羽衣甘蓝是目前最营养丰富的食物之一。羽衣甘蓝不仅纤维含量高，而且还包含大量的维生素，矿物质和抗氧化剂。这些维生素包括A，C，B-6和K。羽衣甘蓝富含铁，钙，铜，钾和镁等矿物质。羽衣甘蓝还含有强大的抗氧化剂，如槲皮素。对于大多数人来说，羽衣甘蓝是安全健康的食品选择。但是，在极少数情况下，羽衣甘蓝会引起过敏反应。近年来，工业化国家报道的过敏现象大量增加。一个人可能对任何食物都产生食物过敏，特别是如果他...

暴饮暴食和肥胖会导致严重的健康问题。它们会增加您发展胰岛素抵抗，糖尿病和心脏病的风险（）。但是，研究发现，不管体重多少，被称为高级糖基化终产物（AGE）的有害化合物也可能对您的代谢健康产生强大影响。随着年龄的增长，年龄会自然累积，并且某些食物会在高温下烹饪而形成。本文介绍了您需要了解的有关AGE的所有信息，包括它们是什么以及如何降低其水平。 晚期糖基化终产物（AGE）是蛋白质或脂肪与糖在血液中结合...

总览乳房的髓样癌是浸润性导管癌的一种亚型。它是从乳腺导管开始的一种乳腺癌。该乳腺癌之所以被命名，是因为肿瘤类似于大脑的髓质部分。乳腺癌的髓样癌约占所有诊断出的乳腺癌病例的3-5％。与较常见的浸润性乳腺癌相比，髓样癌通常不太可能扩散到淋巴结，对治疗的反应也更大。尽早发现它可以改善预后，并理想地减少除切除肿瘤本身以外的其他治疗方法。有时髓样癌可能很少引起症状。女人可能首先注意到乳房肿块。乳房的髓样癌...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。 饮食如何影响充血性心力衰竭当多余的液体积聚并影响心脏有效泵血的能力时，就会发生充血性心力衰竭（CHF）。CHF患者没有特定的饮食习惯。相反，医生通常建议您改变饮食以减少多余的水分。这通常涉及减少钠消耗和限制液体摄入量的组合。钠过多会导致液体滞留，喝过多的液体也会影响心脏正确泵血的能力。请继续...

当您的宝宝还不够大，无法走路时，将他们带到游泳池似乎很愚蠢。但是，在水中飞溅和滑行有很多好处。浸入水中会以一种完全独特的方式使婴儿的身体参与其中，当婴儿在水中踢，滑和m打时会产生数十亿个新的神经元。 由于其脆弱的免疫系统，医生通常建议父母将婴儿从加氯的水池或湖泊中取出，直到他们大约6个月大为止。但是，您不想等待太久才能将宝宝介绍给游泳池。直到后来才弄湿脚的孩子往往对游泳更加恐惧和消极。年龄较小的孩...

总览四肢瘫痪是以四肢无力（双臂和双腿）为特征的疾病。也称为四肢瘫痪。弱点可能是暂时的或永久的。四肢瘫痪与四肢瘫痪不同。在四肢瘫痪中，一个人仍然具有一些移动和感觉四肢的能力。在四肢瘫痪中，一个人完全失去了移动其四肢的能力。 四肢瘫痪可由以下原因引起：感染，如小儿麻痹症神经肌肉疾病，例如肌肉营养不良由于受伤或其他医疗状况而对神经系统造成的损害如果您患有四肢瘫痪，您的治疗计划和前景将取决于根本原因。四...

怀孕期间保持健康对您和您的宝宝都有好处。定期进行有氧运动和力量训练可通过多种方式改善妊娠结局。它可以：增加你的能量水平防止您在怀孕期间体重增加过多帮助你睡得更好缓解怀孕症状，例如腰痛和便秘降低先兆子痫的风险（怀孕期间高血压）降低您需要剖腹产的几率分娩后帮助您更快地减轻怀孕体重运动可能还会降低您患妊娠糖尿病的机会。患有妊娠糖尿病会增加您以后生活中罹患2型糖尿病的风险。患有妊娠糖尿病也会增加宝宝出生超...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。膝关节内部紊乱（IDK）是一种慢性疾病，会干扰正常的膝关节功能。可能导致它的一些原因，例如韧带受伤，膝关节中松动的骨头或软骨或半月板撕裂。随着时间的流逝，它可能导致疼痛，不稳定和膝盖柔韧性受限。继续阅读以了解有关IDK症状以及如何治疗的更多信息。除了疼痛和不适之外，膝盖锁定是IDK的较常见症状...

什么是子宫内膜异位症？子宫内膜异位症是一种经常痛苦的疾病，发生在与子宫内膜相似的组织在子宫外生长时。附着于子宫外组织的子宫内膜细胞称为子宫内膜异位植入物。这些良性植入物或病变最常见于：子宫外表面卵巢输卵管肠子骨盆侧壁它们在以下位置不常见：阴道宫颈膀胱即使该组织位于子宫外部，在每个月经周期中它仍会继续增厚，分解和流血。子宫内膜异位症的主要症状是疼痛，可能非常严重，尤其是在月经期间。子宫内膜异位症的...

总览肾脏是泌尿系统的一部分，可产生尿液。通常，产生的尿液从肾脏流入称为输尿管的管中。输尿管将肾脏与膀胱相连。当您的膀胱中收集了足够的尿液时，您会感到需要排尿。尿液从膀胱经过尿道，然后排出体外。有时您的泌尿系统阻塞，尿液无法正常流动。造成阻塞的原因有很多，包括：肾结石肾脏或输尿管损伤感染自出生以来的先天性疾病肾造口术管是插入皮肤和肾脏的导管。该管有助于排出体内的尿液。排出的尿液收集在身体外部的一个...

