发现持续多长时间？
总览斑点是指阴道不流血，不是您正常的月经期。人们通常将其描述为仅有几滴血液，血液不足以使您需要垫子，卫生棉条或月经杯。 在您的经期外流血确实令人震惊，但大多数时候都无需担心。女人可能会发现斑点有几个原因。斑点可能是怀孕的早期症状，节育的副作用或潜在医疗状况的症状。 斑点持续的时间长短取决于原因。受孕后的10到14天之间，受精卵（现在称为胚泡）将自身植入子宫内膜。植入会刺激并移动衬里，从而引起斑点...
母乳喂养和配方喂养的新生婴儿多久排便一次？
监视新生儿的尿布很重要。新生儿废物可以告诉您很多关于他们的健康以及他们是否摄入了足够的牛奶。脏尿布还可以帮助您确保新生儿没有脱水或便秘。新生大便在出生后最初几周的频率很大程度上取决于他们是母乳喂养还是配方喂养。母乳喂养的新生儿通常每天都有几次排便。用配方奶喂养的新生儿可能更少。如果您从母乳喂养改为配方奶喂养，反之亦然，则应改变新生儿的粪便稠度。换尿布的频率也可能有所变化。在这段时间里，您的宝宝每天...
脑部维生素：维生素可以增强记忆力吗？
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。据说某些维生素和脂肪酸可减缓或防止记忆力减退。潜在解决方案的清单很长，包括维生素（如维生素B12），草药补品（如银杏）和omega-3脂肪酸。但是补充真的可以增强您的记忆力吗？这些潜在的增强记忆力的补充的很多证据不是很充分。在这里，我们讨论有关维生素和记忆丧失的最新临床研究。长期以来，科学家一...
脂肪瘤（皮肤块）
什么是脂肪瘤？脂肪瘤是脂肪组织的生长，在皮肤下会慢慢发展。任何年龄的人都可以发展为脂肪瘤，但是儿童却很少发展为脂肪瘤。脂肪瘤可在身体的任何部位形成，但通常出现在：颈部肩膀前臂武器大腿它们被分类为脂肪组织的良性生长或肿瘤。这意味着脂肪瘤没有癌变，而且几乎没有危害。除非困扰您，否则通常无需治疗脂肪瘤。皮肤肿瘤的类型很多，但是脂肪瘤通常具有鲜明的特征。如果您怀疑自己患有脂肪瘤，通常会：触感柔软用手抚摸...
每5个朋友中就有1个变态-您也应该这么做吗？
一半的人口对扭结感兴趣分享性生活中最亲密的细节仍然是大忌。但是，如果您不能与最亲密的朋友谈论此事，那么将它放在卧室会容易得多吗？如果不是主流色情作品和色情书刊色情作品（您好，“灰色的五十道阴影”），您可能对在卧室内尝试使用边界知之甚少。如果不是要匿名学习，我们可能不知道有多少美国人尝试过- 并喜欢- 打屁股和捆绑在一起。事实是，至少您的一些朋友可能已经尝试过了-每5个朋友中就有1个使其成为卧室常...
苹果减肥瘦身还是发胖？
苹果是一种非常受欢迎的水果。研究表明，它们具有许多健康益处，例如降低您患糖尿病的风险（）。但是，您可能想知道它们是发胖的还是瘦身的。本文告诉您，苹果会让您减肥还是体重增加。苹果拥有大量的水。实际上，一个中等大小的苹果包含约86％的水。富含水的食物非常饱满，这通常会导致卡路里摄入减少（“”）。水不仅在填充，而且还大大降低了食物的卡路里密度。卡路里密度低的食物（例如苹果）中的水分和纤维含量较高。一个中...
16种带有鲜味的健康食品
鲜味是五种基本口味之一，除了甜，苦，咸和酸之外。 它被发现超过一个世纪以前，最好形容为咸味或“肉类”风味。 “鲜味”一词是日语，意思是“令人愉悦的咸味”。 从科学上讲，鲜味是指谷氨酸，肌苷或鸟苷的味道。谷氨酸或谷氨酸是植物和动物蛋白中的常见氨基酸。肌苷主要存在于肉中，而鸟苷在植物中则更为丰富。 像其他基本口味一样，检测鲜味对于生存至关重要。鲜味化合物通常存在于高蛋白食物中，因此品尝鲜味告诉您的身体...
