绳肌的解剖,损伤和训练
ham绳肌负责您的臀部和膝盖运动,包括步行,下蹲,弯曲膝盖和倾斜骨盆。绳肌损伤是运动损伤。这些伤害往往需要较长的恢复时间。伸展运动和加强锻炼有助于预防受伤。让我们仔细看看。绳肌的三大肌肉是:股二头肌半膜半腱肌称为肌腱的软组织将这些肌肉连接到骨盆,膝盖和小腿的骨骼。 它可以让您的膝盖弯曲和旋转,并使臀部伸展。股二头肌是一根长肌肉。它从大腿部位开始,一直延伸到膝盖附近的腓骨骨头。在大腿外侧。股二头肌有...
是痛风还是假性痛风?
痛风和假痛风是关节炎的类型。它们会导致关节疼痛和肿胀。这两种情况都是由聚集在接头中的尖锐晶体引起的。这就是为什么它们也被称为晶状体关节炎和晶状体关节炎。痛风和伪痛风有时会误认为其他关节疾病,例如:类风湿关节炎骨关节炎腕管综合症传染性关节炎强直性脊柱炎痛风和假痛风之间的差异包括疼痛发生的位置以及引起疼痛的晶体种类。治疗也不同。痛风最常见于大脚趾。它还会影响关节,例如:指关节膝盖踝腕Peudogout...
为什么牛皮癣会瘙痒?
总览牛皮癣患者经常将牛皮癣引起的发痒感觉描述为灼热,咬伤和疼痛。根据美国国家牛皮癣基金会(NPF)的说法,多达90%的牛皮癣患者表示会痒。对于许多牛皮癣患者而言,瘙痒是该病最烦人的症状。它可能严重到破坏您的睡眠,破坏您的注意力并干扰您的性生活。我们会告诉您为什么会痒,以及如何减轻不适,以便您专注于自己的生活。当您患有牛皮癣时,免疫系统出现问题会导致您的身体产生过多的皮肤细胞,并且产生的速度过快。...
分解不同类型的脊髓性肌萎缩症
脊髓性肌萎缩症(MA)是一种遗传疾病,会影响6,000至10,000人中的1人。它会削弱一个人控制肌肉运动的能力。尽管每个患有MA的人都有基因突变,但该病的发作,症状和进展差异很大。因此,MA通常分为四种类型。 MA的其他罕见形式是由不同的基因突变引起的。继续阅读以了解不同类型的MA。四种类型的MA都是由于缺乏一种称为MN的蛋白质而引起的,MN代表“运动神经元的存活”。运动神经元是脊髓中的神经细胞...
珍妮·克雷格(Jenny Craig)Diet Review:它对减肥有效吗?
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。珍妮克雷格(Jenny Craig)是一项减肥计划,旨在为想要减肥并远离体重的人们提供结构和支持。该计划提供预先包装的低热量膳食,并提供顾问的一对一支持。目的是消除有关吃什么的猜测,从而使减肥变得简单。本文回顾了珍妮·克雷格(Jenny Craig)饮食的功效,并提供了入门提示。评分...
¿Quécasionalos mareos y la fatiga吗? 9锅菜
一般信息Mareo e una palalabra que描绘了“平衡感”。明确说明了在科特迪瓦的精确性,在科目中使用了特殊的东西。 失衡:不可思议的变化 aturdido:意义重大的反腐败 影片:电影和电影中的电影 Mucha condicione diferente te pueden hacer entir tanto con mareo como canado。阿尔古纳斯·韦斯...
龙蒿的8个令人惊讶的好处和用途
龙蒿,或 龙蒿,是来自向日葵科的多年生草本植物。它被广泛用于调味,香料和药用()。它的味道微妙,可与鱼类,牛肉,鸡肉,芦笋,鸡蛋和汤等菜肴搭配。龙蒿有8种令人惊讶的好处和用途。龙蒿低热量和低碳水化合物,并且含有对您的健康有益的营养物质。一汤匙(2克)干龙蒿可提供(2):卡路里: 5碳水化合物: 1克锰: 参考每日摄入量(RDI)的7%铁: RDI的3%钾: RDI的2%锰是一种必不可少的营养素,可...
