与银屑病关节炎保持社交:要尝试的10种活动
总览银屑病关节炎(PA)会对您的社交生活产生巨大影响,但是有多种方法可以克服其挑战。您可能仍想避免可能会刺激关节或引发眩晕的活动,但是您仍然可以尝试很多方法。当您患有PA时,运动和社交活动对您的身心健康至关重要。您仍然可以安全地通过PA参加以下10项活动。如果您喜欢读书,读书俱乐部是保持社交的最佳途径。您可以根据自己的需要来组建读书俱乐部。例如,每隔几周您可以更改一个流派。或者,您可以拿出一本书...
9年后,我去了药丸-这就是发生的事情
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。突破?检查一下情绪波动?检查一下但我仍然很高兴自己做到了。这就是为什么。多年来,我一直在与慢性肠道疾病作斗争,包括严重的腹胀,尖锐的针状疼痛,便秘(我每次说话四到五天),荨麻疹,脑雾和焦虑。 我决定通过Parley Health看一名功能医学医生,因为所有其他医生,肠胃病医生和专家都只是在给我...
这就是快乐影响身体的方式
感觉像从墙上弹起吗?这就是你体内的事。哦,快乐!无论是大型生活事件(例如婚礼或分娩)带来的幸福感,还是诸如在农贸市场上找到完美果实之类的简单事物,这种愉悦,活跃的情绪都是一种很棒的感觉。从情感上讲,我们可能会以各种方式感到喜悦-流泪,欣喜若狂,有很深的满足感等等。从科学的角度来看,我们的神经递质是一种微小的化学“信使”细胞,可以在神经元(神经)和其他身体细胞之间传递信号,因此感到愉悦。这些神经递质...
胃酸倒流会导致便秘吗?
胃酸反流与便秘之间的联系酸回流也称为酸消化不良。这是一个普遍的状况,在某些时候会影响到几乎所有人。儿童和青少年也可能发生胃酸反流。 当食管下括约肌(LE)(食管和胃之间的阀门)松弛,松弛或关闭不正常时,就会出现这种情况。这样可使胃中的内容物(如酸性消化液)倒流到食道中。当酸反流变得频繁或慢性时,称为胃食管反流病(GERD)。 要治疗胃酸倒流或GERD,您的医生可能会开出家庭疗法,改变生活方式或药...
Xanax宿醉:感觉如何,持续多长时间?
什么是Xanax宿醉?Xanax或阿普唑仑属于一类称为苯二氮卓类药物。 Benzo是最常滥用的药物之一。这是因为大多数此类药物(包括Xanax)都具有很高的依赖性风险。当像Xanax这样的苯并消耗掉时,使用者可能会遇到轻微的戒断症状。对于Xanax,这被称为“ Xanax宿醉”。尽管滥用或滥用药物的人更容易遭受宿醉,但它可能会影响服用药物的任何人。如果您的医生开具了Xanax来帮助您解决焦虑症或...
从阿片类药物和阿片类药物中退出
什么是阿片类药物戒断?阿片类药物是一类通常被处方用于治疗疼痛的药物。阿片类药物包括鸦片(鸦片罂粟衍生的药物,包括吗啡,可待因,海洛因和鸦片)和合成阿片类药物,如氢可酮,羟考酮和美沙酮,具有相似的作用。处方阿片类药物包括:奥昔康(羟考酮)维可丁(氢可酮和对乙酰氨基酚)迪拉迪(氢吗啡酮)吗啡尽管这些药物对治疗疼痛非常有用,但会引起身体上的依赖性和成瘾。根据国家药物滥用研究所的数据,美国大约有210万...
伤口愈合四个阶段的期望
伤口是皮肤上的切口或开口。它可以只是刮擦,也可以像剪纸一样小。 跌落,事故或外伤可能会导致大的刮擦,擦伤或割伤。由医疗服务提供者在医疗过程中进行的手术切口也是伤口。您的身体具有复杂的系统来修补皮肤伤口。每个阶段都需要适当的伤口愈合。伤口愈合需要许多步骤和步骤来共同修复身体。您的身体可以在四个主要阶段治愈伤口。 这些阶段包括: 防止过多失血 保卫和清洁该地区 修复和愈合 保持伤口清洁和覆盖可以帮助您...