富含蛋白质的鸡蛋既便宜又通用。您可以煎，煮，炒和煮鸡蛋来满足宝宝的口味。 过去，由于过敏问题，儿科医生建议等待将鸡蛋引入婴儿饮食中。当前的建议说，在许多情况下没有理由等待。 如果您仔细观察过敏反应或其他敏感性，您可能会开始将婴儿鸡蛋作为其第一种食物。 请继续阅读以了解更多有关将鸡蛋引入宝宝的好处和风险的信息，以及有关如何为幼儿准备鸡蛋的建议。 鸡蛋在大多数杂货店和农贸市场都可以买到。它们便宜且易于...

您终于让宝宝入睡，花了一些宝贵的时间呼吸，也许独自一顿吃饭（好极了！），或者说实话，不经意间滚动了手机。不过，您几乎无法睁开眼睛，很快，您就可以自己上床睡觉了，准备抓些珍贵的Zzz眼镜。但是在一两小时之内-BAM！ -婴儿醒着，挨饿。您喜欢甜甜的宝贝，并且知道很小的婴儿每晚至少要醒几次才能吃东西。但是，您也应该休息一下！这是使精疲力竭的父母绝望地寻求任何可能的方法来延长婴儿睡眠的时期之一。如果只有...

总览根据饮食指南，医生通常建议您每天摄入不超过300毫克（mg）的饮食胆固醇-如果您患有心脏病的风险很高，则每天摄入200毫克。但是在2015年，这些准则发生了变化。现在，对于从食物中摄入的胆固醇量没有具体的建议限制。但是，请务必注意所吃的食物，以使体内的胆固醇水平保持在健康范围内。现在，医生建议您限制饮食中有害的饱和脂肪，反式脂肪和糖分的含量。您还应该注意胆固醇的摄入量，因为高胆固醇的食物也往...

利尿剂是增加您产生的尿液量并帮助您排出体内多余水分的物质。这种多余的水称为保水。它会使您感到“浮肿”，并导致腿，脚踝，手和脚肿胀。各种因素都会导致水分滞留，包括一些严重的潜在健康状况，例如肾脏疾病和心力衰竭。但是，由于荷尔蒙变化，月经周期或长时间不活动（例如长时间飞行）等原因，许多人会出现轻微的水分滞留。如果由于健康状况而出现积水或突然或严重积水，则应立即寻求医生的帮助。但是，对于并非由潜在的健康...

万维网是一个广阔而奇妙的地方，同样充满了您从未要求的意见和从未知道需要的建议。跨越那条线？千百万 几百 数以百万计的Google搜索结果中的“产品永远不会出现在您的脸上”。当我们在这里谈论互联网时，可能会出现意见分歧。一个人发誓一定要去角质，而另一个人发誓会毁坏他们的皮肤。但是，几乎互联网上的每个人似乎都同意应避免使用这七种产品。原因 为什么 您可能要消除日常护理中使用的以下磨砂膏，工具和面膜的变...

总览培根。在那里，您可以在餐厅的菜单上打电话给您，或者在炉灶上嘶嘶作响，或者在超市不断扩大的培根区中以各种脂肪来吸引您。为什么该部分不断扩大？因为培根制造商不断提出新的方法来使培根听起来更好，例如苹果木，中切和爱尔兰培根。但是，培根唯一可能对您的健康有所影响的事情是培根是否治愈。培根通常富含钠，总脂肪和饱和脂肪。而且，如果您不吃少量食物，那么您摄入的钠和脂肪就会更多。高钠是高血压的危险因素。美国...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。Nutella是一种巧克力榛子酱，享誉全球。它通常用于烤面包，煎饼和其他早餐食品，并且可以结合到创新的食谱中，例如Nutella香蕉面包或Nutella馅薄饼。就是说，您可能想知道Nutella是否纯素食主义者，即不含动物源性成分，例如鸡蛋，乳制品或蜂蜜，并且没有受到动物残酷或剥削。本文告诉您...

什么是食管憩室？食道憩室是食道内膜中的突出袋。它在食道的薄弱部位形成。小袋的长度可以是1到4英寸。根据食管憩室的位置，可分为三种类型：曾克的憩室。 这种类型在食道顶部附近发展。中胸憩室。 这种类型发生在食道的中部。phr憩室。 这种类型位于食道的下部。继续阅读以了解有关这种情况的更多信息。食管憩室并不总是会引起问题。当他们这样做时，随着袋的生长，症状往往会慢慢出现。食管憩室的常见症状包括：吞咽困...

¿Debo preocuparme por eto？on vario lo factore que pueden hacer que e hinchen lo pie，como caminar mucho，unacirugíao el embarazo。师生的暂时性动机。罪犯禁运，小公司禁运，德黑尔·托马尔·梅迪达斯·帕尔·巴哈拉
...

每个人都可以使用非激素避孕尽管许多节育方法确实含有激素，但也有其他选择。 非激素方法之所以具有吸引力，是因为与激素疗法相比，它们不太可能产生副作用。如果您满足以下条件，则可能还需要探索非激素形式的节育方法：没有频繁的性交或不需要持续的节育不想因宗教或其他原因改变身体的自然周期您的健康保险发生了变化，荷尔蒙方法也不再适用除了激素避孕以外，还需要一种备用方法继续阅读以了解有关每种方法的更多信息，包括...