圣诞节，光明节，新年–欢庆节日！这是庆祝的季节……对于大多数人来说，这也是 餐饮：家庭自制的食品，工作午餐，家庭聚餐，鸡尾酒会-这些都是假期中很大的一部分。但是，当您患有糖尿病时，享受所有节日佳肴和美食是另一回事。作为一个患有糖尿病的人，我知道在假期中找到平衡确实是一项挑战。试图放松自己并享受自己，同时控制血糖，这绝非易事。但是控制血糖从未如此顺畅。这更像是扮演24/7机长的角色，而不是打开自动驾...

您是否曾经使用过一种新型的皮肤护理产品或清洁剂，只是使您的皮肤发红和发炎？如果是这样，您可能已经经历了接触性皮炎。当您接触的化学物质引起反应时，就会发生这种情况。大多数接触性皮炎反应并不严重，但直到瘙痒消失后，它们才会令人不快。接触性皮炎的症状取决于病因和您对该物质的敏感性。与过敏性接触性皮炎有关的症状包括：干燥，鳞片状，片状皮肤麻疹冒泡皮肤发红皮肤变黑或变黑灼伤的皮肤极度瘙痒阳光敏感性 肿胀，特...

反复皱着眉头可能会引起您的一些担忧，但也可能是老化和皮肤弹性丧失，日晒和遗传因素所致。尽管如此，请不要急于为刘海遮盖那些皱纹。通过改变生活方式和使用化妆品，您可能能够减少前额皱纹的出现。您的生活方式对皮肤的健康和皱纹的产生有巨大影响。请采取以下步骤来保持皮肤光滑并防止过早衰老：长期暴露于太阳的紫外线会导致过早衰老和皱纹。根据研究，每天使用PF 15或更高浓度的防晒霜可延缓皮肤衰老，并减少黑斑和皱纹...

肌瘤是在子宫或子宫内或子宫上生长的良性肿瘤。它们可能会影响生育能力和怀孕机会。 子宫肌瘤很常见。到50岁时，约有20％至80％的女性会出现这些非癌性增长，而25岁至44岁之间的女性中有30％会出现肌瘤症状。这意味着子宫肌瘤在女性生育期间很常见。请继续阅读以了解有关肌瘤为什么发育以及它们如何影响妊娠的更多信息。大多数妇女在怀孕期间不会受到肌瘤的影响。但是，2010年的一项审查显示，有10％至30％的...

当我辞去工作成为一名全职的性与健康记者时，我在曼哈顿大小的卧室变成了办公室……正好有一张床。我喜欢认为自己300平方英尺的空间很舒适，拥有现代化的农舍氛围，可俯瞰第三大道的宽大ol办公桌和落地书架。但事实是我的卧室办公室令人窒息。 在家工作使我的睡眠区变成了一个让我想起工作的地方：即将到来的截止日期，未答复的电子邮件，未发送的推销电子邮件。作为目前正在休假的单身女性，我没有人阻止我在星期五晚上用笔...

神经源性休克是由体内血液循环不正常引起的危及生命的疾病。创伤或脊柱受伤会导致这种破坏。神经源性休克极为危险，因为它可能导致您的血压急剧急剧下降，并可能对身体组织造成不可逆转的伤害。如果不加以治疗，神经源性休克可能是致命的。神经源性休克的主要症状之一是血液循环不正常导致血压降低。但是，这种情况可能导致许多其他症状：头晕恶心呕吐空白的目光晕倒出汗增加焦虑皮肤苍白在更严重的神经源性休克情况下，您可能会遇...

语言和标签是了解您的性别以及知道如何确认和支持他人性别的重要组成部分-但它们也可能会造成混淆。 那里有太多的性别用语，其中许多重叠。有些还具有随时间变化或跨越不同信息源的定义。多亏有了互联网，我们才能获得更多信息，教育和各种性别的视觉表现形式，但仍然缺乏关于性别这一概念和身份这一方面的全面而包容的资源。 在这里，我们试图通过打破这些术语的含义以及使用方法来弥合这一差距。拥有有助于证明人们体验，表达...

腹泻是导致您通过松散的或水样的大便而不是坚实的大便的病状。粪便中有60％至90％的水，腹泻会引起大量的体液流失和胃部痉挛。当您不再像以前那样渴望吃顿饭或吃零食时，就会出现食欲不振的情况。在生病期间，这种症状可能是短期的。服用某些药物或接受癌症治疗会导致长期食欲不振。腹泻本身可导致食欲不振。您可能会因为胃部不适而不想吃东西。腹泻和食欲不振可能有多种原因，包括：乳糖不耐症乳糜泻饮用受污染的水阑尾炎 药...

恭喜，您正在生孩子！恭喜，您正在生孩子！不，您没有看到双胞胎，只是在携带双胞胎。准备将几乎所有内容加倍。双胞胎相当普遍，并且数量正在增加。 1980年，每53胎中就有1胎是双胞胎。根据疾病控制与预防中心的数据，现在每30胎中就有1胎。为双胞胎做准备不仅仅意味着您的婴儿用品增加一倍。双胞胎之旅从内部开始，让您自己和宝宝保持健康。从怀孕初期开始，要确保自己饮食正确，饮食充足。加利福尼亚圣莫尼卡普罗维登...

您想在行李箱中找到一些多余的垃圾吗？通过消耗卡路里的运动程序来加快脂肪的流失。执行单步运动以改善后部肌肉的清晰度。将您的锻炼计划与健康的饮食习惯结合起来，即可获得所需的臀部。在此列表上执行练习1至5，进行有氧运动的有氧运动。结合练习6至10进行力量训练。 远离电梯和自动扶梯！只要您能燃烧卡路里和改善体质，就爬楼梯。《英国运动医学杂志》上的一项研究表明，即使少量爬楼梯也能给一群年轻女性带来明显的健康...