在线寻求支持：多个骨髓瘤博客，论坛和留言板
多发性骨髓瘤是一种罕见的疾病。每132人中只有1人会在一生中患上这种癌症。如果您被诊断出患有多发性骨髓瘤，那么感到孤独或不知所措是可以理解的。 当您没有别人回答您的日常问题或没有别人分享您的恐惧和沮丧时，您会感到非常孤立。获得肯定和支持的一种方法是拜访多发性骨髓瘤或普通癌症支持小组。如果您居住的地方没有任何支持小组，或者不想旅行，可以在在线论坛上找到所需的舒适和社区。论坛是一个在线讨论组或委员...
您的风湿病医生要您问的10个问题，关于强直性脊柱炎
即使您通过列出药物清单，注意到新症状甚至进行自己的治疗研究为即将来临的强直性脊柱炎（A）做好充分的准备，但仍有可能遗漏某些东西。您的风湿病医师希望您提出以下10个问题。这可能是您提出的最重要的问题，一个好医生也不会因此而受到冒犯。风湿病学家经过培训可以治疗关节炎，但是关节炎的类型很多。A倾向于在年轻人中被诊断，这需要一生的疾病管理。这意味着您将希望与一位了解A的具体特征及其潜在并发症并掌握最新治疗...
多吃柑橘类水果的7个理由
甜蜜，色彩鲜艳的柑橘类水果为冬季带来了一阵阳光。但是柑橘类水果不仅味道鲜美，而且对您也有好处。这类水果包括柠檬，酸橙，橙子和葡萄柚，以及更多的杂种和品种。从增强免疫力到抗击癌症，它们具有许多健康益处。继续阅读，找出吃柑橘类水果的7个原因。 柑橘类水果生长在开花的树木和灌木上。它们的特点是皮革外皮和白色髓，包裹多汁段。它们原产于澳大利亚，新几内亚，新喀里多尼亚以及可能的东南亚地区（1）。 如今，它们...
牙膏和漱口水中的氟化亚锡：优点和缺点
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。非处方牙膏和漱口水中可以发现氟化亚锡。通常在牙科检查时用作保护性治疗。氟化亚锡是一种天然矿物，可以：帮助减少蛀牙防止牙齿敏感牙龈炎修复蛀牙的早期阶段请继续阅读以了解氟化亚锡的潜在利弊，以及它与另一种类型的氟化钠相比的情况。 像其他形式的氟化物一样，氟化亚锡有助于保护您的牙齿免于蛀牙。更具体地说...
种子循环可以平衡激素并缓解更年期症状吗？
种子循环是一种不断增长的趋势，据说可以平衡激素，提高生育能力并缓解更年期症状。它涉及在每月的不同时间吃亚麻，南瓜，芝麻和葵花籽，以平衡某些激素。然而，尽管有很多传闻说它的有用性，但仍缺乏科学证据来支持它的主张。本文介绍了您需要了解的有关种子循环的所有信息，以及这是否有帮助。种子循环是一种自然疗法，据称可以通过调节月经周期前半段的激素雌激素和下半月的孕激素来平衡激素。它声称对健康有益，包括帮助调节月...
痣去除疤痕的治疗方法和信息
去除痣出于美容原因或因为该痣具有癌性，以手术方式去除痣会导致疤痕。但是，所产生的疤痕可能会自行消失，具体取决于以下因素：你的年龄手术类型痣的位置您可能会发现几乎看不到该过程的确切位置。或者，产生的疤痕可能比您想要的更明显。您可以尝试使用多种产品和方法来最大程度地减少痣的去除疤痕。首先，了解一些关于如何去除痣以及正常愈合过程的知识可能会有所帮助。皮肤科医生通常可以在一次办公室就诊时去除痣。有时，需...
