什么是微笑抑郁症？通常，抑郁症与悲伤，嗜睡和绝望有关-不能摆脱困境的人。尽管经历抑郁症的人无疑会感觉到这些事情，但抑郁症的表现方式因人而异。“微笑的沮丧”是指内心充满抑郁而在外表看起来完全快乐或满足的人。他们的公共生活通常是“聚在一起”的生活，甚至有人称之为 正常 要么 完善.在《精神障碍诊断和统计手册》（DM-5）中，微笑型抑郁症未被认为是一种病症，但很可能被诊断为具有典型特征的重度抑郁症。继...

妊娠纹到底是什么？妊娠纹是看起来像线条或条纹的皮肤区域。它们是由皮肤真皮层上的细小泪水引起的疤痕。 当皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白纤维被拉伸时，就会出现妊娠纹，就像一个人快速成长或增重一样。随着时间的流逝，它们通常呈现出较轻，类似疤痕的外观。根据2013年的一项分析，约有50％至80％的人有妊娠纹。妊娠纹有多种治疗选择。但是，尽管治疗可能会使妊娠纹大部分消失，但这并不会导致妊娠纹完全消失。 确定背面...

什么是COPD？患有慢性阻塞性肺病（COPD）的人经常会感到疲劳。 COPD会减少流入肺部的气流，使呼吸困难且劳累。它还可以减少您的整个身体获得的氧气供应。没有足够的氧气，您的身体会感到疲劳和疲惫。COPD是进行性的，因此疾病的症状会随着时间的推移而恶化。这会给您的身体，生活方式和健康造成巨大损失。但这并不意味着您每天都要感到累。从改变生活方式到呼吸锻炼，您可以做些有助于缓解疲劳的事情。通常仅在...

根据美国国家科学基金会（NF）的数据，一旦标签上的日期过了，就有78％的消费者表示会丢弃牛奶和其他乳制品（1）。 但是，牛奶上的日期并不一定表示它不再可以安全饮用。实际上，大多数牛奶可以在标签上印刷的日期后几天食用。本文介绍了牛奶上的日期意味着什么，以及印刷日期之后可以安全饮用多长时间。食品上日期标注上的混淆占美国消费食品浪费的近20％（）。 这主要是因为除了婴儿配方奶粉（，3）以外，美国食品药品...

糖尿病如何影响运动？运动对所有糖尿病人都有很多好处。如果您患有2型糖尿病，运动有助于保持健康的体重并减少患心脏病的风险。它还可以促进更好的血糖控制和血流。 1型糖尿病患者也可以从运动中受益。但是，您应该密切监测血糖水平。如果您服用会增加胰岛素产生量的药物，这尤其重要。在这种情况下，运动会导致低血糖或酮症酸中毒。如果您患有2型糖尿病，但未服用此类药物，则运动后低血糖的风险非常低。无论哪种方式，只要...

总览爆发可能是特应性皮炎（AD）（也称为湿疹）中最令人沮丧的部分之一。即使按照良好的皮肤护理程序执行一致的预防计划，严重的耀斑也会使您退缩。通过了解导致AD恶化的原因，可以最大程度地减少突发事件的发生频率和严重程度。触发因素是引起皮肤反应，使皮肤干燥，剥落或发痒和发红的物质。触发器可以是内部的，这意味着它们来自您的身体内部，也可以是外部的，这意味着它们来自您的身体已经接触过的东西。外部诱因，如过...

人的平均步行速度为每小时3到4英里，或者每15到20分钟为1英里。步行多快可以用作整体健康的指标。几个变量会导致个体差异，包括年龄，性别和身高。 步行速度还取决于您的健身水平，地形类型以及您正在使用的力量。身体健康还可以通过新陈代谢率，体内脂肪百分比和腰围来确定。肌肉力量，特别是下半身和髋屈肌的力量，也会影响步行速度。 请继续阅读以了解有关在步行和步伐中起作用的各种因素的更多信息。您还将学到：走路...

大多数孕妇在分娩时都不会遇到问题。但是，在分娩和分娩过程中可能会发生问题，其中一些问题可能会危及母亲或婴儿的生命。 一些潜在的问题包括：早产，其特征是在怀孕第37周之前开始的分娩长期劳动，其特点是劳动时间太长异常表现，当婴儿改变子宫位置时发生脐带问题，例如打结或包裹脐带婴儿的出生受伤，例如锁骨骨折或缺氧 母亲的分娩伤害，例如过多的出血或感染 流产这些问题很严重，似乎令人震惊，但请记住，这些问题并不...

小儿睡眠呼吸暂停是一种睡眠障碍，儿童在睡眠时会短暂呼吸暂停。据认为，美国有1-4％的儿童患有睡眠呼吸暂停。据美国睡眠呼吸暂停协会称，患有这种疾病的儿童的年龄各不相同，但其中许多人在2至8岁之间。两种类型的睡眠呼吸暂停会影响儿童。阻塞性睡眠呼吸暂停是由于喉咙或鼻子后部阻塞所致。这是最常见的类型。 另一种是中枢性睡眠呼吸暂停，发生在负责呼吸的大脑部分无法正常运行时。它不会向呼吸肌肉发送正常的呼吸信号。...

我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。睾丸激素是男性的主要性激素，但女性也有少量。它是类固醇激素，在男性的睾丸和女性的卵巢中产生（）。肾上腺也产生少量。在男孩青春期期间，睾丸激素是身体变化的主要驱动力之一，例如肌肉增加，声音变深和头发生长。但是，在成年期甚至老年期间，达到最佳水平也很重要。在成年人中，健康水平对于总体健康，疾病风险...

