佳远程医疗应用程...
CBD纤维肌痛

CBD纤维肌痛

了解大麻二酚(CBD)大麻二酚(CBD)是由大麻制成的化合物。与大麻的另一种副产品四氢大麻酚(THC)不同,CBD并非具有精神活性。据认为,CBD可激活血清素受体。它在以下方面发挥作用:疼痛感保持体温减轻炎症根据最近的研究,《生物多样性公约》还:帮助缓解抑郁症状可以预防精神病的症状这些好处使CBD成为诸如纤维肌痛之类的疼痛疾病的有吸引力的替代疗法。纤维肌痛是一种慢性疼痛疾病,除了会导致肌肉骨骼疼...
冰浴的好处:研究表明

冰浴的好处:研究表明

运动后,运动员,健身爱好者和周末勇士跳入冰浴的情况并不少见。也被称为冷水浸泡(CWI)或冷冻疗法,在剧烈运动或比赛后在极冷的水(50-59°F)中浸泡10至15分钟的做法被认为有助于减轻肌肉疼痛和酸痛。 使用冰浴缓解肌肉酸痛的做法可以追溯到几十年前。但是一个人可能会因此而陷入僵局。最近的研究表明,以前关于冰浴对运动员有益的想法是有缺陷的,并且不会对肌肉酸痛有所帮助。尽管研究确实指出,主动...
维生素缺乏症会导致嘴唇干裂吗?

维生素缺乏症会导致嘴唇干裂吗?

嘴唇干裂,也称为唇炎,是一种常见的症状,以干燥,发红和嘴唇开裂为特征。可能会导致嘴唇干裂的因素有很多,包括寒冷的天气,日晒和脱水。但是,嘴唇干裂也可能是更严重的症状的征兆,包括某些营养缺乏症。本文研究了哪些维生素和矿物质缺乏会导致嘴唇干裂。各种维生素和矿物质的缺乏可能会导致嘴唇干裂。铁对于一些身体过程是必需的,包括氧气运输,DNA合成和红血球生产。这种矿物质在皮肤健康,伤口愈合和炎症调节中也起着关...
胆囊炎

胆囊炎

什么是胆脂过多症?胆脂过多症是一种运动障碍,会导致不随意抽搐或扭动。这是一种严重状况,可能会影响您的姿势,步行能力和日常运动。更严重的情况会导致永久性残疾。 舞蹈性肝炎合并了舞蹈症和动脉粥样硬化的症状。舞蹈病会导致快速,无法预测的肌肉收缩,例如坐立不安或手臂和腿部运动。舞蹈病主要影响面部,四肢或身体躯干。手足无力导致缓慢的扭转运动,通常是手和脚的运动。 胆囊炎可以影响任何年龄或性别的人。 15至...