中型体型：它是什么，饮食等
总览身体有不同的形状和大小。如果您的肌肉百分比高于体内脂肪，则您可能患有所谓的中型体型。具亚型体的人增重或减肥可能不会有太大麻烦。它们可能堆积并容易保持肌肉质量。为什么身体类型重要？这是您独特身体的一个方面。了解自己的体型可能有助于您达到饮食和健身目标。研究人员和心理学家威廉·谢尔顿（William heldon）在1940年代介绍了身体类型，称为体型。尽管谢尔登（heldon）认为身...
2020年最佳幼儿应用
虽然您可以毫无问题地找到一款可以让您的孩子忙几分钟的应用程序，但是如何下载具有教育意义的应用程序呢？ 专为幼儿设计的最佳应用旨在实现这一目标，重点在于探索和开放式游戏。这就是幼儿学习，专注和参与的方式。并非所有的屏幕时间都相等，因此请查看我们的列表以获取最佳的幼儿应用程序。它们弥合了娱乐和教育之间的鸿沟。 在这些高质量的应用程序和您的积极参与之间，您将满足美国儿科学会为儿童提供的更新屏幕时间指南的...
南瓜是水果还是蔬菜？
壁球是一系列不同类型的植物。 冬季品种包括胡桃，橡子，熟食，南瓜，哈伯德，烤肉和意粉南瓜。西葫芦和黄南瓜-直或弯曲的脖子-被认为是西葫芦。 但是，南瓜可能会混淆分类。大多数南瓜的颜色鲜艳-如水果-但味道温和或咸-如蔬菜。 本文告诉您南瓜是水果还是蔬菜。 水果含有种子，并从植物的花中发育出来。另一方面，蔬菜是植物的根，茎或叶。 并非所有人都同意这些植物学定义，但是它们被广泛用于区分水果和蔬菜（）。 ...
关于管理血糖水平应该知道些什么
血糖水平是多少？如果您患有糖尿病，控制血糖水平是控制病情的重要组成部分。那是因为高血糖会导致长期并发症。 患有糖尿病时，身体无法将糖从血液中吸收到细胞中，也无法制造足够或任何胰岛素。这会导致高血糖或高血糖。食物中的碳水化合物会导致饭后血糖水平升高。当您吃含碳水化合物的食物时，消化过程会将它们转变为糖。这些糖释放到血液中并运输到细胞中。胰腺是腹部的一个小器官，它会释放一种称为胰岛素的激素来满足...
色素性绒毛结膜滑膜炎（PVNS）
总览滑膜是衬里关节的组织层。它还会产生流体以润滑接头。 在有色绒毛结节性滑膜炎（PVN）中，滑膜增厚，形成称为肿瘤的生长。 PVN不是癌症。它不能扩散到身体的其他部位，但是会生长到损坏附近骨骼并最终导致关节炎的地步。关节内膜过度生长也会引起疼痛，僵硬和其他症状。PVN是影响关节的一组非癌性肿瘤的一部分，称为腱鞘巨细胞瘤（TGCT）。 PVN有两种类型：局部或结节性PVN仅影响关节的一个区域或仅影...
33种健康的办公室零食，让您精力充沛，多产
我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。在工作日吃些有营养的小吃可以帮助您保持精力充沛和多产。 尽管如此，想出一种易于制备，健康且便于携带的零食的想法还是很困难的。这里有33种简单健康的零食供您选择。坚果和干果是一种健康，不易腐烂的零食组合。 这种填充组合在所有三种常量营养素之间保持了良好的平衡，健康的脂肪和蛋白质来自坚果，而碳水化...
会阴肿块的原因是什么？
会阴部是生殖器和肛门之间的一小部分皮肤，神经和血管。它对触感很敏感，但在其他方面写得很少。会阴部似乎并不那么重要，因为它很小，通常看不见，并且似乎并没有什么用。 但是在某个时候，您可能会发现会阴部或附近有肿块。有时是可以预料的，例如当您怀孕时，会阴在怀孕快结束时会肿胀或疼痛。在其他情况下，您可能会感觉会阴部疼痛或注意到会阴部异常出血或排出。这可能会打乱其他本来就简单的日常任务，例如坐着或上厕所。有...