泡菜是一种韩国风味的主食，通过在调味盐水中发酵纳帕白菜，生姜和辣椒等蔬菜制成。但是，因为它是发酵食品，所以您可能想知道它是否变质。 本文告诉您泡菜是否变质-并讨论安全存储泡菜的最佳做法。在发酵之前，通常将调味的泡菜装入无菌的气密罐中，并撒上盐水。有些人可能会加一点米醋或苹果醋。适当的灭菌对于防止有害细菌的生长至关重要 大肠杆菌, 沙门氏菌和其他可能导致食物中毒的病原体（，）。它在室温下发酵3-4天...

屁股上的瘀伤（也称为挫伤）并不少见。当物体或其他人与皮肤表面强力接触并伤害肌肉，称为毛细血管的微小血管以及皮肤下的其他结缔组织时，通常会发生这种轻度伤害。 如果您进行任何可能（字面上）敲打屁股的运动，则瘀伤尤为常见，例如：足球足球曲棍球棒球橄榄球如果您满足以下条件，也可以轻松获得它们：坐得太辛苦用某人的手或另一个物体过分用力击打屁股向后或向侧面撞墙或家具用大针刺屁股和其他大多数挫伤一样，它们通常并...

DMT-或医学谈话中的N，N-二甲基色胺-是一种致幻性色胺。有时被称为Dimitri，这种药物产生的效果类似于迷幻药，如LD和魔术蘑菇。 它的其他名称包括：幻想曲商人之行商人的特别45分钟精神病精神分子DMT在美国是chedule I管制物质，这意味着制造，购买，拥有或分发DMT是违法的。一些城市最近取消了对它的合法化，但是根据州和联邦法律，它仍然是非法的。Healthline不认可使用任何非法物...

我最近读的是关于一位母亲因养育子女而遭受创伤的字面意思。她说，多年来照顾婴儿，新生儿和学步儿童实际上使她经历了PTD的症状。 这是发生的事情：当一个朋友要她照顾她很小的孩子时，她立即充满了焦虑，以致无法呼吸。她开始沉迷于此。尽管她自己的孩子年龄较大，但被带回很小的孩子的念头足以使她再次陷入恐慌。当我们想到PTD时，可能会想到从战区返回家园的老兵。但是，PTD可以采用多种形式。美国国家精神卫生研究所...

使用医疗级等自然疗法来轻微烧伤，割伤，皮疹和虫咬是一种已经存在了数百年的普遍做法。 当轻度烧伤或被归为一级烧伤时，在家中治疗烧伤的目的是在烧伤愈合时帮助减轻疼痛和炎症。尽管医用蜂蜜是家庭治疗中的一种流行选择，但只有在某些灼伤时才可以安全使用。 这是使用蜂蜜烧伤的十件事。是的，您可以使用自然疗法在家中治疗一些轻微的烧伤，但是在您这样做之前，您需要了解各种烧伤类型。 根据美国国立普通医学科学研究所，烧...

如果您习惯于阅读食品标签，则经常会遇到无法发音的成分。叔丁基氢醌或TBHQ可能是其中之一。TBHQ是保存加工食品的添加剂。它起着抗氧化剂的作用，但与您在水果和蔬菜中发现的健康抗氧化剂不同，该抗氧化剂享有盛誉。像许多食品添加剂一样，TBHQ用于延长保质期并防止酸败。它是浅色的结晶产品，带有轻微的气味。因为是抗氧化剂，TBHQ可以防止铁变色，这对食品制造商是有益的。通常与没食子酸丙酯，丁基化羟基茴香醚...

大麻有时被患有注意力缺陷多动障碍（ADHD）的人用作自我治疗。 提倡将大麻作为多动症疗法的人说，这种药物可以帮助患有这种疾病的人处理一些更严重的症状。这些包括躁动，烦躁和缺乏约束。他们还说，大麻的副作用比传统的多动症药物少。阅读更多有关在多动症患者中使用大麻的研究发现的信息。大麻在联邦一级仍然是非法的。每年，都有更多的美国州通过法律，允许销售用于医疗目的的大麻。一些州也出于娱乐目的将其合法化。许多...

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我们提供了我们认为对读者有用的产品。如果您通过此页面上的链接购买，我们可能会赚取少量佣金。这是我们的过程。瘀伤是某种类型的外伤或皮肤损伤导致血管破裂的结果。瘀伤通常会自行消失，但是您可以采取措施减轻痛苦并减少可见度。可以在家中进行以下治疗：受伤后立即上冰，以减少周围区域的血液流动。冷却血管可以减少泄漏到周围组织中的血液量。这样可以防止擦伤明显并减少肿胀。您可以使用可重复使用的冰袋，一袋冰或用布或毛...

什么是止痛？疼痛有多种形式，无论是烧伤，关节疼痛还是抽动性头痛。您的疼痛承受能力是指您可以处理的最大疼痛量。这与您的痛苦阈值不同。 疼痛阈值是诸如压力或热量之类的东西引起疼痛的最小点。例如，当只对身体的一部分施加最小压力时，疼痛阈值较低的人可能会开始感到疼痛。 疼痛耐受性和阈值因人而异。它们都取决于您的神经和大脑之间的复杂相互作用。请继续阅读以了解更多有关为什么某些人具有更高的疼痛耐受性以及是否...