第一个自画像赫克托·安德烈斯·波韦达·莫拉莱斯（Hector Andre Poveda Morale）在他大学附近的树林里帮助他人看到他的沮丧。他站在相机的闪光计时器旁，四周被树木包围，并在他内部的某些东西进行自动驾驶时触发了不同颜色的烟雾弹。莫拉莱斯站着的照片被充满活力的蓝色烟雾包围着，他的一半脸被遮住了，被称为“窒息”。 “ [对于大多数照片，我不知道我想要那样的...

迟发性运动障碍（TD）是由抗精神病药引起的副作用。 TD会导致不受控制的或非自愿的运动，例如抽搐，做鬼脸和推动。抗精神病药包括抗精神病药。通常为精神疾病和神经系统疾病开处方。有时会为胃肠道（GI）疾病开出抗精神病药处方。这些药物会阻断大脑中的多巴胺受体。多巴胺是有助于控制情绪和大脑愉悦中心的化学物质。它还在您的运动功能中起作用。多巴胺过少可能会干扰您的肌肉并引起TD的体征和症状。一些研究表明，服用...

当肘部积累的皮肤比手臂其他部位更黑时，就会出现黑肘。这可能是由于：死皮细胞的堆积过度晒黑会增加色素沉着避孕药最近怀孕的黄褐斑（黑斑）雀斑和老年斑某些皮肤状况，例如牛皮癣和湿疹先前受伤引起的炎症尽管这些原因可能会影响皮肤的任何部位，但与其他身体部位（例如脸部）相比，由于缺乏关注和照顾，肘部可能更容易受到伤害。 自然肤色较深的人患肘部黑斑的风险也增加。尽管造成肘部肘弯的原因和危险因素众多，但您可以在家...

牛皮癣是一种慢性皮肤病，影响了全球2％至3％的人口。有多种治疗牛皮癣的皮肤斑块的方法。治疗可以包括生物制剂，全身药物和光疗。不过，医生可能会给您的第一种药物是局部治疗。 一些局部治疗是处方药。其他的是非处方药（OTC）。像口服药物一样，局部治疗也有风险。在将任何东西涂在皮肤上之前，您需要先了解其风险，尤其是在怀孕的时候。这是您需要了解哪些银屑病乳霜在怀孕期间是安全的，以及您要避免使用的那些。您可能...

迈克·本森（Mike Benon）发送了一些健身动人的故事。为了回应读者的要求，他为我们制作了一张照片集，上面写着：“最佳伸展区中最常见的错误-如何不从胸肌伸展区得到任何伸展。”我请他证明这一点，因为我经常看到这个错误。人们经常“做”伸展运动而没有“做”伸展运动。为什么拉伸效果这么好？圆肩式姿势是导致颈部和上身疼痛以及肩袖损伤的主要原因。前胸肌肉紧绷时，圆肩姿势感觉舒适自然。一个常见的错...

推拿或推拿（发音为twee-nah）按摩起源于中国古代，被认为是最古老的车身系统。它是中医的四个主要分支之一，还有针灸，气功和中草药。它基于这样的理论，即人体的重要生命力或能量“气”的失衡会导致阻塞或失衡，导致疼痛和疾病等症状。推拿按摩使用许多相同的针灸原理来刺激气的流动，从而促进体内的平衡与和谐。它针对特定穴位的方式类似于针灸，但是从业人员使用手指而不是针头施加压力来刺激这些穴位。推拿按摩通常与...

您是否曾经尝试过睡觉，只是因为肩膀上的疼痛而使睡眠脱轨？可能是什么原因造成的？您有什么可以做的吗？睡觉时可能会导致肩痛的几种原因。在本文中，我们将详细探讨其中的每一个，以及您可以采取哪些步骤来帮助您获得一夜安眠。某些姿势（例如，侧卧睡觉）可能使您的肩部承受更大的压力。这是因为当您侧睡时，肩膀最终承受了很大的躯干重量。一项针对寻求肩痛治疗的人的小型研究评估了睡眠姿势和肩痛之间的联系。结果发现，有67...

早晨偶尔有少量稀便是正常的。但是，如果早上腹泻在几周内定期发生，那么该是诊断问题的时候了。除了大便稀疏和排便次数增加外，严重的早晨腹泻还可能伴有其他症状，包括：腹痛或抽筋恶心和呕吐发热腹胀便血如果您经常腹泻，请务必找出原因。这可能是慢性健康问题的征兆，例如肠易激综合症（IB）。或者您可能患有细菌感染，或者只是饮食习惯需要改变。早晨腹泻的某些原因是慢性的，这意味着它们是长期的健康问题。其他是暂时的，...

召集所有吸气剂：要了解皮肤护理，您可以阅读所有高档产品包装。或者，您可以简单地从像您这样的真实人物那里获得启发。从这些博主开始，他们对无尽的治疗方法，洗剂和药水一无所知。每年，我们都会梳理数百个博客，以寻找超越那些可以教育，启发和授权的博客。这些给我们留下了最深刻的印象-并且知道您也会爱上它们。他们的技巧，窍门和轶事将带给您关于世界的全新认识。痴迷于美容潮流的人（又名：任何人如果没有最新产品或错过...

情感操纵或“ ne”一开始可能非常微妙，以至于您根本看不到它。毕竟，每个人都说些自己希望偶尔不要说的话。 但是，in不是错误，也不是轻率。它一直在发生。缓慢的升级可能会使您对其效果不敏感。 您可能会认为，因为它不是物理的，所以不是滥用。那个人也不会做得很好吗？您可能想知道自己是否过于敏感，或者认为自己无权追索。 毫无疑问。这是操纵的一部分。 随着时间的流逝，聊天会损害您的自尊并改变您的生活方式。它...