“虐待者本应承担的所有耻辱，我一直在承担。”内容警告：性侵犯，虐待艾米·霍尔（Amy Hall）在她位于加利福尼亚州贝克斯菲尔德的摩门教教堂中由主教修饰了多年。他特别注意她，给她糖果和称赞。他常说：“你有两个糖果，因为你是如此的特别和漂亮，但不要告诉任何人。” 霍尔10岁那年，主教开始将她带到自己的办公室，问她不同的问题。不久之后，他命令她举起她的衣服并脱去她的内衣。他性侵犯了她。虐待持...

大多数人都倾向于选择皮肤上的c疮，特别是当它们干燥，边缘剥落或开始脱落时。看起来似乎无害，但at疮会增加皮肤感染和疤痕形成的风险。对于其他人来说，c疮的摘除可能是称为皮肤炎的潜在疾病的一部分，这种疾病与强迫症有些相似。疮看似并不重要，但它们在保护伤口免受感染方面起着至关重要的作用。在the疮下方，您的身体正在修复受损的皮肤和血管。结ab下面的区域还包含白细胞，这些白细胞有助于消灭伤口中的任何细菌。...

皮肤溃疡是由血液流动不良引起的开放性疮。 良好的血液流动是伤口愈合所必需的。但是，如果您有血液循环问题，轻伤将无法正常治愈。随着时间的流逝，受伤可能会导致皮肤溃疡。如果溃疡被感染，应迅速进行治疗。感染的疮很严重，因为感染可以扩散到全身。通常，皮肤溃疡会影响腿部。每千人中有多达三人患有活动性腿溃疡。它们还可以出现在脚，后背和臀部。皮肤溃疡在老年人中更常见。您的症状，治疗和恢复将取决于溃疡的具体原因。...

如果您的医生诊断出您有自杀念头，则意味着您沉迷于自杀念头。您可能会定期考虑自杀的方式，或者考虑如果不在身边，生活会怎样。您也可以在脑海中重播自杀行为。 重要的是要知道如果您或您认识的某人正在处理自杀念头，应该寻找什么样的警告信号。您越早意识到这些迹象，就越早可以找到所需的帮助。您或某人有严重自杀念头的迹象包括：表示您希望自己还活着，还没有出生，或者如果没有您，您的朋友或家人会更好避免社交接触，并希...

闪烁是一种反射，这意味着您的身体会自动进行反射。您还可以根据需要使自己眨眼。眨眼次数过多是指您眨眼次数超过您想要的次数。 许多事情都可能导致过度闪烁。在成年人中，最常见的原因是眼睛表面出现问题。眨眼过多可能会令人不快，但这很少是由严重问题引起的。如果出现这种情况，它就是神经系统综合症的一部分，通常还会有其他神经系统症状。 眨眼可以使眼泪散布在其外表面上，从而润滑并清洁眼睛。它也可以通过闭上眼睛以防...

吃土豆可以帮助您获得一些所需的必需营养素，包括钾和维生素C。但是，用生土豆擦脸可以带来任何好处吗？有些人在网上发表了这样的主张，声称生土豆或土豆汁可以帮助治疗从色素沉着到痤疮的各种皮肤状况。不过，此类声明尚未在任何临床环境中得到证实。 一些支持者声称，由于称为儿茶酚酶的皮肤漂白酶，土豆可以帮助减轻与皮肤雀斑，黑斑和黄褐斑相关的黑斑。在这些所谓的补救措施中，将马铃薯的原始碎片与其他酸性成分（如酸奶和...

炎性风湿病是一个通用术语，用于涵盖数十种疾病。它们通常被称为风湿病。这些是与连接或支撑您的器官和体内其他部位的关节，肌肉和组织发炎有关的疾病。 许多风湿性疾病是自身免疫性疾病。当人体的免疫系统攻击人体健康的组织而不是细菌，细菌和病毒时，这些疾病就会发展。其他风湿病是由晶体引起的，例如痛风中的尿酸晶体。处理这些问题的医学领域称为风湿病学。风湿病医生是专门研究关节，肌肉和免疫系统疾病的医生。重要的是要...

慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一组阻碍气流的进行性肺部疾病。COPD是美国的主要死亡原因，影响了1600万美国人以及数百万不知道自己患有该病的人。它的特点是呼吸加快，症状发展缓慢。尽管目前尚无治疗COPD的方法，但通常是可以预防和治疗的。最常见的原因是吸烟。全世界有6500万人患有中度或重度COPD，专家预测，在接下来的50年中，这一数字将在全球范围内持续上升。但是，通过适当的管理，大多数COPD...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。退后背时，您会很快感觉到下腰痛。如果您患有慢性下腰痛，则疼痛可能会有所不同或更严重。 很多时候，这种痛苦是在辛勤工作后发生的，例如铲起或举起重物或受伤。 摔倒背可以使您几天不进行常规活动。您可能想知道是否需要紧急注意。 请继续阅读以获取更多信息，以了解您可以做些什么来帮助您在家中回去以及何时该...

有没有看过一个破损，易碎或黑色衬里的指甲，想知道为什么会那样呢？好吧，事实证明，指甲健康与您的身体在其他部位的运作状况密切相关。“对于一般人群来说，指甲健康通常是营养摄入不足或消化不良的指标，”驻洛杉矶的自然疗法医生ara Norri博士解释说。 “我的实践中最常见的问题是指甲脆弱，脆弱和脱皮，这些症状通常是饮食不良而不是全身性疾病的结果。”诺里斯（Norri）指出，真正的指甲异常通常只涉及一两个...