茶是世界各地享有的饮料。您可以通过将热水倒在茶叶上并使它们浸泡几分钟来使其浸入水中来达到目的。这种芳香饮料最常见的是用 茶花，一种生于亚洲的常绿灌木。喝茶具有许多健康益处，包括保护细胞不受损害和降低患心脏病的风险（，）。一些研究甚至发现，茶可以增加体重减轻并帮助对抗腹部脂肪。已经发现某些类型比其他类型更有效。以下是增加体重减轻和减少体内脂肪的六种最佳茶。绿茶是最著名的茶之一，并具有许多健康益处。它...

阿哌沙班的亮点阿哌沙班口服片剂可以作为品牌药获得。它没有通用版本。 品牌名称：Eliqui。阿哌沙班只能以平板电脑的形式口服。阿哌沙班用于治疗和预防血液凝块，如深静脉血栓形成和肺栓塞。如果您在没有人工心脏瓣膜的情况下发生房颤，这也有助于降低中风的风险。该药物有黑匣子警告。这些是美国食品药品监督管理局（FDA）最严重的警告。黑匣子警告会警告医生和患者有关可能有害的药物作用。停止治疗预警： 在没有先...

亲爱的朋友，如果您已经被诊断出患有乳腺癌，或者得知自己已经转移了乳腺癌，那么您可能想知道下一步该怎么做。一个重要的事情是拥有一个良好的支持系统。不幸的是，有时家人和朋友可能无法提供您所需的支持。这是您可以并且应该考虑外部支持小组的时候。 支持小组可能会向您介绍陌生人，但这些人曾去过那里，并且可以分享有关此意外旅程中可能发生的事情的宝贵信息。借助技术，许多应用程序都可以提供帮助。您甚至不需要离开家中...

退出方法也称为退出，是地球上最基本的节育形式之一。 它主要在阴茎-阴道性交时使用。要使用此方法，必须在射精发生之前将阴茎从阴道中抽出。 这样可以防止精液进入阴道，从而使您无需依靠其他形式的节育措施即可避免怀孕。尽管拉出方法非常简单，但听起来并不容易。 退出方法并非一帆风顺，这意味着您和您的伴侣应事先就任何潜在风险进行讨论，包括如果此方法失败的话该怎么办。与普遍的看法相反，一些研究表明前cumcan...

俄式转弯是一种简单而有效的方法，可以锻炼您的核心，肩膀和臀部。由于它有助于扭转动作并允许您快速改变方向，因此它在运动员中很受欢迎。 对于任何想要调音中段，摆脱爱手并开发最重要的核心力量（有助于平衡，姿势和运动）的人来说，它也是理想的选择。另外，它很容易学习！以下是有关如何进行俄罗斯传统扭绞以及其他变化和其他腹部锻炼的说明。 尽管在当今流行，俄罗斯的麻花风使其成为一种普遍的锻炼，但人们认为它是根据冷...

丙型肝炎的诊断可能令人恐惧和压倒性。您的症状可能会很严重，因此可能会影响您一生。可能要花很多钱。身体负担通常与处理这种情况意味着什么的情感代价相称。在您离开医生办公室之前，或者您不愿意提出问题之前，您通常可能不会遇到一百万个问题。这些博客就是在那里出现的。它们可以将您与其他人联系起来，并帮助您获取所需的信息。以下是一些要添加到您的必须遵循的列表中。康妮·韦尔奇（Connie Welch）...

如果您对胃肠道（GI）的症状感到有些尴尬，或者不愿在某些情况下谈论它们，那是很正常的感觉。有时间和地方放所有东西。关于胃肠道症状，没有比医生办公室更好的时间或地点了。那是您需要克服任何犹豫并真正了解胃肠道症状的地方。告诉医生您有“腹部不适”或“消化困难”可能意味着很多事情。留下了太多的误解空间。分解并提供详细信息。如果有时疼痛难以忍受，那就这样说。使用0到10的疼痛量表。描述一下它的感觉，持续时间...

总览防冻剂是一种液体，可防止汽车散热器结冰或过热。也称为发动机冷却液。尽管是水基防冻剂，但防冻液还包含乙二醇，丙二醇和甲醇等液态醇。丙二醇也是某些食品和化妆品中的成分。据毒物和疾病登记局（ATDR）称，它被认为少量有害。另一方面，如果摄入乙二醇和甲醇，则是有害和有毒的。 仅需少量的防冻剂即可使人体中毒并引起危及生命的并发症。 对于为什么有人摄入防冻剂有不同的解释。原因之一是故意的自我伤害。但是也...

总览鼓膜修复是一种外科手术，用于固定鼓膜中的孔或撕裂，也称为鼓膜。该手术还可用于修复或置换鼓膜后的三个小骨头。耳膜是外耳和中耳之间的薄膜，当声波撞击时，它会振动。重复的耳部感染，手术或外伤可能会导致鼓膜或中耳骨损坏，必须通过手术进行矫正。鼓膜或中耳骨的损坏会导致听力下降，并增加耳部感染的风险。如果您的鼓膜上的孔或裂孔很小，您的医生可能会首先尝试用凝胶或纸状薄纸修补该孔。此过程需要15到30分钟，...

什么是HPV阳性咽喉癌？人乳头瘤病毒（HPV）是一种性传播疾病（TD）。虽然它通常会影响生殖器，但它也可能在其他部位出现。根据克利夫兰诊所的说法，影响生殖器和口腔/喉咙的性传播HPV有40多种亚型。口腔HPV的一种亚型称为HPV-16，可引起咽喉癌。所得的癌症有时称为HPV阳性喉癌。继续阅读以了解有关HPV阳性咽喉癌的症状以及如何保护自己的更多信息。HPV阳性喉癌的症状与HPV阴性喉癌的症状相似...