什么是DAO?二胺氧化酶补充剂的说明
二胺氧化酶(DAO)是一种酶和营养补品,通常用于治疗组胺不耐受的症状。补充DAO可能有一些好处,但研究有限。本文介绍了DAO补充剂,包括其益处,剂量和安全性。二胺氧化酶(DAO)是在您的肾脏,胸腺和消化道内壁产生的一种消化酶。它的主要功能是分解体内过量的组胺(1)。组胺是一种天然存在的化合物,有助于调节消化系统,神经系统和免疫系统的特定功能。如果您曾经经历过过敏反应,则可能熟悉与组胺水平升高相关的...
3位母亲分享他们如何处理孩子的剧烈疼痛
这是大多数父母和偏头痛人士都想直说的:偏头痛不只是剧烈的头疼。它们会引起恶心,呕吐,感觉敏感甚至情绪变化的其他症状。现在想象一下,一个孩子每月,每周甚至每天都要经历一次,这真是令人痛苦的经历。而且除了身体症状外,一些孩子还会变得焦虑,不断担心即将来临的另一种痛苦发作。对于孩子来说,这不像弹出药丸那么简单。大多数父母除了对孩子最好,最健康外,什么都不想要,他们希望避免药物治疗。事实上,由于不良甚至长...
如果填充物掉了怎么办
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如何在家治疗病毒性发热
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。 总览病毒热是由于病毒感染而发生的任何发烧。病毒是微小的细菌,很容易在人与人之间传播。 当您染上病毒病(例如感冒或流感)时,您的免疫系统就会以超速驾驶来做出反应。这种反应的一部分通常涉及提高身体的温度,以使其对病毒和其他细菌的抵抗力降低。 大多数人的日常体温约为37°C(98.6...
怀孕时服用褪黑激素安全吗?
总览褪黑激素最近已成为想要更好睡眠的人的流行补充剂。它还在生殖健康中起作用。但是,关于褪黑激素在怀孕期间是否真正可以安全服用的研究尚不清楚。 褪黑激素是人体自然产生的激素。除其他事项外,它负责使您的身体时钟保持24小时周期。这个周期是昼夜节律,可确保您晚上入睡并在早晨醒来。有时人们尝试服用补充褪黑激素以改善睡眠质量。卵巢和胎盘都会产生高水平的褪黑激素,并在整个怀孕和分娩过程中使用这种激素。褪黑激...
类风湿关节炎与心理健康:您需要知道的
类风湿关节炎(RA)有许多身体症状。但是患有RA的人也可能会遇到与疾病状况有关的精神健康问题。心理健康是指您的情绪和心理健康。科学家们不确定RA与心理健康之间的所有联系,但新的研究提供了见识。引起RA的某些炎症过程也与抑郁症有关。注意您的情绪和精神状态是您整体健康的重要方面,甚至可能影响您对RA的管理方式。如果您担心焦虑,沮丧或情绪变化,请告诉医生。您的医生可以了解您的症状,提出其他问题并为生活方...
红细胞分布宽度(RDW)测试
什么是RDW血液检查?红细胞分布宽度(RDW)血液测试可测量红细胞的体积和大小变化量。您需要红血球将氧气从肺部运送到身体的各个部位。红细胞宽度或体积的正常范围之外的任何值均表示身体功能可能存在问题,进而可能影响氧气进入身体的各个部位。但是,对于某些疾病,您的RDW可能仍然正常。正常的红细胞直径的标准尺寸为6到8微米(µm)。如果大小范围较大,则RDW将升高。这意味着,如果平均而言,您的...