如果您患有干眼症，可以通过非处方（OTC）眼药水快速缓解。您可能每天要使用它们几次来润滑您的眼睛。 OTC滴眼剂特别有用，因为它们可缓解症状，而无须开处方。但是OTC滴眼液也有自己的一系列风险。有些滴剂含有化学物质，您的眼睛不应长期接触。因此，您必须注意每天仅使用一定量的滴剂。 人造泪液有两种类型：含防腐剂的眼药水和不含防腐剂的眼药水。含有防腐剂的眼药水具有更长的保质期。防腐剂是防止细菌生长的化学...

当婴儿的头部的背面或侧面出现扁平斑点时，就会发生扁平头综合症，或医学上称为斜头畸形的现象。这种情况可能导致婴儿的头部看起来不对称。从上方观察时，有些人形容头部看起来像平行四边形。直到出生后几个月，婴儿的颅骨才能完全融合并变硬。柔软而柔软的骨头使产道更容易通过，并为婴儿的大脑提供了充足的成长空间。柔软的骨头也意味着婴儿的头部可以改变形状。扁平头综合征的一种常见原因是经常入睡或躺在同一位置。继续阅读以...

您的身体含有约1.2至2.5磅的钙。其中大多数（99％）在您的骨骼和牙齿中。其余的1％分布在整个身体中，分布在细胞，包裹细胞的膜，血液和其他体液中。我们大多数人都知道我们的骨骼和牙齿主要由钙制成。不仅是钙。它们由磷酸钙（钙和磷的化合物）制成。这是否意味着服用磷酸钙补充剂可以使您的骨骼更健康？钙的作用不仅仅在于增强骨骼和健康牙齿。这种非凡的矿物质还具有： 帮助血管调节体内的血液流动协助您的肌肉收缩有...

如果您打算今年加入Medicare计划，您可能想知道什么是最好的计划。 尽管有许多Medicare计划可供选择，但最适合您的计划将取决于您的医疗和财务状况。幸运的是，您可以比较每种Medicare产品的优缺点，以找到适合您的计划。Medicare是由政府资助的保险选项，适用于65岁以上的人群以及获得残障补助的个人。当您注册Medicare时，您可以从各种承保范围中进行选择。A部分涵盖医院服务，包括...

您可能知道这种感觉：您处于紧张状态，突然感到发疯的疯狂冲动。别担心，您这样做并不疯狂-这是一种被称为紧张笑声的现象。 紧张的笑声被称为不协调的情绪。这意味着当情况不一定需要情感时，您会体验到情感。 令人发笑的原因很多。一些研究表明，您的身体会使用这种机制来调节情绪。其他研究发现，紧张的笑声可能是抵御情绪的一种防御机制，这种情绪可能会使我们感到虚弱或脆弱。无论哪种方式，体验都很奇怪。无法控制的神经笑...

无论您是竞技运动员，周末战士还是日常助行器，应对膝盖疼痛都可以成为您最喜欢的活动的纽带。 膝盖疼痛是一个常见的问题。实际上，根据克利夫兰诊所的说法，每年有1800万人因膝关节疼痛去看医生。这包括由以下原因引起的疼痛：过度使用骨关节炎肌腱炎滑囊炎半月板的眼泪膝盖韧带扭伤好消息是，有几种方法可以治疗膝盖疼痛，包括可以自己进行的拉伸和加强锻炼。 在本文中，我们将引导您完成一些最有效的锻炼，以增强膝盖并减...

我在24岁时被正式诊断为社交焦虑症。但是，我从小就表现出迹象。 当我上中学时，出现了最明显的症状。突然，我的行为举止被认为是理想的，而不是我觉得自然的行为。大声朗读书籍，团队合作以及当场被问到的问题都是新的，令人沮丧。每当老师引起我注意时，我都会冻结，脸红得泛红。 我感到暴露并且脆弱。像我身边的每个人一样，我希望这只是我成长的一个阶段。 十年零两个学位，后来又做了一份梦dream以求的工作，我仍然...

骨关节炎（OA）是一种退行性疾病。治疗依赖于常规药物和生活方式的改变。药物可以治疗疼痛，但是长期服用可能会有副作用。家庭疗法，生活方式改变和自然疗法可帮助控制OA疼痛且副作用更少。某些方法甚至可以防止OA恶化。家庭疗法并不能取代您目前的治疗方法。但是它们可能为OA提供更多的缓解。不过，请务必先与医生讨论家庭疗法和生活方式的改变，然后再尝试。 当涉及疼痛时，热敷和冷敷可能会非常有益。它们不会引起药物...

如果您曾经遭受过头部受伤或怀疑患有脑震荡，则可能会被警告您保持清醒状态几个小时，或每小时有人叫醒您。该建议源于这样的信念：脑震荡入睡可能导致昏迷甚至死亡。 睡觉不能 原因 脑震荡后的严重问题。危险是，当您入睡时，您的家人或医生不太可能注意到严重的脑部损伤迹象，例如癫痫发作或身体一侧无力。 但是，是否真的有必要在脑震荡之后拒绝自己入睡？在大多数情况下，不会。不过，如果您有某些症状，最好避免睡觉，直到...

手掌发痒肯定很烦人。当刺激性的瘙痒不停时，他们可以使您生气。但是手掌发痒很少是更大，更严重问题的迹象。那是个好消息。坏消息是手掌发痒可能是需要经常治疗的慢性皮肤病的征兆。找出导致手掌瘙痒的原因，有助于止痒的原因以及发生的任何其他症状，可以帮助您和医生诊断正在发生的事情。一旦做出诊断，就可以开始治疗，并且在大多数情况下，它将迅速缓解。几种情况可能是手掌发痒的原因。这些包括：皮肤干燥。冬季天气会使皮肤...