面粉是将谷物或其他食物磨成粉末制成的食品类主食。尽管传统上它是从小麦中提取的，但现在可以使用多种类型的面粉，包括椰子，杏仁和其他无麸质的面粉。 许多人将面粉长期存放在他们的食品储藏室中-甚至远远超过了有效期。 因此，您可能想知道保存面粉多久可以安全。 本文介绍了面粉是否变质，回顾了正确的存储技术，并解释了食用过期面粉的风险。 许多因素都会影响面粉的保质期或面粉开始变质之前的持续时间。 大多数面粉在...

长期以来，摄入碳水化合物一直是热门话题。几种成功的饮食限制了碳水化合物，有些甚至完全排除了它们（“”）。虽然绝对没有大量营养素 坏，碳水化合物的摄入量应针对个人量身定做（）。 为了优化碳水化合物的摄入，现在有些人“循环”了碳水化合物。这被称为碳水化合物循环。本文详细介绍了碳循环的科学和应用。 碳水化合物循环是一种饮食方法，您可以每天，每周或每月交替摄入碳水化合物。它通常用于减肥，节食时保持身体机能...

流感是一种感染肺，鼻和喉的病毒感染。这是一种传染性呼吸道疾病，症状从轻到重。 流感和普通感冒有相似的症状。很难区分这两种疾病。在大多数情况下，流感症状比普通感冒更为严重，持续时间更长。任何人都可能患上流感，但有些人感染的风险更高。这包括5岁以下的儿童和65岁以上的成人。 如果您的免疫系统较弱或患有慢性疾病，则患流感的风险也会增加，例如： 心脏病肾脏疾病1型或2型糖尿病起初，流感可以模仿普通感冒。早...

如果您观看体育比赛，您可能已经看到运动员在比赛之前，比赛期间或比赛之后喝着颜色鲜艳的饮料。这些运动饮料是全球田径和大型企业的重要组成部分。许多人认为，即使您不是运动员，这些饮料也是改善运动表现的神奇灵丹妙药。但是，其他人会告诉您，这仅仅是营销，您应该坚持用水。水占您体重的大部分，对身体的正常运作至关重要（）。除了通过尿液，汗水和粪便流失水分之外，您的身体还在不断通过皮肤和呼气空气流失水分（）。为了...

您感觉自己的世界即将关闭，而您想要做的只是躲进房间。但是，您的孩子没有意识到您患有精神疾病，需要时间。他们所看到的只是一个父母，他们的行为有所不同，比平常更能与他们相处，不再想和他们一起玩。 抑郁有时使孩子难以理解。与您的孩子讨论这个问题可能会很棘手。但是，以周到，敏感，适合年龄的方式公开表达您的病情，可以使您的孩子在下一集发作时更容易应对。 以下是与您的孩子谈论抑郁症的10条提示。只有采取步骤来...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。据一些人说，澳洲坚果油在局部使用时可以镇定，抚平和增加头发的光泽。澳洲坚果油来自澳洲坚果树的坚果。它具有清晰的浅黄色外观。与椰子油不同，它在室温下呈液态。澳洲坚果油富含脂肪酸和钾。特别是其棕榈油酸的浓度，使其成为化妆品中一种受欢迎的成分，意在使皮肤和头发光滑。澳洲坚果油以其纯净的冷压形式广泛用...

巨细胞动脉炎（GCA）使您的动脉内壁发炎。最常见的是，它会影响您头部的动脉，引起头痛和头疼等症状。它曾经被称为颞动脉炎，因为它可以引起太阳穴动脉发炎。血管肿胀减少了可以流过血管的血液量。您所有的组织和器官都依靠富含氧气的血液来正常运行。缺氧会损坏这些结构。像泼尼松这样的大剂量皮质类固醇药物治疗可以迅速减轻血管中的炎症。开始服用这种药物的时间越早，发生以下并发症的可能性就越小。失明是GCA最严重和令...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。 什么是腕管综合症？腕管综合症是正中神经进入手部时受压。正中神经位于您的手掌侧（也称为腕管）。正中神经为您的拇指，食指，长手指和无名指的一部分提供感觉（感觉）。它为到达拇指的肌肉提供冲动。腕管综合症可能会在您的一只手或两只手中发生。手腕内部肿胀会导致腕管综合症受压。它可能会导致手指附近的拇指麻...

总览骨质疏松症是一种骨骼疾病。它会导致您失去太多的骨骼，或制造的骨骼太少，或两者都有。这种情况会使骨骼变得非常虚弱，并使您处于正常活动中骨折的危险中。撞入物体或轻微跌落可能会导致骨折。在这种情况下，没有骨质疏松症的人不太可能骨折。当您患有骨质疏松症时，尤其是在晚期病例中，即使打喷嚏也会使骨骼断裂。根据美国国立卫生研究院（NIH）的数据，在美国，近5300万人患有骨质疏松症或有患骨质疏松症的风险。...

由组织中积聚的液体引起的脚和脚踝过度肿胀称为水肿。它可以被本地化到您身体的任何部位或被广义化。 吃咸食物并在一个位置上坐了太长时间后，肿胀是常见的。有些人还可能由于荷尔蒙变化而肿胀。但是，这些并不是肿胀的唯一原因。 糖尿病还会引起脚和脚踝浮肿或肿胀。糖尿病患者肿胀通常是由于与糖尿病相关的因素引起的，例如：肥胖循环薄弱静脉功能不全心脏问题肾脏问题药物副作用在极少数情况下，水肿可能是由于毛细血管渗漏的...