拥有A型性格的真正含义
个性可以通过多种方式进行分类。也许您已经基于其中一种方法进行了测试,例如Myer-Brigg类型指示器或五大库存。将人格分为A型和B型是描述不同人格的一种方法,尽管这种分类可以看作是更多的光谱,而A和B则位于相反的两端。混合使用A型和B型特征是很常见的。一般来说,具有A型性格的人通常具有以下特征:驱动的用功决心成功它们通常快速而果断,倾向于多任务处理。他们可能还会承受很高的压力。这促使研究人员在1...
6种对肝脏有益的食物
肝脏对于帮助您的身体清除毒素很重要。您可以将肝脏视为过滤器系统,该系统可以消除不良的副产品,同时还可以帮助您的身体从所吃的食物中保留营养。但是,就肝脏健康而言,并非所有食物都是一样的。如果您患有肝硬化或丙型肝炎,这可能会使肝脏难以像应有的那样过滤食物和营养,这尤其如此。吃以下对肝脏有益的食物有助于减轻肝脏疾病造成的损害。鳄梨是许多美食的主食。从技术上讲,它们是浆果家族的一部分,并提供许多健康益处,...
卫生棉条与护垫:终极对决
由Alexi Lira设计我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。卫生棉条与卫生棉的古老困境。如果您很容易醒来,看到类似犯罪现场的床单,则带翅膀的最大护垫可能在列表顶部。但是,当粘稠的后盾拉到您的臀部时,它又回到了棉塞。另外,今天您还可以找到可重复使用的杯子,可清洗的护垫和防周期的内裤。以下是最流行的月经产品的优缺点。 这些适合您阴...
茶树油如何帮助皮肤?
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。 总览茶树油是一种精油,对皮肤有很多好处。它是传统疗法的替代品。茶树油可用于治疗影响皮肤,指甲和头发的状况和症状。它也可以用作除臭剂,驱虫剂或漱口水。当局部使用时,茶树油可以治疗某些皮肤状况或改善皮肤的整体外观。茶树油可通过舒缓和治愈各种皮肤问题,有效促进健康皮肤。使用茶树油时要注意以下几点:...
周期同步:使您的健康习惯与月经周期相匹配
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。是否曾经觉得自己是荷尔蒙的奴隶?这不只是您的想象力。 哭泣一分钟,欣喜若狂,一会儿欣喜若狂,有时甚至是角质的角质-我们的女性有时可能是不断旋转的能量球,而且我们的月经周期可能指向手指。 根据发表在《妇产科档案》上的文章,月经周期中激素的波动对人体的反应起着至关重要的作用。 它们会影响我们的情绪...
5种循证方法可以改善胶原蛋白的头发
胶原蛋白是人体中最丰富的蛋白质,有助于弥补肌腱,韧带和皮肤()。您的身体会产生胶原蛋白,但您也可以从补品和食物(例如骨汤)中获取胶原蛋白。它可以提供多种健康益处,例如促进健康强壮的头发。这是5种基于证据的胶原蛋白可以改善头发的方法。我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买,我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。头发主要由蛋白质角蛋白组成。您的身体使用几种氨基酸来构建角蛋白...
什么是“自我照耀”以及如何取消学习?
不,您不是“太敏感”。“我可能会从中大赚一笔……”到目前为止,galight作为一个概念实际上已经广为人知,但是其起源可以帮助我们更清楚地定义它。它是从一部老电影中诞生的,在那部电影中,丈夫每晚都会把煤气灯调低一点,以使妻子感到迷惑。他说这一切都在她的脑海中,从而抵消了妻子对光影变化的注意。他还要做其他事情,以使她觉得她“丢失了”,例如隐藏物品并坚称她丢失了它们。这真是令人鼓舞:对某人实施的一种情...